1樓：智慧裝置維修工
懷孕後吃水果雖有益於補充各種營養，專家提醒，夏季水果豐富，但並不是所有的水果孕婦都能吃。
孕婦在保持營養均衡的狀態下，飲食方面不需要補充太多，而且在吃水果時還有一些禁忌。不少孕婦在懷孕後常伴有睏倦、噁心、嘔吐、食慾不振等反應，特別喜歡吃一些酸甜的水果，山楂酸甜可口，很多孕婦喜歡吃。但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮，不利於胎兒生長。
另外，儘管桂圓、荔枝等南方水果營養豐富，是上好的補品，但妊娠期間應該少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱，再食桂圓會熱上加熱，造成孕婦因內熱而引起大便乾燥，口乾舌燥等。
針對孕婦的特殊體徵，孕婦能吃甜瓜。孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃。甜瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。
甜瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果。但有不少因身體體質或疾病不宜多食、慎食者。
從營養學角度看，水果一般人都可以吃，而對於孕婦而言，所謂的吃多了上火就是這些水果含糖量高，如荔枝、桂圓等，這些水果在代謝過程中會帶走一些b族維生素，造成b族維生素缺乏，從而表現為口角起皰等上火表現。從營養上講，孕婦吃水果是有好處的，但不能多，什麼食物都有平衡，對症補充，因此孕婦吃水果不能各類水果通吃，要根據自己身體狀況來補充。
2樓：網友
懷孕是可以吃甜瓜的。
甜瓜孕婦能吃嗎
3樓：梓貉直
孕婦是不是不能多吃甜的。
甜食是超級好吃的，而且甜食能帶給人體能量，可以緩解飢餓感。在我們運動之後，會大量的消耗能量，在此時如果吃一些甜食的話，就能幫我們補充消耗的能量，使人體恢復體力，但是在甜食當中的糖分很快就會被人體吸收。所以對於孕婦這樣一個特殊的群體，就會存在這樣的疑問：
孕婦是不是不能多吃甜的？
其實，孕婦是可以適當吃一些甜食的，但需要控制好攝取量，比如像巧克力這樣的就是能不吃就不吃。因為甜食過量的話就要小心患上妊娠糖尿病，危害孕婦和胎兒的發育。
吃太多的甜品是對孕婦也是有壞處的：1、容易患上骨質疏鬆，這種疾病會對胎兒影響嚴重，所以要孕婦注意。2、愛吃甜食的人容易發生體內糖類代謝紊亂，增加患糖尿病的概率。
在孕期的糖尿病不但會危害孕婦本人健康，還會影響胎兒的健康。
如果對甜食實在難擋，我們就要學會怎樣聰明地吃甜食。1、儘量少吃，甜食是一定會被消化的，只是消化時長因人而異，要依自己身體情況來決定食用的量。2、要以好消化的為主，所以輕甜食是對孕婦來說反而是較好的選擇。
孕婦能吃甜瓜和香瓜嗎
4樓：抱抱阮淼
婦可以適量吃甜瓜。甜瓜因味甜而得名，由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素c的含量則明顯高於西瓜。
適當甜瓜有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。孕婦適量吃甜瓜的好處如下：
增進食慾。懷孕初期由於體內激素的改變，身體容易出現孕吐反應，導致食慾不振。而甜瓜中含有芳香類物質，香氣四溢，且味道清甜可口，可以孕婦的增加食慾。
美容養顏。甜瓜含有非常豐富的維生素c，能夠通過減少人體自由基加快細胞再生，增加**的活性，達到滋潤**、減少皺紋的效果。孕婦適量吃甜瓜，可以補充維生素c，促進**的新陳代謝，達到美容養顏的功效。
孕婦可不可以吃甜食還有水果
5樓：匿名使用者
我們聽說，孕婦是不能夠吃甜的水果的，甚至也會有醫生直接說孕婦不能吃水果，甜的食物，這又是怎麼一回事呢？
一、水果和甜食中的糖分會導致妊娠糖尿病。
孕婦們被強調不能夠吃水果和甜食，最主要的原因就是因為在懷孕期間女性會有比較高的風險患上妊娠糖尿病，而這個疾病除了會給媽媽帶來健康傷害，同時還會影響到胎兒的健康發育。所以，在懷孕期間，孕媽們需要尤為注意糖分的攝取量控制。
而水果和甜食之中大都含有非常豐富的糖分，而這些食物的攝取很容易就導致我們身體的血糖值升高，導致糖尿病的出現。更為嚴重的是已經患有糖尿病的孕媽媽，水果和甜食是最容易加重病情的食物，是不能夠去頻繁的接觸和大量的攝取的。
二、並不是所有孕婦都不能吃水果和甜食。
想必有很多孕婦也會疑惑，水果含有如此豐富的維生素，而很多孕媽媽在孕期也會有吃水果和甜食情況，那麼就真的是所有與孕婦都不能吃嗎？其實，這並不然，身體健康正常的孕媽媽是可以適量的進食水果和甜食的，只是糖尿病患者要尤為的注意。
而且在吃水果這方面，在孕期也並不是全部水果都不能夠吃，只是因為我們吃到的的大部分水果都糖分和甜度都比較高的。孕媽媽可以選擇性地去吃一些蘋果、柚子、橙子、葡萄、香蕉等等糖分比較低的水果，同時注意好每天的食量即可避免糖尿病的發生。
孕婦能吃甜瓜嗎？
6樓：匿名使用者
甜瓜是比較常見的水果。其含有豐富的維生素c和糖分，孕婦可以適量的食用，有利於補充體內所需的維生素c。
甜瓜中還含有膳食纖維，對於便秘的孕婦有一定的好處，適量的食用能夠促進胃腸道蠕動，達到排便的效果。孕婦在吃甜瓜的時候要控制攝入量，避免過量食用導致血糖升高。
7樓：讓玄
可以適當吃一點甜瓜。
8樓：中山市龍寧自動化裝置
可以適當的時候食用吧，但是不要吃太多了。
甜瓜孕婦可以吃嗎?
9樓：鹿鹿曌
我覺得當然是可以吃了，不過就是甜瓜他的甜度非常的高，所以說吃的話儘量少吃一些，因為吃多了的話容易長胖而且胎兒在母體里長的也會非常的快。
10樓：網友
你好，只要是自我效果功能很好，這是完全可以吃了，只會利於自身健康。
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