1樓：陝西老蜂農
醪糟雞蛋可以下奶，銀耳紅棗比木耳紅棗好一些。
2樓：匿名使用者
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止**老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
黑木耳紅棗湯到底怎麼弄?
準備材料:黑木耳10克，紅棗50克，白糖適量料理方式:加適量的水，把黑木耳和紅棗煮熟後，加入白糖即可。
吃法:月經前1個禮拜到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以。
注意:黑木耳是所有蕈類食品中，含鐵量最高的，而且，它和白木耳一樣，都是多糖類，有一定的抗腫瘤作用，加上黑木耳又可清肺益氣、幫助身體排出纖維，向來皆為紡織業者和礦業從業人員的最愛，此外，紅棗住址脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少症等等，因此，如果女性的臉色常常呈現黃色，多吃一些紅棗，就可以看到氣色紅潤，即使不用化妝品也能晶瑩剔透。
飲用這帖藥膳湯方有3點注意事項:
1.不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。
2.肚子不舒服、脹氣的時候，先不要吃。
3.紅棗吃多會腹脹，每次使用不要超過10顆。
紅棗還有補血的作用
3樓：
能補血，增奶的話多吃點高蛋白的，喝多點牛奶，雞湯或者吃多點木瓜。
4樓：匿名使用者
主要是補氣血的，美容養顏，提高免疫力。
月子裡能吃桂圓紅棗湯嗎，小孩能吃桂圓紅棗湯嗎
坐月子的時候當然可以吃喝桂圓紅棗湯了，這個桂圓紅棗湯呢，坐月子的時候吃了以後可以讓月子裡頭的。怨婦呢，趕快恢復身體，而且呢，還可以讓生完孩子的人呢，趕快恢復到原來的狀態。身體能變得清潔，而且還可以有補血養氣的作用。在月子裡面如果想要吃桂圓紅棗湯的話，其實也是可以的，但是呢一定要少吃，因為雖然很有營養...
胃炎，早上喝過水後，能直接吃銀耳紅棗湯嗎
可以，銀耳味甘 淡 性平 不僅具有補脾開胃的功效，又有益氣清腸 滋陰潤肺的功效，紅棗味甘性溫 增補益氣 滋陰補血的功效，銀耳紅棗湯溫和滋補，增加人體免疫力。慢性胃炎，有幽門螺旋感染，能喝銀耳紅棗湯嗎 能喝銀耳紅棗湯，銀耳紅棗湯營養豐富，容易消化吸收，對胃炎是沒有影響的。這個沒有問題的，完全是可以喝的...
乾的紅棗煮紅棗湯要事先用水泡紅棗嗎
不需要，乾紅棗用清水洗淨就可以了。主料 紅棗10粒 鮮百合6個 輔料 冰糖40g 1 準備好所有的食材。2 紅棗洗淨放入鍋中加適量的清水煮至。3 百合掰開清水洗淨浸泡備用。4 紅棗煮上15分鐘後加入百合繼續煮至10分鐘。5 然互加入冰糖煮上5分鐘。6 百合綿軟即可關火。7 成品。不用，直接煮可以的，...