1樓：棒棒糖xj公主
找一個第二天可以休息的晚上，晚餐後開始用放輕鬆的方法念書，念個
三、四小時後逐漸會進入身心疲憊的狀態。平常唸書唸到累時，我們會休息一會兒或去睡覺，但這時要強迫自己仍然繼續念下去（注一：但要確定不論如何放鬆也無法念懂書本才有用。
注二：若發現不論怎麼試也只是感覺很累而已，無法讓自己進入看不懂課文的混亂狀態，可拿一本與自己程度差很多的課本來讀，例如高三的同學可以拿大二或大三的量子力學、物理數學、複變函式等來虐待頭腦）。在剛開始時，我們的自我保護系統會啟動，使我們不知在念什麼，因為平常進入此一狀態時我們就會去休息。
但一定要堅持下去，過了半小時後（有些人比較短），頭腦發現使用『自我保護系統』對這種陷入不知念什麼的狀態，好像無效。它便再啟動『緊急自我調適保護系統』，急速調整腦筋的資料通路、徵調作其它用途的電腦、並大量啟動尚未被啟動的腦中電腦。由於身心在疲憊狀態，一時間連這種緊急系統也無法發生作用而使書能夠念好。
因此當我們繼續再堅持念半小時的話，頭腦會一直急速進化以調整成更適合唸書。然後趕快去睡滿六小時，不要去洗澡、看電視、聊天、吃東西、打手機、上網、打電動等。由於頭腦的急速進化弄得頭腦有點亂，若能很快的睡著，頭腦會解讀為在逃避狀態（緊急狀態未解除，有類似昏倒的作用）。
故自我調適保護系統可以繼續運作，除了修補受損的部位之外，並將這一小時左右（算是相當久）的經驗當作可能會再度發生，讓頭腦繼續進化並設定為永久模式。若第二天能保持在輕鬆狀態，腦部會繼續往更適合唸書的方向調整，並將腦部受損的部位完全修復，如此一來念書的能力便會跳躍式的增強。根據幾個試用的人的經驗，第
二、三天後感覺到好像脫胎換骨般。若我們能夠用上十次以上（適合在寒暑假應用），保證自己像奇蹟似的成為神童，智商大幅度提升。由於頭腦的運作功能永久性的提升，更能適應外在的環境壓力，因此eq也會明顯的提升。
2樓：難得糊塗
15歲 應該不是多動症 你描述的你的問題 也不是很嚴重 應該不是
3樓：遠遊
真難為你了，15就瞭解這麼多心理學知識。厲害！不過現代心理學認為多動症一般在14歲以後逐漸自愈，不需要特別的**。要不去心理門診看看吧，或許會有幫助。
4樓：謎戀瀦寶
我看你還是在貪玩呢，不想去學習。。
小男孩5－6歲特別愛動，好像得了多動症似的，老師反映上課注意力不集中，該怎麼辦？
5樓：l4區
巧補鋅讓多動的孩子安靜下來，鋅硒寶和千淨顆粒，多動，注意力不集中孩子專用，
小男孩5至6歲特別愛動，好像得了多動症似的，老師反映上課注意力不集中，該怎麼辦？
6樓：天寒夜舞
這麼小的孩子
本身就是注意力不集中的呀
這種是給孩子一個過渡的時間
然後讓孩子練一些畫畫或者寫字
過段時間就會好很多
7樓：匿名使用者
補鋅能提高孩子注意力，補鋅鋅硒寶和千淨顆粒對多動注意力不集中有幫助
注意力不集中【**多動症】
8樓：兒科醫師伍瓊
兒童多動症是不能自愈的，多動症又叫腦功能輕微失調綜合症, 是一種常見的兒童行為異常疾病。 這類患兒的智力正常或基本正常， 但學習、行為及情緒方面有缺陷，主要表現為注意力不集中，注意短暫，活動過多，情緒易衝動，學習成績普遍較差，在家庭及學校均難與人相處，日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法。兒童時期有多動症他的表現是學習行為性情方面有缺陷的，它是不能在發育中自愈的。
注意力不集中要怎樣**？注意力不集中跟多動症有關係嗎？
9樓：樂朗樂讀韓老師
您好，注意力不集中得先知道原因，讀寫困難（dyslexia）的孩子也存在注意力不集中的現象，不一定就是多動症，建議找到專業機構進行測試，儘早發現問題所在，進行正確幫助。您可參考以下12項讀寫困難初測題目，進行初步判斷：
1閱讀時易讀錯字；
2閱讀後不理解內容；
3朗讀不流暢，跳字、跳行；
4逃避書寫，書寫字型不工整，容易寫錯字；
5聽課效率低，多動；
6注意力集中時間短；
7自信心低落，容易放棄；
8缺乏運動細胞，平衡感不好；
9抄寫時需要看一筆寫一筆，花費時間長；
10人際關係處理不好，內向害羞或者性格急躁；
11握筆姿勢不良，繫鞋帶和使用筷子動作笨拙；
12聰明，但是學習成績不理想。
10樓：飛華
並不是所有的注意力不集中都跟多動症有關，但是孩子注意力不集中、好動、沒有耐心、做事拖拉這些現象確實可能和多動症疾病有關，家長需要引起重視，在對孩子糾正注意力不集中問題上，首先要通過科學的檢查，判斷出孩子到底存在什麼潛在的疾病，才可以對症下藥，採取對應的**方法。原來記得青島那邊有一家**多動症引起的注意力不集中方面挺不錯的來，你可以上網去查一下看看。
11樓：手機使用者
注意力不集中是多動症的一個重要表現，會隨著年齡而消失的，但在學齡期非常影響孩子的學習，腦空間的普羅透斯可以對多動症的孩子效果不錯，在注意力改進方面是有獨到之處的。
;;我家的孩子非常皮，上課注意力又不集中，好像得了多動症一樣，有什麼辦法能改改他的行為啊？
12樓：匿名使用者
到中國多動網上免費測試一下，看看是不是多動症，如果不是就得多加管教了，如果是，那就得只是**了！食療，訓練，等等！
13樓：匿名使用者
我同事給我推薦了樂輔智，它能改善孩子的注意力，又能改善其行為表現，應該是個不錯的選擇。xin
14樓：匿名使用者
我的小孩子也很皮，才5歲就很叛逆，我以為是多動症，去杭州給他看，醫生確定說是多動症，還配了藥，結果回來給他喝，反而更興奮了，以前晚上睡到天亮，吃了藥晚上醒好多次，他說睡不著，我網上一查說如果是多動症，藥吃了就會安靜，如果只是皮，吃了會返而更興奮，我馬上不敢給他吃！
15樓：自然結界
皮嘛 讓他皮，教育還是要適當，皮溝 了 就不會皮了
我只是一個買油條的。
孩子注意力不集中怎麼訓練，小孩注意力不集中怎麼訓練？
科學幫助孩子提升專注力 孩子的注意力不集中該怎麼辦？星知計劃 兒童注意力不集中原因很多，家庭環境 心理問題 器質性病變 大腦的發育等，都會引起兒童注意力不集中。籠統的說 也很難，先由專業的醫師進行檢查，家長配合找出原因，對因 同時對症 醫生和家長配合好，給兒童解除心理的負擔，器質病，注意營養，注意生...
孩子注意力不集中有什麼解決辦法，孩子注意力不集中有什麼解決辦法？
孩子年齡小，多動注意力不集中是常見情況，可以從以下幾點糾正孩子注意力不集中 1 使用鼓勵。這種鼓勵不光是物質的獎品，還可以是精神上的安慰 言語的讚許，讓孩子在每一個環節都清楚正確與不正確的界限。2 在孩子犯錯誤之前進行限制。注意力障礙兒童常常不知道自己在做什麼，我們不要等到孩子做錯了事才說話，一定要...
注意力不集中
你好，很高興為你解答。關於一個集中注意力學習的方法，我是今年考上了北京大學，我學習快速閱讀，我們學校有個速讀班，通過學習快速閱讀提高學習成績，以我個人的經驗，告訴你一個幫助我們提高學習成績和學習效率的學習軟體，希望對你有用。1 高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高效率學習方法，一般情況下，...