1樓:仉玉軒
一、穀物蛋糕。
要自己做的話,首先你可能需要一個烤箱或者微波爐,當然電飯煲有時候也是不錯的選擇。
用牛奶、麵粉、雞蛋等這些材料給孩子做一些曲奇餅乾或蛋糕,再放一些可愛的水果和堅果在蛋糕上,一個富含維生素、鈣和纖維素的蛋糕就出爐啦!
可以在糕點中融入你的創意,比如嘗試一些卡哇伊的動物造型。在聖誕節那天吃聖誕晚餐時,如果沒有餅乾,新奇玩意,那就不完整哦。如果有時間,裝飾一棵聖誕樹,把巧克力和糖果掛在樹上。
小貼士:再好吃也不要“貪杯”,小心長胖噢~
二。利於生長發育的小零食。
選擇對的零食不僅可以滿足孩子的心理需要,還能滿足孩子們身體發育期對零食的“渴望”。
有利於兒童生長發育的“小零食”有:堅果類、海苔、牛肉乾、橄欖等!
堅果類:花生、杏仁、核桃等堅果有豐富的不飽和脂肪酸、煙酸、維生素和礦物質,處於生長發育期的孩子可以適當的食用堅果類食品。
海苔:海苔中含有多種維生素和礦物質,含碘量尤其高,還有不少維生素和礦物質,有利於兒童的生長發育。
牛肉乾:牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,味道鮮美。
橄欖:橄欖果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素c以及鈣、磷、鐵等礦物質,且易被人體吸收,尤適於女性、兒童食用。冬春季節,每日嚼食兩三枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染,故民間有“冬春橄欖賽人參”之譽。
2樓:your大頭兵
這樣的果蔬脆片做法也超級簡單,短短几步就能做好,真的是秒學會啊!我這次一下子試了4種食材,胡蘿蔔、紅薯、紫薯和蘋果,每個都很成功。
瞧!口感酥酥脆脆的,學會了它,自制的一點新增也沒有,再也不用去外面買了!
果蔬脆片。食材:紅薯1個、蘋果1個、紫薯1個、胡蘿蔔1根。
是否搭配主食:可以作為寶寶的零食。
難易程度:無難度。
提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。果蔬脆片有些脆硬,適合月齡大一些咀嚼能力好的寶寶,小寶寶吃一定要小心不要被噎到哈~**菜譜。
食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的新增量。
準備食材:紅薯1個、蘋果1個、紫薯1個、胡蘿蔔1根。
將紅薯、蘋果、紫薯、胡蘿蔔分別洗淨,去皮,切成薄片。
tips:蘋果去皮不去皮都是可以的,烤好的蘋果皮也比較脆,不過小寶寶吃,最好能去皮。
在烤盤上鋪上烘焙紙防粘,分別鋪上食材。
如果蔬菜水果片上的水分比較多,可以用廚房紙,將表面的水分吸乾一些,這樣能夠縮短烤制時間。
在蔬菜水果片上刷一層植物油。
放入烤箱,上下管130度,烤制20分鐘。
tips:如果烤箱沒有預熱功能的話,建議先將烤箱預熱再烤制。
這個果蔬脆片的做法關鍵的步驟在於烤制,因為大家切片的薄厚肯定不一致,而且蔬菜水果的水分也不一樣,所以烤制的時間也會不同。
烤箱有熱風功能的姐妹,記得把熱風開啟喲~
烤到20分鐘的時候,別忘了拿出來,把脆片翻個面繼續烘烤哈~
繼續低溫慢烤,130度烤制20分鐘左右。
tips:這個烘烤時間每個人肯定是不一樣的,姐妹們可以參考,如果20分鐘沒有幹,就繼續烘烤一會。如果看著要糊了,就趕緊取出哈~
看!酥酥脆脆的果乾,控制好溫度來烤就會特別成功喲~
除了上面的食材,你還可以用獼猴桃、草莓、土豆、紅棗等等,這些蔬菜水果都很適合來做蔬果脆片,如果想要做些調味,可以在脆片上撒些夾心海苔粉,好吃到打滾喲。
夾心海苔打粉很簡單,把海苔用輔食剪剪碎放入攪拌機的幹磨杯中,攪打成粉末狀,這樣海苔粉就做好了。
如何烤寶寶吃的小餅乾
3樓:匿名使用者
食材。主料。
低粉。100g
玉米澱粉。100g
玉米油。80g
蛋黃。2個。糖。60g
輔料。清水。
10g步驟。
1.把各種材烤合在一起,揉成麵糰,要反覆揉一下,讓油、蛋黃、糖和麵均勻的結合,另外如果溼度合適就不要加水,如果太乾了就可以加一點水。
2.把案上放保鮮膜,揉好的面放在上面,再把餘的這一半蓋過去(因為面的油太多,直接擀不好成形, 所以夾在保鮮膜中間穗喊就容易擀了)。
3.用擀麵杖擀成半個釐米厚的薄餅。
4.擀均勻以後把上邊的保鮮膜掀起來。
5.用餅乾模具在餅上蓋上圖案。
6.蓋好後把手放在保鮮膜底下,用手指往上一挑就出來了。
7.烤盤墊上油紙,不墊也可以,把餅乾坯擺在猜運野烤盤上。
8.放在烤箱最上層,180度10分鐘左右即可。
9.看著這烤好的小餅乾是不是很誘人哦。
10.涼透以後裝在密封罐裡防潮悄哪,不管自己吃還是送朋友都不錯。
寶寶零食怎麼做 烘焙
4樓:阿倩學姐呀
烘焙新手寶媽們最愛的無非是馬芬了,簡單快手,不用發酵,不用揉麵,輕輕鬆鬆做出來,而且幾乎零失敗。今天分享的快手香蕉馬芬蛋糕,額外加了點核桃,讓正處快速發育期的寶貝多補充點腦力,可以更聰明的學習哦。核桃香蕉馬芬小蛋糕,鬆軟細膩,低脂肪高營養,香蕉的綿軟可口,再加上核桃的酥脆香甜,濃香撲鼻而來,輕咬一口,滿足感幸福感爆棚,唇齒留香,回味無窮,寶寶立馬愛上它。
好了,快點開啟今天的歡樂親子烘培時光吧。
自制寶寶烘焙小零食核桃香蕉小蛋糕的做法:
食材:香蕉185克、低筋粉75克、雞蛋1個、細砂糖25克、核桃仁25克、玉米油25克、泡打粉2克、小蘇打1克 做法:
1、香蕉剝皮,放入一干淨大碗中,搗成香蕉泥;
2、打入雞蛋,用蛋抽將蛋液和香蕉泥攪拌均勻;
3、分別放入細砂糖和玉米油,攪拌均勻;
4、篩入低筋麵粉,不要順一個方向,用蛋抽隨意攪拌,成均勻的糊狀;
5、將蛋糕糊分別倒入馬芬杯中,八分滿即可;
6、核桃仁掰碎或剁碎,隨意的撒在蛋糕糊的表面;
7、烤箱預熱,180度,上下火,中層,烘烤二十五分鐘,至表面金黃,出爐,脫模,晾涼。馬芬是烘焙蛋糕中最快手的一種,只要將所有材料混合在一起,充分攪拌均勻,放入烤箱一烤就可以了,可以說,馬芬完全是為了適應快節奏的生活。想讓寶寶每天早上吃上不一樣的甜品美味,媽媽們不妨多學習或設計幾種不一樣的馬芬做法,簡單快手,搭配一杯濃濃的豆漿或者香甜的八寶粥,營養又美味,寶寶吃的開心,一天學習也就能量滿滿的了。
給寶寶吃的零食怎麼做
5樓:月亮掛山溝
貝貝瓜奶香手指條。
6樓:才非笑
寶寶一般半歲左右就可以增加輔食。
建議以流質或者軟綿的食物為主。
比如香蕉蛋黃羹等。
材料。香蕉1根,雞蛋1個,牛奶100毫升。
做法。1、雞蛋打勻備用,將香蕉用勺子壓碎,不用很細,小顆粒感味道也很好。
2、接著倒入牛奶,將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻。
3、鍋中燒開水,再將備好的材料放上去蒸,大火10分鐘,關火後再燜5分鐘左右。
自家烤箱做寶寶零食怎麼做
7樓:網友
蛋黃加糖粉加檸檬汁放進一個尺寸稍微大一點的碗裡(容器要無水無油)或者小底的不鏽鋼盆都行,別用底很大的盆,那樣你盆打爛了蛋黃都打不發(我用的土雞蛋,很小,所以放了4個蛋黃)
我用的這個打蛋頭,12線的,某寶可以買,幾塊錢一對,很好用然後就使勁打吧。。。打到濃稠發白,可以寫8字不輕易消失就可以加入奶粉,你會發現很乾,沒關係,翻拌幾下就好了(請不要拿任何東西代替奶粉,無可替代,)
拌到這種就行啦,這一步別用打蛋器攪哈,會消泡放入裱花袋,剪一個小小的口,多大的口呢,就牙籤那麼大直徑就行啦擠呀擠,擠小小的,比較容易熟。
擠到一半的時候烤箱上下火100度左右預熱(具體的溫度按照自家烤箱脾氣來)烤的過程最好在旁邊看著,因為挺容易糊的~一旦糊了,就沒有最好的口感咯,沒熟千萬別開烤箱門,會塌,中間會凹陷,我用的是長帝trtf32,烤網中層,上下火70度烤了15分鐘剛好,因為我烤箱溫度偏高的,大部分烤箱用上下火100度烤12到15分鐘就完全足夠。
蛋黃小餅乾(寶寶零食)怎麼做,蛋黃小餅乾(寶寶版)怎麼做
用料蛋黃 5個 雞蛋 2個 低粉 120克 黃油 25克 細砂糖 50克 檸檬汁 幾滴 蛋黃小餅乾 寶寶零食 的做法 蛋黃加2個全蛋 50克細砂糖和幾滴檸檬汁打發膨脹。加入融化的黃油,這一步可有可無,我是覺得加了更香!打發膨脹 篩入低粉攪拌均勻 麵糊類似馬卡龍麵糊,攪拌均勻後可呈飄帶狀疊加下落。裝入...
小寶寶吃的溶豆怎麼做,寶寶零食小溶豆怎麼做好吃,寶寶零食小溶
主料嬰兒奶粉25g 自制酸奶 質地稠的 50g玉米澱粉13g 蛋清75g 優質白糖12g 1.酸奶一定要稠!如果酸奶不夠稠,記得把多餘的水份過濾掉!2.奶粉和玉米澱粉過篩備用 3.把過篩好的粉類倒入酸奶裡,拌勻 4.拌到無顆粒,看起來滑滑的,給人感覺很舒服就可以了!5.酸奶糊做好了,把它放一邊,開始...
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對身體有好處的零食有哪些?薯條含有抗氧化物,巧克力增進大腦血液迴圈,爆米花能夠延緩衰老。可以發洩,讓心裡舒暢 呵呵 除了這個,應該對身體沒什麼好處!給狗狗吃零食的好處有哪些?吃零食的好處和壞處 1 餅乾 所含新增劑包括焦亞硫酸鈉 檸檬酸 山梨糖醇。大量的焦亞硫酸鈉會損傷細胞,具有生物毒性。奶茶 所含...