1樓：zcl北極
黑木耳黑木耳子實體膠質，成圓盤形，耳形不規則形，直徑3-12釐米。新鮮時軟，幹後成角質。口感細嫩，風味特殊，是一種營養豐富的著名食用菌。
幹黑木耳含糖類、蛋白質10.6克、脂肪0.2克、熱量306焦、氨基酸、維生素和礦物質。
水發木耳蛋白質[3]極低，百克含1.5克。有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補血活血等功效。
富含多糖膠體，有良好的清滑作用，是礦山工人、紡織工人的重要保健食品。還具有一定的抗癌和**心血管疾病[4]功能。
芹菜芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間；減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
蘑菇日本研究人員在蘑菇有效成分中分析出一種分子量為288的超強力抗癌物質，能抑制癌細胞的生長，其作用比綠茶中的抗癌物質強1000倍。蘑菇中還含有一種毒蛋白，能有效地阻止癌細胞的蛋白合成。
2樓：專治11癌症
癌症是人體質酸化導致的，所以，為了不給癌細胞生存環境，多吃些鹼性食物比較好。
3樓：春暖
多吃高蛋白的食物。常言道，蛋白質是人體細胞的「靈魂」，凡是能吃的食物都吃，這就叫食物多樣化。雜食者營養也，廣食者享受也。
4樓：匿名使用者
多吃鹼性食物，如新鮮的蔬菜水果
天冷了 吃些什麼食物好
生活中常見的禦寒食物有 肉類 以狗肉 羊肉 牛肉 鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質 碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽 溫中暖下 補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。根莖類 醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有 關。藕 胡蘿蔔 百合 山芋 青菜 大白菜等含...
有高血壓的病人應該吃些什麼啊？高血壓病人吃啥好
高血壓患者飲食方面可多吃木耳 筍 青菜 大白菜 莧菜 油菜 大蔥 香蕉 棗 桃 橘子 冬瓜 番茄 茄子 豆芽 海蜇 海帶 洋蔥 大蒜 脫脂奶粉 蛋清 豆類 冬菇 黑棗 杏仁 核桃 花生 土豆 竹筍 少量魚 蝦 禽肉 瘦肉等。藥物方面 由於長期服用降壓西藥會對心腦腎等靶器官造成不可逆的損害 降壓藥物可...
補硒的話除了吃一些富硒的食物，還有什麼方法可以補硒嗎
硒和維生素e都是抗氧劑，二者相輔相成，可防止因氧化而引起的衰老 組織硬化，減慢其變化的速度，並且它還具有活化免疫系統，預防癌症的功效，是人體必需的微量元素，硒元素和維生素e 胡蘿蔔素搭配可以增強人體免疫功能 抗氧化 延緩衰老，並能有效抑制腫瘤生長，對手術和放化療 後的患者有很好的輔助改善作用。中國營...