1樓：紅苕藥
應該是不能。臉上的斑是心的表現。心主血脈。氣血不能上榮於頭面。所以。 應該以補血 活血 養血為主。增強心肺的能力。 以桂枝湯為主 配上 丹參和 黃芪。
山藥枸杞粥具體療效是什麼?
2樓：碧魯櫻花卑佩
山藥枸杞粥可以增進生理活性，迅速恢復體力，消除疲勞，口味清爽，低脂、高養分，幫助新陳代謝而達到美容目的，並有降低血糖及膽固醇、抗腫瘤的功效。女性更年期間宜多食用。
3樓：鎮盼晴丘銀
枸杞補血明目，山藥可促進食慾、消除疲勞、增強體力及免疫力。
4樓：匡浦澤褒禎
功效，健脾健胃，益肺固腎，益精補氣，適用於脾胃虛弱腎氣不足之人。
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5樓：九公里淺綠
這個分外部和內部結合的方法來做。
外部，就是靠化妝護膚修護。
內部，就是調理自己的內分泌。
簡單的話選珀茜組合就可以，就是內外結合的。
平時的話少吃重口味的東西，多吃清淡的東西。
經常調節一下自己的情緒，讓自己輕鬆一點，開心一點。
枸杞山藥紅棗粥的功效與作用有哪些？
6樓：網友
山藥有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病。取得益志安神，延年益壽的功效。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。
紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效：性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效。
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法。
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋裡注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
淡斑我用了很多方法都不行，現在想內服調理，可吃什麼能淡斑？
山藥，枸杞，紅棗，蓮子能一起煮湯嗎
百合蓮子清bai心安神，紅棗健脾du 養血，枸杞滋陰養腎，山藥zhi薏米健脾，桂圓溫dao通心脾。個內 人人為桂圓少放點，山藥容量重容易滯脾，本身你這幾味藥裡就少了點理氣藥，桂圓跟百合蓮子性味有相沖，看你份量如何咯，君臣佐使，何為君何為臣 可以呢。很有補的。我們家經常燉湯 具有補氣，養血，去火，養顏...
蘋果和枸杞韭菜山藥可以做酵素嗎，山藥韭菜枸杞可以一起吃嗎
蘋果和枸杞山藥可以做孝素，韭菜不可以。這些東西有點複雜，我沒有做過，可以試試。什麼是 水果酵素 據網上流行的說法，這是一種用新鮮水果加糖後經密封發酵的產物 據稱，酵素 這個詞是從日本引進，風靡於臺灣，再 轉口 到大陸，用中文規範表達稱作 酶 據說 酵素中含有脂肪分解酶，可以分解人體的脂肪，能讓人減輕...
枸杞，蓮子和小米可以一起煮嗎，蓮子枸杞山藥桂圓紅棗能否和小米一起混煮
可以。食材 bai 小米 150克 du 蓮子 50克 枸杞 10克 白砂糖zhi 20。1 小米 蓮子dao 枸杞分開洗淨。版如果有蓮子，權就把它拿出來。漿糊會影響味道。蓮子是苦的。2 挑選小米技巧，金龍魚愛心桃花小米 外觀粒大飽滿，色澤金黃 口感味醇清香，熬粥米油厚，米香濃郁，屬於優質的小米。還...