1樓：桃花小賢
你角質層比較薄，俗話就是臉皮子薄。
教你個方法吧，很管事，我就是這樣慢慢治好的。
1.洗臉後輕輕拍臉，就是有紅血絲的地方（你看看你臉紅的部位是不是有很明顯的紅色血絲呢），這樣達到活血的目的，慢慢血液流通後臉就不會那麼麼紅了。我是一天要拍10分鐘左右，分上午下午晚上，每次三分鐘左右。
大約兩周，紅血絲就消散的可以了。
3.去買葡萄籽油，搽臉，會加固角質，化解紅血絲。
祝你早日克服紅血絲啊~
2樓：心的向風
當大部分遇到不開心或痛苦時，我們會努力趕它們離開，排斥它們，原因正是因為沒有大方一點請它們進來，沒有招呼它們，它們被拒絕了，總不甘心再來纏繞我們，常想來敲門．過門也是客。其實我們可以大方一點的．問自己目前最害怕什麼，就面對它，你必須面對，重點不在於如何忘記或抗拒，而在於正面接受的心態，讓它來去自由，不作干預，觀照它，接受它，讓它自動消失．我們越是不關注它，它在我們身上能吸取的能量就越有限，它得不到能量的補充，便會自動離開．
你越是害怕抗拒，它就不斷吸蝕你的關注和能量，它就越活躍，比如怕鬼，它愛來就來，你跟它一起待著，歡迎，無需要害怕或是對抗．如果真有鬼的話，它見你不跟它對立就不好玩了，自然就走了，大方才是最後的贏家．
3樓：生活如此狗血
你卜信的時候會緊張嗎？如果會，那就說明你勇於去挑戰自己的困難，臉紅數凱不紅又怎麼樣呢？也不用理會別人的型畢輪調侃。
容易臉紅怎辦？
4樓：七鍛簿備蘸幹
1.喝酒引起臉紅的話建議減少喝酒，因為喝酒容易引起臉部充血，導致臉紅，可以吃些解酒藥比如葛根顆粒等，能夠緩解臉紅。
2.缺乏自信引起的可以加強心理方面的訓練，比如多與周圍人交流，嘗試在群裡發表講話。多做放鬆訓練，深呼吸，讓全身放鬆。
3.如果是患有赤面恐懼症，最好接受正規**。首先學會順其自然，不要抗拒、抑制它，或者覺得煩惱不已。
重要的是增強自信心，克服自卑感。多進行鬆弛訓練，有規律地深呼吸放鬆。當遇到不安而臉紅時，盡量轉移自己的注意力，不要過分緊張。
4.南方人特別是江浙一帶的人們臉是比較紅的，因為紅臉基因是現行基因，而且江浙一帶是比較多見的，所以南方人尤其是江浙的人們發覺容易臉紅也是正常的，無需太過在意。
5.如果是過敏引起的那麼要及早查出過敏源，及時採取相關**。此時臉紅一般伴有瘙癢、發熱等症狀。
5樓：久卿妃
面部潮紅**的目的是明確面部潮紅**，並採取針對性**。臨床中常以藥物**為主，部分情況可以飲食**。
6樓：網友
害羞臉紅時注意順其自然，提高自信心即可；運動臉紅時不用特殊處理；喝酒臉紅時，要立即停止喝酒，及時醒酒；更年期臉紅時可補充雌激素；高血壓臉紅時應用降壓藥；肝火旺臉紅時，應用六味地黃丸等藥物調理。總之，要針對性採取**措施，以免耽誤病情。
容易臉紅怎麼辦？
7樓：小小酥
臉紅主要與性格過于敏感，平時容易激動等因素有關系，想要解決容易臉紅的問題，平時首先就應該學會控制自己的情緒，不要把周圍的人看得太過於嚴肅，嘗試著把自己害怕的事情簡單化，把自己害怕的人看做是朋友。其次，要通過正確的方式建立自信心，要相信自己，不要懼怕什麼，不要總是懼怕自己會出錯，如果總是這樣想往往會出錯，放心大膽的去做一件事情就能很好的改善容易臉紅的問題。
如果臉部總是處於潮紅、灼熱狀態，個別人會出現脫皮、瘙癢，考慮可能是顏面部位角質層受損之後導致的臉部發紅，可以選擇使用外用的透明質酸凝膠或者類人膠原蛋白乳來進行塗抹。經過塗抹這些保濕劑可以有效的使角質層厚度增加，從而恢復至原始厚度，這種臉部經常紅的症狀就會逐漸消失，從而恢復了正常狀態。
早期的玫瑰痤瘡，它也會表現為臉一陣一陣的發紅，這種是需要吃藥來**的。目前最常選擇的**玫瑰痤瘡的口服藥，乙個是公尺諾環素，另乙個是羥基氯喹。
8樓：網友
不知道你是男生還是女生，容易臉紅，這個屬於正常情況，一般遇到什麼情況以後自己會突然緊張它就會充血臉紅的。這個是改不了的，我覺得。
9樓：不回家的馴鹿
容易臉紅，說明臉部**比較敏感，角質層比較薄，一洗一摸就會出現臉紅的情況。平時洗臉減少洗面奶的使用，用多清水洗，洗臉巾洗臉的力道也要輕柔一點，不能太用力了，避免破壞角質層，可以使用一些屏障修復霜，可以緩解臉紅的情況。
10樓：匿名使用者
這個呢主要是天生的性格，年齡小一些臉紅問題不大，不過年齡大再臉紅就有點出不了廳堂的感覺，25歲以後，隨著經歷事情思想逐步沉穩，看待情感交流更為自然，人也越發自信成熟，臉紅基本上是不會再出現的。
11樓：檸萌
步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡「格登」一下，心跳加快，一股熱血直往臉上衝，自己難堪不說，還叫別人莫名其妙，常常被別人笑話，致使與人交往時幾乎成了驚弓之鳥，不敢與人交往。
但又渴望與人交往，在的身體裡常常經歷著兩個不同自我的戰爭：乙個害羞、懦弱、缺乏自信，乙個則強迫自己去改變自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，這是患上了一種叫「赤面恐怖症」的心理疾病。
12樓：生活是美好體驗
多參加社交活動，多與人溝通，
13樓：葉紛飛
1.害羞臉紅。
1）順其自然。
如果是因為害羞導致臉紅，要注意順其自然，不必抗拒，也不用過於緊張擔心，以免導致惡性迴圈。
2）提高自信心。
臉紅多是因為缺乏自信，有自卑感等導致的，所以平時要注意多鍛鍊，多與人交往，尋找自己的長處，改變自己的短處，找到自信後，慢慢地就能緩解容易臉紅的問題。
14樓：身心一體
因為腎主恐，sy會流失寶貴的腎精。人就容易緊張，恐懼。就容易臉紅。
容易臉紅怎麼辦？
15樓：網友
容易臉紅一般在場景中吧！要是性格比較靦腆的話，就多接觸一些活動，慢慢放開性格的了，就會變得落落大方，不會臉紅了。對著鏡子連詞朗誦，唱歌，鍛鍊一下。
16樓：塵封de記憶
2.練習呼吸：當你感到臉紅時，可以深呼吸，慢慢放鬆，以改善自己的心理狀態，減少臉紅的可能性。
3.多多運動：通過運動，可以釋放身體的壓力，改善血液迴圈，減少臉紅的可能性。
4.保持樂觀：樂觀的心態可以提公升自信心，減少臉紅的可能性。
5.多和朋友交流：可以和朋友聊天，分享彼此的心情，讓自己放鬆，減少臉紅的可能性。
容易臉紅怎麼辦？
17樓：萬萬沒想到之
問題分析：你好，這個建議口服抗過敏藥物，外抹喻慜霜可較快控制症狀，最好配合中醫中藥辯證整體內調，這樣可以減少**，預後較好。
意見建議：另外，既然是過敏性疾病，建議飲食清淡，辣椒，牛羊肉，海鮮等容易引起過敏的先不要吃，這有利於病情好轉，祝早日**。
18樓：匿名使用者
您好，這種情況是**過敏所致。 指導意見：可以選擇俞丨敏 霜冶療。同時避免過敏源。注意衛生，不能抓破**避免區域性感染。
19樓：雷射焊接的春天
你好，你是敏感性**就是**角質層比較薄，**比較脆弱，風吹日曬等出現不舒服的**不舒服的情況，天氣一熱，太陽一曬臉就很容易過敏，出門一定要注意做好防護措施，切勿暴曬。
盡量不使用含重金屬的護膚品和化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮，過敏的時候可以使用魯濟愈敏霜，草本質地，非常溫和可以緩解敏感**，增強**免疫力，減少過敏，你可以試試。
容易臉紅怎麼辦，特別容易臉紅怎麼辦？
問題分析 你好，這個建議口服抗過敏藥物，外抹喻慜霜可較快控制症狀，最好配合中醫中藥辯證整體內調，這樣可以減少 預後較好。意見建議 另外，既然是過敏性疾病，建議飲食清淡，辣椒，牛羊肉，海鮮等容易引起過敏的先不要吃，這有利於病情好轉，祝早日 您好，這種情況是 過敏所致。指導意見 可以選擇俞丨敏 霜冶療。...
作為男生很容易臉紅怎麼辦
典型的外冷內熱性格，生人面前臉紅正常，多接觸就好了。不過通過以上幾位的回答，我發現樓主是個很無聊的人，別人給予你回答最起碼要稍稍感謝一下吧，唔，我是說我的感覺，覺得你總是在無理取鬧。其實，臉紅是受著頭腦指揮的。原來我們的視覺和聽覺神經，都集中在頭腦裡。當我們看到和聽到使我們害羞的事情時，眼睛和耳朵就...
我特別容易緊張怎么辦，我特別容易緊張怎麼辦
1 要學會關注自己的精神狀態，適時的對自己的身心進行放鬆。2 休息時要學會與人交流，請朋友們幫你查詢自己存在的問題。3 平時要學會多鼓勵自己。4 每天加強體育鍛煉，注意睡眠質量。5 用樂觀的態度，幫助自己調節情緒。6 為自己做一做學位按摩，放鬆大腦。想得到好成績不要心急。首先最好能對學科產生興趣然後...