1樓：網友
主要看你的指的晚上是哪個時間段。一般入睡前喝些高營養的東西會發胖。而且會影響睡眠質量和胃的健康。
2樓：紫丁地香
睡前半小時做好不要喝。
3樓：網友
應該說是早上喝比較好啊。
晚上喝豆漿好嗎
4樓：發兔冷知識
牛奶早上喝好還是晚上喝好？
5樓：委滌濮興為
懷孕三個月，可以服用豆漿，不會影響胎兒身體健康的，但是容易引起腹脹不適，建議你定期做產前檢查，及時做唐氏篩查和四維排畸彩超。
6樓：
晚上最好什麼都別吃，豆漿也是高蛋白的食品，睡覺需要讓你的腸胃炎一起休息，最好不要吃東西，除非你餓得睡不著。
7樓：清清新新無悔
最好是早餐後喝豆漿。
8樓：累累累累累射手
我覺得早上喝比較好。
9樓：網友
想，正是這樣的不重復、不類同，
晚上喝豆漿好嗎
10樓：望北長相思
晚上喝豆漿是好的，但不可多喝以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
科學飲用豆漿需注意以下幾點：
不可一次飲過多，以免引起過食性蛋白質消化不良症，出現腹脹、腹瀉等不適；
不能空腹喝，以免蛋白質轉化為熱量消耗掉而不能起到補益作用；
不能用豆漿沖雞蛋，因雞蛋中粘液蛋白能與豆漿中的胰蛋白酶結合，不易被人體吸收；
不能與藥同服，尤其是抗生素，因藥可影響豆漿中的營養成分，豆漿中含的鐵和鈣也可降低某些藥物的效果；
不能用暖瓶裝豆漿，因豆漿中的皂甙能使暖瓶裡的水垢脫落，有害物質進入豆漿中，使豆漿變性。
豆漿一定要徹底煮開後方可飲用，這時豆漿中有毒物質才會被破壞。如果想了解更多的豆漿知識或者是豆漿做法你可以一下：劉安現磨豆漿，劉安現磨豆漿加盟，他們的豆漿知識很豐富的！
晚上喝豆漿好嗎
11樓：嬌嬌的小茉莉
不好，豆漿是豆製品會使胃脹氣，難消化。最好是早餐喝。晚上少喝。
12樓：網友
不好，不容易消化，豆漿最好早餐喝，搭配饅頭。
晚上喝豆漿好嗎
13樓：念江
首先晚上可以飲豆漿，但必須說明不是睡前，最好是晚上看電視或在電腦上玩的時候，喝點熱豆漿，品一點休閑食品。如果喝得太晚，那對腎臟是不大好的。
其次是要注意量，一般來說不要太多，一次性的茶杯一杯就夠了，不要聽說能補鈣就猛喝，不是一口氣能吃成個胖子的，須明白乙個道理任何事情都會物極必反的。
再其次晚上喝豆漿的甜度要適當小一點，尤其是年紀大一點的老人，更要防止血糖增高，但決不是說老人喝不好，喝一點還可安神稍起改善睡眠的作用。只是別太遲了，免得夜裡起來，反而影響睡眠，凡事都得掌握乙個度。
14樓：ヤ永恆
好！而且有助於身體。
晚上喝豆漿好不好
15樓：邤水
晚上就不能多喝了，早上是最好的，其實晚上將豆子泡好，第二天用不了多少時間就好的，你用的豆漿機可能時間久了，現在的新型機器，一家三口人的豆漿在15分鐘內就能好的，我幾乎天天這樣，早晨15分鐘內你可以做很多事，同樣快的，洗起來要趁機子熱時，自來水下衝幾下就好的。大人上班小孩子上學一點不耽誤的。
晚上喝豆漿好不好，晚上喝豆漿好嗎
當然可以，豆漿是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有 植物奶 的美譽晚上喝的話，可以幫助提高睡眠質量,不過不宜多喝.另外下面的七忌你可要記住了喝豆漿有七忌 1 忌喝未煮熟的豆漿。沒有煮熟的豆漿含有毒物質，會導致蛋白質代謝障礙，並引起中毒症狀。2 忌在豆漿裡打雞蛋。雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶...
喝豆漿會發胖嗎？晚上喝豆漿會發胖嗎
豆漿的熱量僅為17大卡 100克 熱量 克數 當然是不加糖的，可以這麼說，豆漿的熱量是相當低的，並且蛋白含量又高，對身體很好的，不晚上喝是不會發胖的，前提是不放糖。豆漿含水量在90 以上，熱量很低，可放心飲用。豆漿中含有大豆異黃酮，對調節女性內分泌也有幫助。肥胖是整體飲食攝入大於消耗導致，不會因為吃...
喝豆漿會使人發胖嗎，喝豆漿會發胖嗎？晚上喝豆漿會發胖嗎？
一般不會。喝豆漿只要你注意正確科學的方式，不但不會長胖，反而有助於 因為豆漿中纖維素和蛋白質含量高，但熱量和脂肪的含量比較低，只要適量飲用，並且把握好飲用時間的話，是不會導致肥胖的。喝豆漿不發胖還 的方法 1 最好飯前喝豆漿 因為大豆含有膳食纖維，這種物質除了能排毒和消脂外，還能吸收水分。當它進入腸...