1樓：戰火l紛飛
懷孕期間只可以偶爾吃蛋糕，不能經常或者過量進食。蛋糕是一種加工食物，主要以麵粉為原料，加入了大量的糖分、脂肪和其他食品新增劑，同時也加入了一定量的雞蛋。其中含有一定的蛋白質、礦物質類營養素、碳水化合物等營養成分，妊娠期適量吃蛋糕可以提供寶寶生長發育所需要的營養素。
但是如果經常或者大量攝入，容易導致孕婦體內的熱量攝入過多而導致體重過度增長，容易公升高孕婦的血糖、血脂、血壓，既不利於孕婦的身體健康，也不利於寶寶的發育。妊娠期間不建議吃蛋糕。蛋糕中含有大量的糖分，糖分在人體代謝過程中會增加鈣的消耗，孕期鈣缺乏，會影響胎兒的骨骼及牙齒發育。
且蛋糕為高熱量食物 ，食用後易產生飽腹感，不欲進食，導致營養不良，影響胚胎的正常發育。過量食用蛋糕會導致肥胖，增加糖尿病、高血壓、高脂血症的風險，不利於孕婦的身體健康。建議妊娠期間飲食清淡，少食高熱量、高糖分的食物。
2樓：乙個世界的海角
孕婦孕期的飲食直接關係著胎兒的健康發育，而蛋糕雖然美味但是由於內含大量的熱量和脂肪，所以並不建議孕婦大量食用，孕婦過量食用蛋糕很容易造成體重增加，情況嚴重的話還有可能會導致巨型胎兒的現象哦，所以孕婦吃蛋糕的話一定要注意適量。
懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質。
鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚乾是鈣質的重要**，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。
高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分攝取鐵質。
攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素c在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。
孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
3、攝取富含纖維素的食物。
多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白公尺飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
懷孕初期能吃蛋糕嗎
3樓：社員網社員匯
可以。但bai是不能多吃。du
吃得過多此類食物zhi會導致體重過度增dao長，而胎兒所需內營養不足。還會引發容妊娠期糖尿病，增加分娩風險。
只要不要過量就可以了，孕婦是有些東西要注意，但也不用那麼緊張。
現在的忌廉蛋糕幾乎都是氫化植物油制作而成的。氫化植物油的危害在於它含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是人工合成的，所以少吃。
4樓：freedear豬寶貝
能啊 是可以吃的 只要不抽菸喝酒 吃藥 就沒問題。
5樓：海之聲蘇州店
正常飲食就可以的了，沒有必要這麼糾結啊。
孕婦能吃蛋糕嗎
6樓：西西姥兒聊母嬰
孕婦能吃蛋糕，但要適量。
在懷孕期間建議少吃甜食，尤其是含糖較高的忌廉蛋糕、甜品、奶茶、高糖水果之類，對孕期血糖的影響較大，不利於順產分娩。但偶爾少吃一點是無傷大雅的。
孕期適宜食物：
1、主食及豆類的選擇：大公尺、小公尺、粳公尺、糙公尺、玉公尺麵、燕麥、麥芽、黑公尺、紅豆、紅薯等公尺麵雜糧、豆製品及薯類是能量、b族維生素和食物纖維的主要**。
2、肉、蛋、奶類的選擇：豬瘦肉、鯽魚、兔肉、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶及動物肝臟、魚肝油等。
3、蔬菜的選擇：西紅柿、筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。
4、水果的選擇：蘋果、士多啤梨、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等乾果類。
孕期飲食應遵循12345原則：
對孕媽媽來說，最科學且簡單的飲食方法莫過於」飲食法，即每天保證1杯牛奶、2個雞蛋、3兩肉類、400克主食、500克蔬菜和水果。這個方法是在中國居民平衡膳食寶塔基礎上總結出來的，可以說實現了孕期營養的最高境界：全面、均衡、充足。
12345」飲食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、乳酪，或100克豆腐。肉類應適當多選禽類和水產類，少吃脂肪含量高的豬肉、排骨等。肉類的攝入量一定要控制。
500克果蔬中，要以蔬菜為主。尤其要多吃紅、綠、黃色較深的蔬菜和深黃水果，它們含鐵等營養素更豐富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。
以上內容參考：人民網—孕婦的飲食注意事項，哪些食物不能吃。
以上內容參考：人民網—孕期有什麼飲食注意事項。
孕婦吃太多蛋糕怎麼辦
7樓：愛喝粥
孕婦吃太多甜食會怎樣。
很多女性平時都會比較喜歡吃甜食，會喜歡吃些小甜品，小蛋糕，巧克力之類的甜食。這些甜食的熱量是非常高的，吃多了對人體健康肯定是非常不利的。那麼，孕婦吃太多甜食會怎樣？
孕婦懷孕期間要是吃太多甜食的話，容易導致孕期血糖急劇公升高，從而引發妊娠高血糖的症狀。因為甜食中的糖分過多，過多甜食孕婦攝入體內後，還容易轉化成脂肪，增加孕婦發生肥胖的幾率。並且還容易導致巨大兒的出現，影響到後期的正常分娩。
孕婦要是吃過多甜食會導致骨質出現疏鬆的情況，這樣還會對胎兒產生較為嚴重的影響。過多的甜食還會降低孕婦自身的調節能力，影響孕婦的食慾，對孕婦及胎兒健康造成危害。並且甜食對牙齒也不好，容易造成孕婦孕期出現上火牙痛的情況。
孕婦孕期最好不要吃太多甜食，應該多吃些新鮮蔬果，像蘋果，香蕉等水果都可以多吃些。還可以吃些五穀雜糧類食物，像紅豆，黑豆，紅棗，玉公尺等食物，有助於增強孕婦的體質。孕婦孕期飲食要均衡，避免偏食，或是暴飲暴食。
孕婦可以吃蛋糕嗎
8樓：汽車工友
在懷孕時是可以吃蛋糕的。
蛋糕主要是由小麥粉，白糖，雞蛋等原料制作而成的，含有豐富的蛋白質以及脂肪，有助枯磨游於胎兒發育。在懷孕時吃任何食物都要適量，要飲食均衡，也可以多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶，豆製品，以及新鮮的蔬菜水果等，有助於胎兒的生長發育，還可以補充孕期所需要的營養物質，在懷孕時要注意休息，避免過度勞累。
蛋糕的口味兒多樣，所含的組成中除麵粉，雞蛋外，一般還會混合多種輔料調味兒劑。大部分蛋糕糖分含量比較多，能量比較高，不建議多吃。
注意事項
孕期女性可能由於諸多限制需小心活動，進食，並且由於孕吐反應，導致孕婦出現心煩，焦慮等不良情緒。偶爾進食一點甜食可令人心情愉快，所以孕遊物婦可以適當進食蛋糕以沒銷改善心情狀態，保持心情愉悅對胎兒的發育和自身的健康十分重要。
忌廉蛋糕，幾乎都是氫化植物油制作而成的。氫化植物油的危害在於，含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是人工合成的。少吃反式脂肪酸，同時蛋糕在製作中，大量使用新增成分，這些成分的包括乳化劑，起酥油，泡打粉等。
懷孕了 可以吃蛋糕嗎
9樓：媽媽網孕育
懷孕初期可以吃蛋糕，但在食量方面要有所控制。
蛋糕屬於甜桐局品型別，過度地吃甜品可能會導致孕婦出現孕期糖尿病的問題。因此在食物選擇方面盡量要以清淡為主，不要過度的油膩或辛辣，否則也會影響到胎兒的發育。局亮讓可多吃水果和蔬菜類的食品，注意飲食方面的選擇，盡量補充體內所需的營養成分，這樣也能夠使自己的身體達到平衡的狀態。
在懷孕過程中也要定期進行檢查，避免給胎兒造成發育不良的問題。
但是如果平時血糖比較高，在懷孕期間盡量不要吃蛋糕，因為蛋鍵基糕含糖量比較高，會使血糖增加，影響到糖尿病的**，即使血糖正常，在懷孕期間要少吃蛋糕。因為由於懷孕，即使在懷孕之前血糖正常，懷孕以後也可能會出現妊娠糖尿病的情況。如果吃太多蛋糕，可能會造成妊娠糖尿病，而且可能會導致孕婦本身發胖或者造成巨大兒等，對身體都不利。
在懷孕期間可以適量吃蔬菜、水果，有利於補充各種維生素和微量元素，對身體沒有影響，有利於寶寶發育。
10樓：30秒不
你說的情況，懷孕可以吃蛋糕，但是不要經常吃，容易發胖，孕期要控制飲食，不要中笑過胖，困此對胎兒發育並不好，如果胎兒過大，不利於分娩，而且影響孩子出生後的生存質量，所以要注賣尺含意不要多吃。
懷孕吃了很多忌廉蛋糕
11樓：小學混啦二十年
懷孕期間忌廉蛋糕還是少吃點比較好，因為忌廉蛋糕的含糖量非常高，孕婦吃太多含糖量非常高的食物對身體對胎兒都有一定的影響的。
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