1樓：孔姬靜
首先，你應當放眼前方，中招考試是很重要，但他並不起什麼決定性作用。即便失敗了，也不過複習一年，沒什麼大不了的。目光寬了，壓力就小了，就不會那麼害怕了。
學習都是自己的事，只管顧好自己就行了，別太在乎競爭。太在意別人的長進，會讓你否定自己，這不是良性競爭。真正的競爭首先要相信自己。
要讓自己保持快樂的情緒和積極的態度。每天都要逗自己開心，可以朋友間講笑話，做五分鐘之內的白日夢，這樣可以事半功倍。
要經常反省自身，今天有什麼收穫什麼長進，做到心中有數。
2樓：匪報_曼陀羅
這樣才有動力啊！
無動於衷看著別人超過你才不正常呢
不過看不慣別人這點倒是有點奇怪了，這個心態得改。競爭不能消極，不能有仇視心態。要友好。
3樓：雪花公園
我明年也要中考了，聽著老師說考場，我壓力也很大。但是你不需要把它放在心上。因為一次被別人追上，不會永遠被別人追上。
微笑吧，尋找一些緩解壓力的事物。他會讓你更好的學習。都說為了自己而學，你其實也可以嘗試一下為別的事物而學。
個人意見 僅供參考 表抨擊
4樓：匿名使用者
我表示中考嘛、不用太在乎、抱著盡力就好的心態、因為當你日後回憶起來的時候才會懂得、中考真的不算什麼、只不過是一個很小很小的坎而已、作為過來人表示、真的凡是不要看的太重、要放寬心態、想著和朋友們一起努力、一起進步、一起邁向未來、因為比起這個、友情更重要、這樣想就好了、
5樓：石寶之王
哈哈！怕個啥？我平時總分才300多分，『不要管別人怎麼樣，自己好好努力才是硬道理』加油吧！！有時可以聽聽歌放鬆下心情。
6樓：匿名使用者
不要去想！想沒有！你想做什麼！或想幹什麼！放開心去做！不想後果！那樣心情會雙倍開心！
7樓：匿名使用者
呵呵我3天之後也要中考了當你有十足把握時你不會顯得緊張，要放鬆也不要放鬆太狠。多作業深呼吸，或心理暗示，相信自己你會成功的 best wish to you
8樓：
面對中考，害怕失敗、焦慮不安都是正常的。但是要以平和的心態去面對，頭腦冷靜，穩住自己，凡事只要盡力而為就好。如果你看不慣那些超越自己的人，那只有讓自己愈加的強大，用實力毅力強化自我，打敗別人。
用思智，不是用情緒。
9樓：李思雨
勇敢點，不要去想他們，只要管好自己！
怎樣調整自己的心態？怎麼調整自己的心態？
確定清晰的目標有一個明確的生活目標也可以改變心態，當你有了一個明確清晰的生活目標的時候，你會發現你不僅有了動力還會覺得工作或者學習都變得有趣起來，這樣的目標會慢慢的成為你的信念，使你整個人都精神奕奕，將一些不良的心態都抵擋在外。例如在你人生的低谷，你總是去想那些讓你傷心的事情，從而使心情更加的低落，...
高考前怎麼調整心態，如何在高考前調整心態
數學差可以通過做題的方式解決，不是題海戰術，是每天做七道題，要全部弄懂，弄清楚。晚上再複習一下。另外，準備一個錯題本 要結實的好本 將錯題記錄，分析錯因，找出解題思路。每週都要翻看這兩個本子，你一定會進步的 你現在要靜下心分析自己的現狀 長處在哪，短處在哪。哪些科目需要下工夫，哪些科目需要技巧。也可...
失戀的人怎么調整心態，失戀的人怎麼調整心態
不可以！你不愛那個人,你愛的還是你前任物件。這樣你不是也把那人也傷害了麼,失戀了,只要把自己的心態放平,做些自己開心的事,多和朋友出去玩玩。等到你覺得可以了，再去接受別人的感情！可以但是一般都是時間可以沖淡一切 反正我是花了一年多的時候才忘 了一個畜生，時間久了就可以的 不管任何事情都需要時間，感情...