1樓：無間
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。痛經的原因包括內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液**異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。
身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
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2樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
3樓：廣州好運醫院
您好，痛經首先不要吃辛辣冰冷的食物，平時包括月經期要做好小腹膝蓋的保暖工作，以免受涼，經前兩天，每天早晨泡杯生薑紅糖水喝，可以驅寒，對於痛經有很大的緩解，經期儘量不要洗頭，洗冷水，儘量喝熱水，平時多吃些紅棗，桂圓，枸杞補氣養血的食物，或者吃點益母草。希望能幫到您！
4樓：蠶她爸
痛經是很多女性痛苦的經歷，多數在結婚以後會自然消失。
痛經分原發性和繼發性痛經兩種，原發性痛經的原因有三：
1.原發性痛經的發生主要與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。pgf2α含量升高時造成痛經的主要原因。
pgf2α含量高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態而出現痛經。
2.血管加壓素、內源性縮宮素以及β-內啡肽等物質的增加。
3.精神、神經因素。
教你一個偏方，你可以在痛經時用益母草煮雞蛋吃，雞蛋一個煮熟剝殼待用，益母草鮮品50g或幹品15g，（市場或藥店有售的），加入雞蛋，加水兩碗煮成一碗，吃蛋喝湯，一天一次連吃三次，味道有點苦，可加點紅糖調味。效果還可以的，你試試吧。
5樓：名醫**網
鄭州華山醫院-**-副主任醫師-張洪濤-子宮腺肌症痛經怎麼辦快速止痛。
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痛經怎麼辦快速止痛？
6樓：it圈新鮮事
想要快速止痛的話，就只能吃止痛片緩解，比如布洛芬這種緩釋膠囊了，其它的方法來的都不快，多喝點紅糖水也能緩解一些疼痛。
7樓：匿名使用者
痛經可以適當吃一些調理氣血的食物，必要時可以服用藥物緩解疼痛。 如果是原發性痛經的話，一般多是由於子宮內膜的前列腺素分泌過多，導致子宮收縮，..
1.多吃點魚肉、動物肝、大豆、菠菜含鐵元素高的食物且易於消化，注重葷素搭配。
2.胡蘿蔔、香蕉、芹菜等活血通氣的食物也可以食用。
3.痛經期間要驅寒暖宮，因此可以飲用紅糖姜水。
4.痛經如果是由氣血不足引起的還需要補益身體，可以吃桂圓、紅棗等以補氣補血。 痛經的疼痛感是因人而異的，所以輕微的患者可以適當休息，
8樓：履俊jn螑
如果是痛經就要喝下紅糖水，這樣會快速解決你的疼痛，注意腳底保暖，不要著涼。
9樓：匿名使用者
痛經時可以喝一些紅糖水，肚子上貼一個暖寶寶。
10樓：帳號已登出
在月經期間，患了痛經，可以通過對小腹部進行熱敷、理療以及艾灸的方法進行緩解疼痛。也可以通過口服止疼的藥物來緩解疼痛，可以服用元胡止痛片以及氨酚待因片或者是烏雞白鳳丸以及艾附暖宮丸等藥物來進行**，同時可以配合針灸的方法來進行**。
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11樓：每天晚上喜歡
1、適當運動：女孩在月經期間體質會變弱，採取休息方式緩解痛經。實際上，在月經期間適當做些運動能改善體質問題。
有痛經問題的女孩應採取運動手段緩解疼痛，以輕柔運動為宜。運動時間不宜過長，以腹部舒服為主。
2、改善睡眠姿勢：因痛經關係導致女孩無法安然入睡，可採取正確的睡姿來緩解痛經。可用蜷縮身體方式保持腹部溫暖，從而減緩痛經。
也可選擇側臥睡姿，用枕頭或被子蓋住腹部，之後再用腿部夾住被子，也可緩解痛經。
3、飲食**：飲食**是一種比較被推崇的方式，雖說所需的時間較長，但飲食**有緩解痛經和補充身體營養等功效。
4、暖寶寶：痛經形成與腹部受寒等因素有關聯，可使用暖寶寶貼在腹部起到保暖作用。腹部溫暖後能減輕痛經，但此方法是外部加熱腹部，保暖效果不會持久。
有必要做好保暖工作，禁忌接觸冷水等等。緩解痛經的最快方法是服用鎮痛藥物，如布洛芬等。
痛經是指女性月經期間小腹發生疼痛，痛經的程度存在個體差異。痛經沒有十分明確的**，最快的緩解痛經的方法為服用鎮痛藥物。女性可以選擇服用布洛芬片、元胡止痛片等藥物。
如果仍感覺不適，可以配合用熱水袋熱敷小腹，做好保暖，不要著涼。一般在幾個小時候左右疼痛感會明顯減弱。痛經女性在晚上可以使用熱水或者艾葉泡腳，促進血液迴圈，幫助緩解痛經。
此外，服用短效避孕藥和上曼月樂環等具有預防和**痛經的功效。女性要保持良好的生活習慣，保持身體的健康等，也可以起到預防痛經的作用。
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12樓：浦濟堂男士勁能固本貼
使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天，一到冬天就特別害怕，加上血壓回偏低，無論穿多少答衣服總感覺不暖和、所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的一個暖貼品牌，用尚樂暖宮貼感覺非常明顯，小腹沒有以往那種悶脹、陰冷的感覺，身體非常輕鬆，幾乎忘記是生理期。
《浦濟堂暖宮貼》質量比較好的，使用的時間比較長，這種暖宮貼是專門適用於女性痛經、宮寒、月經不調、慢性貧腔炎、產後及流產女性保健等，也可適用於其它部分的疼痛熱敷，作用原理也和暖貼一樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。
13樓：張洪濤教授
我們知道痛經都是因為月經期子宮平滑肌的收縮，或者是區域性的炎症，或者是子宮內膜異位症病人的神經的侵犯。那麼我們只要針對她的前列腺素水平升高，用一些前列腺素的拮抗劑，以起到快速止疼的作用。
14樓：趙江龍
患有痛經的症狀一般是因為宮寒，身。
體虛，子宮發育不良等因素導致的，也有。
可能使因為其他**病症造成的，宮寒，子宮發育不良會間接性導致不孕。注意飲食均衡，保。
持腹部溫暖，不易吃生冷的食物，適當鍛。
煉身體，不要過度疲勞，注意休息。
我以前就跟你一樣，實在太痛苦了，我以前經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，腰痠，嚴重影響生活。我上次是因為認識了阿欣，他有很多年的痛經，比我嚴重的多了，後來她幫我解決這個問題的，有心的話你就自。
己跟他說說咯，阿欣ԛԛ：198-888-078痛經你可要控制好，如果讓它變得更嚴重的話，那會發生很多事情的，想想真的很可怕。
15樓：查陶貊春梅
親，痛經是由肝氣鬱結，遇寒氣滯血淤所致。止痛，經期用紅糖薑湯沖服逍遙丸，經後逍遙丸服一週期即可。
16樓：冉遊召雍
痛經怎麼辦？你結婚了嗎？如果沒結婚我建議你去買：
「北京同仁堂烏雞白鳳丸」服。這個藥全是中藥。藥店裡有平宜的；也有貴的。
這就要看你的錢包如何了。但我不建議你用外用藥，那更本不解決問題的事。
17樓：尚碧霍甘雨
痛經的確是不孕的其中症狀之一，不過不能完全肯定就是不孕。應該去做個檢查。
18樓：寶婭那拉珊珊
我以前就是痛經，我是吃鹿胎高調理好的，鹿胎高是鹿的胎盤加入一些中草藥，是很神奇的東西，我吃了兩個療程也就是一個半月的時間，就把痛經徹底**了，到現在已經有5個月了，每次來例假都不會痛了的，我是在**買的，叫。
鹿珍堂鹿胎高，**痛經非常有效。
19樓：泥中弘易雲
快速 止痛 就得用止痛藥 可是***很大 依賴性很強的。
建議使用痛經貼 外敷還不錯 純中藥安琪很好的 建議使用。
20樓：伏霞經翊君
現在很多女人都有這個問題，都像怎麼**，我是深有體會，從18就開始疼，一直伴隨了我3年多。自從去年在**買了楓木滿族滋補膏，才脫離了月經的痛苦，推薦你也去看看。希望能幫到你！
21樓：祿木勤佳思
本人經驗是，比較快速的是吃止痛藥，一般診所裡都有，但是不建議經常吃！痛經好像過了一定年齡，或者是結婚後，或者是生育後，就不會痛了。如果經常性，並且痛得很嚴重的話，還是建議去正規醫院向醫生諮詢。
22樓：得分和瓦額
在經期期間痛經，如果不是病理性的，那麼可以喝點熱熱的紅糖水，加點生薑進去，可以起到順暢經血，緩解痛經的左右，雖然紅糖不能**痛經，但是喝下去其實會舒服很多，紅糖水治標不治本，並不能很好地擺脫痛經的困擾，加上為了女性朋友的健康著想，長期痛經應該得到更好的調理。布經草加白酒熱敷在小腹上即可治痛經。
23樓：匿名使用者
引起痛經的原因有很多：子宮位置異常、子宮不正常收縮或盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。 發現痛經都應去醫院**檢查，找出原因。
疼痛嚴重，可口服止痛藥，如止痛片、複方顛茄片、阿托品等，均可止痛。
24樓：永恆u新蘭
我18，也總是痛經。最快的方法就是吃芬必得止痛片了吧，只能緩解一時。如果慢慢調理，和黑糖還是很有用的，平時注意保暖，尤其是腳底。
25樓：小咖**
喝薑糖膏吧！我就是喝了三瓶調理好的，痛經一般都是體寒造成的，薑糖膏改善體寒。
26樓：匿名使用者
吃藥，解熱鎮痛藥如西樂葆。
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27樓：南方健康
3個穴位可以幫助緩解痛經，男孩們快幫你的小仙女揉揉吧。
28樓：匿名使用者
可以服用烏雞白鳳丸、元胡止痛片**。一、要相信痛經是完全可以治好的。生活要有規律，保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。
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29樓：壬雲飛
這個要看個人情況。
痛經比較輕的可能只需要稍微地休息、喝杯熱水就好了，而痛經嚴重的女性，甚至需要臥床休息才可以，情況嚴重的甚至會出現暈厥的風險。
(1)熱敷法。
下腹部熱敷有助於緩解子宮痙攣，促進腹部的血液迴圈，能夠緩解痛經。如果用加熱的布經草中藥熱敷，活血通絡、行氣止痛的效果會更好。另外女性朋友痛經的時候也可以喝點熱水，又或者是衝杯紅糖水來喝，這些對緩解痛經都是不錯的方法。
(2)按摩法。
當痛經襲來的情況下，女性朋友可以用雙手掌互相摩擦，直至發熱，在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次。或點揉足三里、三陰交穴，各1分鐘。按摩下來以後小腹會微微發熱，痛經的問題也會逐漸有所緩解。
(3)服用止痛藥。
當經痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘後起效，且持續12小時，但是服用止痛藥的方法可能會形成依賴性，因此這種方法不建議長期使用。
(4)補充礦物質。
鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，比未服用的少經痛。鎂也很重要，因為它能幫助身體有效地吸收鈣。不妨在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
望，謝謝~
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痛經分兩種，一種是先天性的，一種是繼發性的，如果是先天性的，那就沒辦法了只能在平時注意了，子宮是最怕冷的了，來經時多穿些衣服，飲食上注意。一定不要吃藥店買的激素藥，它會讓你的激素更加紊亂，用熱水袋捂肚子這個方法也可以，或者出去散心，把注意力從痛經上移開 這個辦法非常管用 如果是後來才開始痛經越來越厲...