胡蘿蔔吃多了有什麼副作用

2023-09-07 18:53:09 字數 2042 閱讀 5727

1樓:北網域名稱醫

1.**發黃。

長期大量食用胡蘿蔔,會因為人體過多攝入胡蘿蔔素,而導致整個人的**變得又黃又黑(或橙黃)。但是,因為胡蘿蔔素是脂溶性的物質,所以生榨胡蘿蔔汁中所含的胡蘿蔔素並不能被人體吸收,所以也會甚少出現**橙黃的現象。如果是熟榨加葷油的胡蘿蔔汁,就可能導致**橙黃。

2.對女性影響頗大。

過量補充胡蘿蔔素易導致女性不孕,如果每天喝過量的胡蘿蔔汁,胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成。胡蘿蔔素有可能會造成女性分泌減少,嚴重的甚至會造成無經、不排卵。

胡蘿蔔吃多的***

2樓:遊醫明達

很多的家長為了能夠更好地幫助孩子保護眼睛預防近視,經常建議孩子多吃點胡蘿蔔,而且還可以補充更多的維生素。專家稱,胡蘿蔔吃多有***。下面我帶你了解胡蘿蔔吃多的***,希望對你有幫助!

劉女士習慣每天都會用1根胡蘿蔔榨汁飲用。今秋柑橘上市,劉女士每天一杯胡蘿蔔汁外,還要吃幾個橘子。一週前,劉女士突然發現自己臉色特黃,全身上下的**都呈明黃色。

醫院檢查發現,她的肝功能很正常。經過仔細詢問,劉女士道出自己每天喝胡蘿蔔汁、吃橘子的習慣,醫生確診:這是橘黃症。

醫生說,胡蘿蔔、柑橘、南瓜等果蔬中含有大量胡蘿蔔素,如果一次吃得過量,或者短期內攝入太多,肝臟無法完全分解,導致血液中胡蘿蔔素濃度過高,就會沉積在**角質層和黏膜部位,出現黃**。“橘黃症”患者不用打針吃藥,只要多喝水,暫停吃柑橘類的果蔬,一段時間後**就能恢復正常。專家提醒,一般來說1天吃3個橘子就能滿足乙個人一天內對維生素c的需求。

我們經常吃胡蘿蔔,而且很多的家長為了能夠更好地幫助孩子保護眼睛預防近視,經常建議孩子多吃點胡蘿蔔,而且還可以補充更多的維生素,但是胡蘿蔔吃多了也不利於我們的健康,下面就去看看胡蘿蔔吃多了都會帶來那些不利的影響,希望大家都能引起重視。

適當的吃胡蘿蔔。其實適當的吃胡蘿蔔,對我們的身體健康有很大的營養保健功效,但是要是不注意乙個適當的原因,就很容易給我我們的健康帶來很大的傷害,所以希望大家在食用之前一定要明白這些。

1、酒與胡蘿蔔不宜同食,會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病;另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。

2、體弱氣虛者不宜食用,常人也切忌多食久食,以免耗傷正氣。而且大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化,變成橙黃色。

3、不宜去皮食用,胡蘿蔔的營養精華就在表皮,洗胡蘿蔔時不必削皮,只要輕輕擦拭即可。

1、增強抵抗力:胡蘿蔔中的木質素也能提高,間接消滅癌細胞。

2、降糖降脂:降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

3、益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素a,有補肝明目的作用,可**夜盲症。

4、利膈寬腸:植物纖維增加胃腸蠕動,促進代謝,通便防癌。

胡蘿蔔吃多了會怎樣

3樓:北網域名稱醫

沒有壞處。1、紅蘿蔔內含有的糖化酵素能分解食物中的澱粉、脂肪等成分,使之分解後為人體充分吸收和利用,所以紅蘿蔔是一種相當不錯的**食品。

2、紅蘿蔔皮中所含有的紅蘿蔔素即維生素a原,可促進血紅素增加,提高血液濃度及血液質量,對**貧血有很大作用。蘿蔔中還含有大量的鐵,有助於補血,其中紅蘿蔔的鐵含量比白蘿蔔高40%,比青蘿蔔高75%。

吃胡蘿蔔有什麼好處 ,吃多了會怎麼樣 ?

4樓:奇冷知識

胡蘿蔔素是維生素a的主要**,而維生素a可以促進生長,防止細菌感染,以及具有保護表皮組織,保護呼吸道、消化道、泌尿系統等上皮細胞組織的功能與作用;胡蘿蔔含有一種檞皮素,常吃可增加冠狀動脈血流量,促進腎上腺素合成,有降壓、消炎之功效。

5樓:匿名使用者

胡蘿蔔營養豐富。有**夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。

每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。

6樓:網友

吃胡蘿蔔對眼睛有好處,還可以增加維生素c。多吃了有易健康。

胡蘿蔔吃多了有什麼副作用, 紅蘿蔔吃多了有什麼壞處

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胡蘿蔔吃多了有什麼害處,胡蘿蔔吃多了有什麼副作用?

胡蘿蔔吃多了的 1.發黃 長期大量食用胡蘿蔔,會因為人體過多攝入胡蘿蔔素,而導致整個人的 變得又黃又黑 或橙黃 但是,因為胡蘿蔔素是脂溶性的物質,所以生榨胡蘿蔔汁中所含的胡蘿蔔素並不能被人體吸收,所以也會甚少出現 橙黃的現象。如果是熟榨加葷油的胡蘿蔔汁,就可能導致 橙黃。2.對女性影響頗大 過量補充...

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