1樓：瀟湘
糖尿病患者可以吃煮玉米。玉米含有豐富的碳水化合物，所以糖尿病患者可以把玉米作為主食。另外玉米含有豐富的不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔比高達60%，有降低血膽固醇，防止糖尿病動脈粥樣硬化，延緩糖尿病慢性併發症的發生的作用；含有豐富的鈣元素，可以為糖尿病患者補充鈣元素，營養骨骼作用；含有豐富的維生素，延緩糖尿病的衰老；含有膳食纖維，可以改善糖尿病便秘症狀。
所以糖尿病患者可以吃玉米當作主食，但玉米含有的碳水化合物較豐富，不宜進食過多，否則也會影響血糖。
2樓：網友
糖尿病人可以吃煮玉米。但也不能過量。不能每天都拿著煮玉米當主食。
一定要均衡的營養。肉類，奶類都可以吃一些。蔬菜類蛋類更是不能缺少。
只有平衡營養，身體才能更健康。
3樓：青色陽光
可以，但不能餐餐都把玉米當主食，有時間可以用四五種粗糧米煮雜糧粥。
4樓：如夢
糖尿病。患者玉米是可以吃的，首先玉米本身的熱卡含量相對較低，作為主食吃了之後，它含有一定量的膳食纖維，會有一定的飽腹感，同時它的熱卡含量也相對較低，所以吃了主食之後，它對腸道的吸收作用就會比較小。同時，還能促進胃腸蠕動，這對很多老年糖尿病患者朋友都很有好處。
因此對大多數糖尿病人來說，玉米可以代替主食。但要注意的是玉米儘量不要多吃，儘量不要煮得太爛，這樣容易吸收，也會造成血糖一過性波動。所以糖尿病患者適量食用即可。
糖尿病能吃玉米嗎？
5樓：小小怡公主
玉米的含糖量在，升糖指數為55%。玉米營養豐富，含有粗纖維和可溶性纖維、蛋白質、脂肪、礦物質元素和維生素等，所含成分對糖尿病患者有益。玉米的含糖量比大米低，升糖指數低，且食用後有利於糖尿病患者餐後血糖的降低。
此外，玉米中含有皂苷類物質，也具有一定的降糖作用。玉米是粗糧，作為糖尿病患者的主食，對糖尿病患者有益，糖尿病患者可以吃玉米，但每日進食玉米的量最好保持在每日主食量的1/3，最佳食用量每次50g。對於糖尿病，可以選擇適宜的主食，如燕麥、黑米、蕎麥、綠豆、黑豆、紅豆、大豆、薏米、玉米等，有利於糖尿病患者的血糖穩定。
6樓：唐纖谷
可以，玉米因所含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米還有降血壓、降血糖的功效。
玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達60％以上，它和玉米胚芽中維生素e協同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，並防止其沉積於血管壁。
除了新鮮的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低，而粗纖維含量幾乎是大米的9倍，這些都有利於降低餐後血糖水平。因此，常吃玉米對糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等疾病都有一定的預防和**作用。
7樓：畸形的豬
可以吃，不過不能吃油炸、油煎的玉米，或者加入糖分做成點心。最好吃水煮或者蒸玉米。
8樓：行走的四季
糖尿病最好少吃玉米，因為玉米含鐵量較挺高的升糖快，玉米含澱粉量也高，因此不適合糖尿病人吃的。
9樓：尉遲秀梅桐姬
粘性玉米不見你吃，因為它的血糖生成指數很高。
10樓：智者生活寶典
糖尿病的患者儘量不要吃這些澱粉多的。
11樓：中醫陳旺醫生
得了糖尿病，還能吃玉米嗎？醫生直言：選對玉米是關鍵。
糖尿病能吃玉米麵嗎
12樓：健康小馬甲
1、糖尿病能吃玉米麵嗎。
隨著社會的進步，工作壓力的增加，生活壓力的增加，生活習慣的不規律，導致人們很容易得各種各樣的疾病，尤其是糖尿病，我們都知道得了糖尿病之後，能吃的東西越來越少，那麼糖尿病人能吃玉米麵嗎？其實玉米麵對人體健康有一定的幫助作用的，只要把握好吃玉米麵的用量，其實是可以吃的。
2、糖尿病能吃米飯嗎。
3、糖尿病人的飲食禁忌。
1、每日可以吃2兩左右瘦肉，尿酸和膽固醇不高者可以吃一些量海鮮，但忌生食(如生魚片、生蝦蟹，極易傷脾陽);1至2個雞蛋(血脂、膽固醇高者不吃蛋黃);可以多吃一些淡水魚。每天1～3斤蔬菜，如果覺得吃不飽，可以用蔬菜充飢。
3、水果最好在兩餐之間吃，尤其是餐前1小時左右，這樣既可以享受到水果的美味，又可以避免餐前低血糖，也不會使餐後血糖過高，從而讓血糖更加平穩。
1、具有充沛體力活動的生活方式可加強心血管系統的功能和體能感覺，改善胰島素的敏感性、改善血壓和血脂。經常性的運動可改善血糖的控制並減少降糖藥物的用量。因此，運動**應成為所有糖尿病患者糖尿病管理方案中的一個必不可少的組成部分。
所有患者均應在制定運動計劃之前進行醫學檢查。
2、運動**的原則是適量、經常性和個體化。運動計劃的制定要在醫務人員的指導下進行。以保持健康為目的的體力活動為每日至少30分鐘中等強度的活動，如慢跑、快走、騎自行車、游泳等。
但是，運動專案要和患者的年齡、健康狀況、社會、經濟、文化背景相適應，即運動的專案和運動量要個體化。應將體力活動融入到日常的生活中，如儘量少用汽車代步和乘電梯等。
3、同時，運動**不應只強調運動的益處而且要注意和避免運動可能引起的危險，如運動有導致冠心病患者發生心絞痛、心肌梗死或心律失常的危險性；有增殖性視網膜病變的患者有發生玻璃體積血的可能性；有神經病變的患者有發生下肢(特別是足部)外傷的危險性。所有糖尿病患者在運動之前應做相應的檢查。
糖尿病可以吃玉米麵嗎
13樓：養生種草
1、糖尿病能吃玉米麵嗎。
可以吃玉米麵的。玉米素有長壽食品的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等，具有開發高營養、高生物學功能食品的巨大潛力。玉米不僅是人類糧食的主要**，已成為一種熱門的保健食品，所以糖尿病患者是可以吃的。
玉米麵含有豐富的營養素。近年來，在美國和其他一些發達，玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品，被稱為**作物。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素e、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。
2、糖尿病能吃玉米麵發糕。
主料：黃玉米麵 300克。
做法：將玉米麵放入盆內，加酵母和適量溫水，拌和均勻靜置發酵。待面發酵好後，放入糖、小蘇打揉勻，稍餳一會兒。
將籠屜內鋪上溼屜布，將餳好的玉米麵倒入屜內，鋪平，用旺火蒸約15分鐘。將蒸好的發糕放案板上，晾涼，切成6釐米見方的塊，即可食用。
3、糖尿病能吃玉米麵豆粥。
功效：適宜兒童食用，強身健體。
主料：玉米麵50克，黃豆20克。
輔料：白糖或鹹菜末適量。
製作：將黃豆洗淨，加水泡軟，放入鍋內煮至酥爛撈出。將鍋內加足水，上火燒開後，下入黃豆，燒至再開時，倒入溫水攪至糊狀的玉米麵，邊倒邊用勺攪勻。
開鍋後轉用小火再熬煮一會兒即可。食用時，將粥盛入碗內，加入白糖或鹹菜末即可。
2、食枸杞對糖尿病有良效。將枸杞子洗淨蒸熟，1日3次，每次嚼食3克，對糖尿病血脂高、視力不佳者有改善作用。
3、鮮石榴汁治糖尿病。每天取鮮石榴250克榨汁，分3次飯前服，也可吃鮮果。無鮮果時，可取石榴幹葉30克，煎湯飲服，每天2次。
4、鮮檸檬降血糖。每天用鮮檸檬30-50克，熬汁或泡水飲，分三次飲完，10-15天一個療程。
糖尿病能吃玉米嗎
14樓：表素芹睢媼
可以吃玉米，因為纖維素是一種不能為人體消化吸收的多糖。糖尿病人適當地增加食物纖維的進量，有益處。
15樓：查芝湯白梅
糖尿病患者是可以吃玉米的，玉米中含有的微量元素不僅可以補充人體的需要，還可以預防動脈粥樣硬化、冠心病等心腦血管疾病的發生的，對於糖尿病患者血糖的影響也沒有很大，所以糖尿病患者是可以正常的食用玉米的。糖尿病患者可以食用一些粗糧，減少米飯、麵條等主食的攝入。
16樓：祭純己冰嵐
粘性玉米不見你吃，因為它的血糖生成指數很高。
17樓：宓蝶孔雀
可以吃的，因為新鮮玉米屬於粗纖維食物，還具有通便利水，降糖、降血脂等功效。糖尿病人吃了有很好幫助的，如果病人年齡較大，每次要少吃，別超一個。我就是糖尿病患者，而且我最愛吃煮新鮮玉米，每次吃個，吃後側血糖不高。
18樓：半夜_拖
我爺爺得了糖尿病到處尋醫吃了不少的藥也不見起效聽別人說玉米對糖尿病患者有效我有點不相信所以想請教您。
糖尿病人能吃鮮玉米嗎。
糖尿病可以吃米飯麼？玉米呢，糖尿病人能吃玉米嗎？
糖尿病能不能吃玉米？可以，玉米因所含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米還有降血壓 降血糖的功效。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達60 以上，它和玉米胚芽中維生素e協同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，並防止其沉積於血管壁。除了新鮮的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通...
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