1樓：隨醫生
不要再這樣喝湯了，估計就沒事了，試試吧。
排骨玉米湯能放枸杞嗎
2樓：凹凸小田螺
排骨玉米湯可以放枸杞。
材料排骨500g，甜玉米一根，胡蘿蔔一根，生薑適量切片，料酒1茶匙，排骨燉料一包，白醋幾滴，鹽適量，枸杞適量。
做法1、玉米切塊備用；胡蘿蔔同樣切成塊。
2、放半鍋清水，放入洗淨的排骨，用大火燒開，此時湯麵會出現一層泡沫，這就是被煮出來的血水，關火，把排骨撈出洗淨。
3、砂鍋放適量水燒開（一次放夠，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨燉料包放入，用大火燒開後轉小火。
4、這時加入幾滴白醋，不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中，還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了，否則排骨就該變味了。
5、小火煮一小時後，再放入胡蘿蔔和枸杞，小火再煮1小時，放鹽調味即可。
排骨燉枸杞什麼人不能吃
3樓：匿名使用者
蓮藕排骨湯特點：養顏抗老，活血潤膚； 材料：蓮藕500克，排骨400克，章魚乾2片，老薑3片，水3500毫升。
調味料：鹽適量 做法：1、將章魚乾先泡溫水20分鐘。
2、將蓮藕去皮，以刀背拍過後切片備用。3、將排骨熬燙後備用。4、將所有食材一起放入水中，以中火煮1.
5小時後熄火，再加鹽調味即可。 功能：活血、促進新陳代謝 黃豆排骨湯可補腦 腦力工作者由於經常精神緊張、用腦過度，容易出現精神疲乏、四肢無力、記憶力下降、心悸等現象。
中國中醫科學研究院楊力教授說，經常喝點黃豆排骨湯可以補腦，緩解疲勞。 黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，有「素食中的肉類」之稱。它含有多種人體必需的氨基酸、植物性蛋白質、維生素b群、維生素e等，可加速人體新陳代謝，而且富含磷元素，能調節大腦神經，有增強智力的功效。
據古籍《延年祕錄》記載：「服食大豆令人長肌膚、益顏色、增骨髓、添氣力。」排骨不僅營養豐富，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，有很好的補鈣作用。
兩者是補腦、強身的絕好搭配。 黃豆排骨湯的做法也非常簡單，只需黃豆100克、豬排骨250克，將砂鍋中加清水適量，旺火煮沸，把黃豆(先用水浸泡2小時)、豬排骨放入鍋內，加適量蔥、姜，開鍋後轉為文火煲2小時左右，加入精鹽調味即可。 楊教授介紹說，黃豆排骨湯還能補髓養陰、補血益智，脾弱氣虛的人常吃對身體大有裨益。
腦力工作者平時應多注意作息，多吃點核桃也能緩解用腦疲勞。 苦瓜排骨湯 工藝：煮 口味：
鹹鮮味 主料：豬排骨(大排)(500克) 苦瓜(250克) 輔料：醃雪裡蕻(100克) 調料：
大蔥(10克) 姜(10克) 香油(5克) 醬油(5克) 植物油(20克) 味精(1克) 冰糖(5克) 類別：私家菜 夏季養生調理 防暑調理 清熱解毒調理 防癌抗癌調理 1. 將苦瓜洗淨，切開去瓤，切塊；2.
排骨洗淨、切塊；滷菜洗淨；3. 炒鍋放植物油燒熱，爆香蔥姜；4. 加入排骨和醬油、醃菜、冰糖，翻炒幾下；5.
隨即加入開水，待煮沸後；6. 投入苦瓜，文火燉煮至肉爛；7. 出鍋前加入味精、淋上香油。
工藝提示 通苦瓜不能煮太久，否則會變黃，而且沒有清香味。 菜品口感 鮮香肉爛，甘苦可口。 食譜營養 豬排骨(大排)：
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康；具有滋陰潤燥、益精補血的功效，適宜於氣血不足，陰虛納差者。 苦瓜：苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質，有明顯的降血糖作用。
它能促進糖分分解，能改善體內的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療食物。另外苦瓜中還含有一種獨特的生理活性蛋白質和豐富的b族維生素，經常食用能提高人體免疫功能，可防癌抗癌：苦瓜中的苦味成分--金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到促進飲食、消暑解熱作用。
玉米排骨湯原料：玉米、豬肉排 調味料：蔥、姜 製作方法：
1.選擇豬肉排是因為即可以喝湯，又可以吃肉，而且不需要花太多的時間燉湯。將排骨剁成塊狀，長短隨意。
2.玉米去皮、去絲，切成小段。姜塊切出一兩片。
蔥打結。 3.肉排入鍋，加水煮開，滾一滾，煮出血汙浮沫，倒掉水。
砂鍋內重新放清水，將排骨放入鍋內、姜、蔥一起放入鍋中，滴入少許白酒，點火，待砂鍋內水煮開後，轉小火煲約30分鐘，再放入玉米，一同煲制約10-15分鐘。煲好後去掉薑片、蔥結，加入適量的鹽調味即可。 煲湯時加了2小片當歸頭（切薄片），當歸為溫性強壯藥，有補虛養血之效。
玉米的清香摻雜在肉湯的香味中，略帶一點點當歸特殊的香味，山藥排骨湯材料：淨排骨500克、山藥250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適量。
製法：1、將排骨切成5釐米的條，放入沸水中汆約5分鐘，洗淨，瀝乾水分。2、取一炒鍋，放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜，用中火燒開，轉為小火燉，放入花椒。
3、將山藥皮放入沸水中汆一下，待排骨燉至5成熟時，放入山藥3小時，待排骨酥爛時，揀去蔥、姜芹菜，放入鹽、味精、胡椒粉即可。功 效： 山藥含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素可為人體所吸收，能有效改善體質虛弱與消除疲勞。
婦女有貧血、白帶或習慣性流產者，可利用山藥來改善。 此湯不僅可開胃，亦能補充體力，增加身體的抵抗力。技 巧：
熬排骨湯可加2-3滴白醋，以促使骨中的鈣質釋出，並溶入湯汁中，使湯味鮮美。山藥去皮切塊後極易發黑，可抹少許鹽來防止。
排骨 枸杞 紅棗 胡蘿蔔 玉米可以放到一起煲湯嗎
4樓：愛悅之平
當然可以了，這些一起燉比較有營養，湯也比較好喝。營養豐富鮮甜滋潤，適合老人、小孩、喜歡甜食的年輕人。方法非常簡單。
用料 ：排骨、枸杞、紅棗、胡蘿蔔、玉米、薑片、鹽、香蔥或者香菜步驟：1，將排骨、玉米、胡蘿蔔切段。
2，鍋中加水下胡蘿蔔玉米排骨薑片枸杞紅棗一起煮，水可以多一點，免得煮幹了最美味的湯就喝不到了。高壓鍋的話壓20分鐘左右，普通蒸鍋鐵鍋封閉性不好的鍋煮沸後再煮1個小時。
3，最後加點雞精和鹽調味提鮮，撒上香菜或蔥花。
5樓：匿名使用者
當然可以一起煲，這些是很有營養的。不過枸杞要在關火前2-3分鐘再放。而且煲排骨湯時，如果放了大蔥，就不要放紅棗，因為大蔥與紅棗是相剋的。
中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大，尤其是冬天。另外紅棗最好去掉核，否則容易燥，紅棗有健脾益氣，補血的作用，枸杞補益肝腎，益精明目。紅棗本性熱，有利於平衡胡蘿和玉米的寒性。
6樓：please叫我仙女
完全可以，紅棗本性熱，有利於平衡胡蘿和玉米的寒性
不過紅棗必須去子，否則過熱就會燥。
7樓：匿名使用者
建議你紅棗去核，否則不但酸，而且還容易燥。其他的沒什麼了。
8樓：需要健康的人群
可以到是可是,就是感覺放紅棗和玉米有點怪.
9樓：匿名使用者
好像不可以啊！不能放胡蘿蔔和玉米！
10樓：匿名使用者
不可以 胡蘿蔔 和玉米 相 可的 吃了反而 有害 無億 小心 上次 我朋友就這樣吃了這兩個就去吊了幾天針 不是嚇唬你 謹慎謹慎
11樓：匿名使用者
可以 我以前就作過 枸杞 和紅棗少放一點
紅棗枸杞燉排骨好處
12樓：lo紫
紅棗是補脾益氣，養心安神。枸杞具有補腎益精，潤肺養肝明目。燉排骨可以補鈣。
13樓：來自九侯山人見人愛的蒼耳蘭
枸杞子和紅棗可以沌排骨嗎
排骨湯裡能放紅棗嗎
14樓：解解龍
排骨湯裡可以放紅棗的。放紅棗有利於活血益氣，利於身體健康。
拓展資料:
排骨湯加紅棗的功效
排骨湯加紅棗有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。
排骨湯加紅棗含有豐富的維生素b，而維生素b能夠促進血液迴圈，使**和毛髮光潤，臉部皺紋平整，**顯得更加健美。
排骨湯加紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞、活絡氣血，不僅可以養血安神、滋潤肌膚，還可以增強人體免疫力，緩解貧血、煩躁不安等症狀，是補氣養血的聖品。
15樓：木子云的綠蘿
骨頭湯裡面可以加紅棗，下面是做法。
準備食材：棗、枸杞、排骨、鹽、姜。
1，首先把紅棗清洗乾淨備用，排骨清洗乾淨備用。
2，首先燒一鍋水，放些薑片下去，水開後將排骨放下去稍微煮個1分鐘。
3，然後把煮過的排骨撈出來，用水沖洗一遍備用。
4，將洗淨的紅棗，枸杞，排骨一起放到鍋裡，一次性倒入清水就可以開始煲了。
5，然後蓋上蓋子，開大火煮開後轉小火煮2個小時左右。
6，煮好後，加上食鹽調味，就可以出鍋食用了。
16樓：歡喜婆婆給我
紅棗和排骨雖然屬於兩種不同的食物，生活當中，用紅棗來斷開谷的人也不乏少數，紅棗可以起到排清玄的功效，然而排骨湯當中，含有的營養價值是任何事物都無法比擬的，為了能夠發揮排骨的功效，在裡面適當的加上1些紅棗，也能夠減少身體的***，下面就由小編給大家講述一下，紅棗排骨湯功效有哪些呢？
營養功效枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅寒。
夏天放一點菊花一起煮，冷卻後放冰箱做冷飲也不錯。
【備註】：枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。
以上就是紅棗排骨湯功效做出的詳細解答，除了紅棗之外，在裡面適當的加上1些枸杞，或者是當歸等等，排骨湯屬於老少皆宜的食物，除了含有的豐富的骨膠原，可以促進青少年的發育，預防老年人的骨質疏鬆，對於孕婦，調節自己的身體是很有效的。
17樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
【食材配料】：排骨、玉米、紅棗、枸杞、蔥、鹽、胡蘿蔔、料酒、生薑。
【製作過程】：
1、首先，去市場上挑選1根新鮮的排骨，將它剁成小塊，再將它們冷水下入鍋中，同時，加入少許去腥的料酒，和適量的薑片和蔥段，大火煮開後，立即撈出，並將它們倒入清水中沖洗乾淨，瀝乾水分後，裝入盤中備用。
2、另外，準備5-8粒的紅棗（用冷水泡漲），1根新鮮的玉米，和1根胡蘿蔔（提前把它們改刀切成3-5釐米小塊），全部弄好後，再將它們和焯好的排骨一起倒入高壓鍋中，最後，再加入適量的開水（沒過食材1釐米），蓋上鍋蓋，開中小火煮40分鐘（從閥門頂開後，開水計算時間，除此以外，切忌中途添水）。
3、40分鐘後，再放入少許的鹽調口，最後，再撒入適量的蔥花和枸杞即可，裝鍋上桌，雖然玉米紅棗排骨湯的做法非常簡單，但是營養價值是非常豐富的，幾種新鮮的食材搭配在一起，不僅湯鮮味美，而且營養豐富，夏天喝湯，但凡注重養生的人，這道湯肯定是必不可少的，某些人甚至把它視為各種湯的優先選項之一。
玉米排骨湯的具體煮法，怎麼煮玉米排骨湯
用料排骨 玉米 白蘿蔔 生薑 幾片 涼水 食醋 少許 鹽 適量 做法玉米洗淨切段備用，生薑洗淨拍鬆 白蘿蔔去皮洗淨，然後切塊 將排骨洗淨砍成塊，鍋中放入適量的涼水倒入排骨加幾片薑片。大火燒開後撇除浮沫，然後轉小火燒20分鐘這樣 然後再倒入待用的蘿蔔和玉米塊加入少許食醋，大火燒開後轉小火燒30分鐘。在...
玉米排骨湯可以隔夜嗎，電飯煲煮玉米排骨湯保溫過夜可以喝嗎？
隔夜的排骨湯可以喝，但是排骨湯不要放置在常溫下，尤其是在炎熱的夏日很容易變質。我們可以把沒有喝完的湯盛在容器裡，套上保鮮膜或者保鮮袋再放在冰箱裡，就可以了。也可以把一鍋湯在不知道能否喝完的情況下先不要放鹽，放置在陰涼通風的地方或者冷水裡就可以了。不過最好是能夠在當天就把排骨湯喝完，因為隔夜了的排骨湯...
玉米排骨湯的做法步驟圖，玉米排骨湯怎麼做好吃
主料排骨半斤 玉米一個 胡蘿蔔一個 料酒少許 鹽兩勺排骨玉米湯 砂鍋煲 的做法步驟 排骨玉米湯 砂鍋煲 的做法 11.玉米，胡蘿蔔 切塊大小隨意 排骨玉米湯 砂鍋煲 的做法 22.排骨排骨玉米湯 砂鍋煲 的做法 33.焯排骨五分鐘左右 加入料酒去腥 排骨玉米湯 砂鍋煲 的做法 44.洗排骨焯完的排骨...