1樓：欣欣老師解惑
1.孕婦可以吃黃瓜，吃了不會對胎兒造成不良的影響，但是應注意不宜過量食用。
2.而且，如果準媽媽們想通過多吃蔬菜與水果來補充維生素的話，黃瓜並不是最好的選擇，因為在黃瓜當中，其所含有的維生素較少，所以愛吃黃瓜的孕婦應該注意多吃一點其他蔬果。
孕婦吃黃瓜有什麼好處。
1.控制體重，黃瓜中含有特殊的物質丙醇二酸，它可以減少脂肪在人體內的堆積，從而達到控制體重的目的。而且黃瓜中的纖維素可以有效地排出人體內的腐敗物質和降低膽固醇，能夠起到強身健體的目的。
2.美白護膚，黃瓜中含有黃瓜酶，這是一種生物活性很強的物質，能夠更好地促進人體的新陳代謝，同時也可以促進人體的血液迴圈，使**能夠抗氧化。同時，黃瓜皮和黃瓜籽裡面的維生素c也比較的豐富，維生素c是黑色素的天敵，有了它黑色素也會大大減少，進而達到了美白肌膚的目的，肌膚的彈性也會越來越好。
3.促進消化，黃瓜可以改善便秘和大便乾結的情況，因為生吃黃瓜可以促進腸胃的蠕動。孕婦如果有便秘的症狀可以通過吃生黃瓜得到緩解。
青光的好處很多，所以，愛美的女性朋友們，孕婦當然是可以吃黃瓜的，但是吃黃瓜不要過量哦。同時，在這裡建議大家，從市場上買回來黃瓜之後，一定要用鹽水泡15-20分鐘的樣子，以免黃瓜皮上的殘餘農藥會對身體帶來一定的傷害。
2樓：建憶楓
可以啊，懷孕沒有什麼忌口的，只要你吃的下就可以，不過盡量不要吃太涼了，否則吃壞腸胃也是麻煩的。
3樓：枚修
孕婦是可以適量吃青瓜的，但是不宜過量食用。青瓜性味甘涼，具有除熱、利尿、解毒等功效。青瓜含有丙醇二酸，可以抑制醣類物質轉化為脂肪。
常吃青瓜有好處的，青瓜的嫩籽中含有維生素e，可以抗衰老，也有利於胚胎的生長。青瓜既是青菜又是水果，不僅水分多，而且有清甜味兒。青瓜含有纖維素，對促進腐敗食物的排洩和降低膽固醇有一定的作用。
如果準媽媽想通過多吃蔬菜、水果來補充維生素，青瓜並不是最好的選擇，因為青瓜中含有維生素較少。愛吃青瓜的孕婦應該注意多吃一點其他蔬菜，而且吃青瓜時不宜和辣椒、菠菜、花菜、小白菜、西紅柿、柑橘同食。
黃瓜孕婦可以吃嗎
4樓：泡芙媽媽愛分享
1孕婦能吃黃瓜。
黃瓜屬於常用蔬菜，不含對人體有危害的成分，並且黃瓜也是營養價值較高的蔬菜，孕婦食用可補充很多營養素，因此，孕婦不僅能吃，吃了還有很多好處。
注意：黃瓜性涼，孕婦可以吃黃瓜，但是不宜吃太多，也不適宜生吃黃瓜。
2很多年輕的媽媽在懷孕之前都保持著很好的身材，但是在生育之後就很難恢復，不僅僅肚子不像以前那樣平坦，身體上的脂肪也多了很多。
黃瓜中含有丙醇二酸，在食用之後可抑制體內的醣類物質轉化為脂肪，因此，在懷孕階段適合在飯後食用適量的黃瓜，有****的功效，預防產後肥胖得從懷孕階段做起。
在夏季天氣炎熱，孕婦又不適合長時間的吹電風扇，更不用說空調了，夏季是孕婦很艱難的一段時間，黃瓜性涼，在食用之後給人一絲清涼舒適的感覺，孕婦在夏季可適當的食用黃瓜，不僅僅能補充一些營養素，還能清熱祛暑，還可預防孕期上火。
3黃瓜在正常人來說都是生吃，就算做菜也多半是做冷盤，但是孕婦是一個特殊的群體，生吃黃瓜對孕婦來說並不是好事，孕婦在炎熱時可適當食用一點生黃瓜，做菜食用時最好是熟吃，以免身體寒氣過剩引起消化不良。
41.黃瓜性涼，孕婦不可大量食用，以免身體寒氣過多。
2.孕婦吃黃瓜最好熟吃，生吃時切忌不可大量，適當即可。
3.黃瓜不可與花生一起食用，容易導致蛋白質消化不良，出現腹瀉。
4.黃瓜不宜與維生素c含量高的食物一起食用，黃瓜中的維生素分解酶會降低維生素c的營養價值。
懷孕了可以吃黃瓜嗎
5樓：夕志畫
孕婦在懷孕期間，由於身體的抵抗力、各項激素分泌等都與往常有所差異，所以很多食物孕婦在懷孕期間都是不能食用的。而黃瓜作為一種營養價值比較高的果蔬同源的食物，孕婦在懷孕期間可以食用嗎？
答案是可以吃。
黃瓜所含的水分多，而且還有少量的維生素c、胡蘿蔔素、醣類、蛋白質、鉀、鈣、磷、鐵等人體必需的營養素。所以孕婦在懷孕期間，適量的吃一些黃瓜，不僅可以為身體補充營養，而且還能夠增強自身的抵抗力與免疫力，讓準媽媽避免受感冒等疾病的侵襲。
同時，黃瓜還具有很好的清熱利水、抗衰老、健腦安神、降血糖等作用，孕婦在夏季食用，不僅可以起到很好的防暑降溫的作用，而且對穩定血糖，預防妊娠糖尿病等具有很好的作用。
但是需要注意的是，雖然孕婦在懷孕期間可以吃黃瓜，不過黃瓜畢竟是涼性的食物，孕婦在懷孕期間由於體質比較弱，禦寒能力差，所以這類食物還是盡量少吃。即使要吃，最好是將黃瓜炒著吃或者用溫水泡過後再吃，而不是直接生吃。
小建議：
對於那些本身體質就比較虛弱的孕婦，最好還是不要吃黃瓜。可能雖然自己當時看不出什麼不妥之處，但是可能對腹中的胎兒會產生一定的影響。所以，為了自身的健康以及腹中胎兒的平安出生，準媽媽們還是管好自己的嘴，忍一忍，只要度過了這段難捱的懷胎十月期，以後吃這些食物的機會還多的是。
孕婦可以吃黃瓜嗎
6樓：哆來咪母嬰
孕婦可以吃黃瓜。
孕婦是指懷孕的婦女，是人類社會的一個身份，她們有共同的心理、生理特徵，以及消費需要。做孕婦是幸福的，做孕婦也是眾多已婚婦女渴望的，肚子高高隆起的孕婦代表了母性的美。
孕婦是女人一生中的一個特殊時期，此時家人要給孕婦更多的關心和呵護，孕婦也要積極適應懷孕後的生活。為了生個健康的寶寶，孕婦的日常保健非常重要，孕婦要穿一些寬鬆舒適的衣服。孕婦要注意營養的搭配，食用牡蠣，牛、羊肉、雞蛋，魚蝦，榛子，松子等。
黃瓜形態特性
葉柄稍粗糙，有糙硬毛，長10至16釐米。葉片寬卵狀心形，膜質，長、寬均7至20釐米，兩面甚粗糙，被糙硬毛，3至5個角或淺裂，裂片三角形，有齒。有時邊緣有緣毛，先端急尖或漸尖，基部彎缺半圓形，寬2至3釐米，深2至釐米，有時基部向後靠合。
雌雄同株，雄花常數朵在葉腋簇生。花梗纖細，長至釐米，被微柔毛。花萼筒狹鍾狀或近圓筒狀，長8至10毫米，密被白色的長柔毛，花萼裂片鑽形，開展，與花萼筒近等長。
花冠黃白色，長約2釐米，花冠裂片長圓狀披針形，急尖。
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