1樓：職場百事露露
姜不要在晚上吃，早上吃補，晚上吃對身體有害，所以要分清楚時間。
2樓：烽火戲九月
夏天的天氣很熱，所以一冷一熱很容易感冒，而將就是預防感冒的，所以夏天吃薑是比較好的，冬天天很冷需要保暖，吃蘿蔔湯可以讓自己的身體暖和起來。
3樓：小泥巴
熱量交換。夏天溫度高，散熱差就會導致體內濕氣多，吃姜公升溫，利於排濕。冬天溫度低，人體散熱太快，吃點蘿蔔補水，降低散熱太快，利於維持體溫。可能是這樣。
4樓：炸醬麵黃瓜大瓣蒜
吃時令蔬菜，總是沒錯的！
5樓：夏天高等教育30年
夏天吃姜的好處在於：由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑濕，影響脾胃。進餐時選擇蘿蔔，可以消穀食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利臟腑之氣。
6樓：峰佘無敵
這一句是互文說法，意思實際上在說：在冬夏兩個極端天氣，要用蘿蔔或者生薑這一類小陰小陽的藥性稍弱的食物（藥物）徐而圖之（調節陰陽）。也就是說冬天常吃的蘿蔔和生姜，夏天一樣吃。
7樓：達
中醫認為人體的健康是建立在陰陽平衡基礎上的，身體中任何的過多和不及都會使人生病，因為冬天人體的氣血都趨向於裡，內裡一般都偏熱，所以冬天吃些蘿蔔通氣，有利於氣血執行，起到內外平衡的作用，能夠防止內裡鬱熱發生疾病，夏天人體的氣血趨向於外，一般內裡都偏寒，因此夏天多吃生薑能夠起到溫胃昇陽的作用，也有利於體內的血液迴圈，平衡人體內外的氣血陰陽，起到保健身體和防止發生疾病的作用，所以說：冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞中醫開藥方的說法很有道理。
8樓：抽轉組
夏天天氣炎熱，自然界陽氣宣通在外，人體也是如此。所以體內偏於寒涼，而體外怕熱出汗。在這種情況下，人們喜歡吹冷風空調，喝冰凍飲料。
生薑辛溫，具有化濕健胃，解表散寒的作用。從而避免夏天人們吃很多冷飲，產生了寒濕感冒。
9樓：**加速度
其實冬吃蘿蔔夏吃姜，就是利用了這兩種食品的寒熱性，配合了季節的寒熱性，來進行陰陽調理，以真正做到，熱者寒之，寒者熱之。蘿蔔有消食、降氣之功，對氣管炎和咳嗽有療效，所含木質素和辛辣味成分有防癌的功效，且富含維生素。
10樓：飛達說電影
蘿蔔含豐富的維生素及其它營養元素，有助於下火，冬天吃姜，可以使自己產生多餘的熱量，抵禦外界的嚴寒和病毒。
11樓：夏至
蘿蔔又稱萊菔，氣辛味甘；大下氣，消穀和中，祛痰癖，生搗汁服止消渴。冬天主腎，春天主肝，夏天主心，秋天主肺，脾為四季土。冬主閉藏，腎性潛藏。
冬天吃蘿蔔可使氣血下行以養腎。故有冬吃蘿蔔之說。
12樓：抽轉組
夏天吃姜，對身體有好處，可以去除濕氣。冬天吃羅蔔，因為冬天，天短，吃的東西很不容易消化，吃點蘿蔔有助於消化。
13樓：小月哈哈
冬吃蘿蔔。冬天萬物閉藏，自然界所有的事物的陽氣都封藏起來，人體也是如此。但是現在人普遍溫飽，基本上頓頓吃肉，這就產生了大量的能量。
蘿蔔辛涼，具有消食行氣的作用。避免冬天人們吃得過飽過補的東西，從而產生積滯上火等情況。
14樓：往瀅看
生薑性味辛辣，入肺經、脾經、胃經，夏天吃生姜，一可排汗降溫，有一定的防暑作用；二可祛除風寒，常吹空調易受風寒，喝一杯薑糖水，有助於祛除體內寒氣；三可健脾胃，貪食生冷寒涼的食物會導致脾胃虛寒，食用生薑有助於溫脾胃冬季和夏季恰恰相反，身體內熱，而蘿蔔性涼，能夠調整內熱，使身體達到陰陽平衡，而這也恰好符合古代中醫的陰陽平衡。所以說，冬吃蘿蔔夏吃姜！
15樓：c醬粉絲團
說冬吃蘿蔔的最主要原因是：以前的冬天，除了蘿蔔，沒太多別的蔬菜可吃。現在不一樣了，冬天也可以吃到各種各樣的蔬菜。
都說「冬吃蘿蔔夏吃姜」，這樣吃有什麼科學依據嗎？
16樓：房間號
這樣吃是有科學依據的，因為局橋冬天吃蘿蔔可以對身體有乙個祛寒的效果，而且在桐猛猛夏天吃生姜就可以對知譁身體有乙個祛濕的效果，這都是中醫方面的養生，所以是有科學依據的。
17樓：愛情來了擋不住
是有科學依據的亂飢臘，因為蘿蔔是可以起到補氣血的作用，冬天天氣是非常冷的，多吃一些蘿蔔對身體是有好處的，而夏天天氣非譁滑常的熱，但是人們肢友穿的也比較少，所以特別容易著涼，吃一些姜也是可以起到驅寒的作用，都是對身體非常有好處的。
18樓：戶冰鑲
一般毀肢粗冬天為了禦寒，人們的飲食量會相對增加，會吃一些像火鍋，熱湯之類的溫熱的食物，從中醫上來講，這樣容易產生胃飢搏熱，所以需纖鎮要吃點蘿蔔來減輕胃熱，因為蘿蔔性涼，同樣，夏天人們會吃一些生冷的瓜果和冷飲，容易產生胃寒，所以需要吃點生薑。
為什麼說冬吃蘿蔔夏吃姜？這其中有什麼道理？
19樓：小綿羊學姐
為什麼說冬吃蘿蔔夏吃姜？這其中有什麼道理？因為夏天天氣比較炎熱，動不動就出一身汗。
人們為了讓自己涼爽一些，會吹風扇，吹空調，吃冷飲，這樣的降溫方法會持續不斷的在身體的表面堆積寒氣，如果一直延續到秋冬天氣涼，這些寒氣立刻趁虛而入，容易讓我們人體生病感冒，咳嗽等。
一、夏天吃生姜的原因。
所以夏天天氣炎熱的時候要可以適當吃一些薑片，薑片能夠暖脾暖胃，驅寒除濕。通過發汗體表的寒氣被除去，秋冬季節就沒那麼容易著涼了。而且在炎熱的夏天會經常吃一些冷飲，容易讓脾胃著涼，生薑也正好能夠綜合調節，讓我們的身體保持平衡更有利於健康。
如果夏天汗水不能出去，那麼這些濕氣就存體內，吃點生薑發汗，有利於排濕，對身體比較好。
二、冬天吃蘿蔔的原因。
冬天天氣比較寒冷，平時應吃一些溫熱的食物，吃完以後如果不運動，時間久了會生胃熱，腸道消化不良，這個時候可以適當吃一些蘿蔔，喝點蘿蔔湯。蘿蔔清淡消積食，胃熱，化解油膩，在冬季能夠有效的保護腸胃。所以冬季不要總悶在屋裡，多出去鍛鍊鍛鍊，保持溫度，不要吃過多油膩食物。
應保證食物多樣化，不要偏食挑食。堅持養成良好的用餐習慣。
三、結語。所以在夏天人們都怕熱，我們可以通過各種健康的方式來讓身體降溫。而冬天又怕冷，我們吃過多溫熱食物會讓身體上火，也對身體不好，蘿蔔和生姜剛好有助於調節這些不利的狀況，讓我們的身體冷熱穩定，這樣才能達到平衡的狀態，不容易生病。夏天不要對著空調一直吹，不要貪涼喜歡吃冷飲，積攢在身體表面的涼氣，及時吃生姜就可以去掉。
冬天用蘿卜搭配各種肉類燉湯喝，葷素都有了，非常的完美。
20樓：快樂幸福人生傑
夏吃薑是夏天熱吃冷飲易造成體內的寒濕困住，腸胃容易出現問題，而吃薑分散寒溼，對體內的寒濕祛除有幫助；蘿蔔性寒，冬天天氣冷，喜歡吃火鍋、牛羊肉，多了體內積熱，容易出現便秘、口氣重、長痘痘，上火等。
21樓：幸福小豬豬
因為冬天是盛產蘿蔔的季節，蘿蔔不但便宜，而且有很多功效，夏天比較燥熱，也是盛產生薑的季節，生薑能夠平衡身體的缺陷。
22樓：夾竹桃
我覺得主要是因為這兩種東西都比較有營養，而且冬天蘿蔔便宜，夏天姜便宜，所以才有這種說法。
「冬吃蘿蔔夏吃姜」真的有科學依據嗎？
23樓：匿名使用者
冬吃蘿蔔夏吃姜有什麼科學依據呢？
冬吃蘿蔔夏吃姜」還是有一定科學依據的。
主要原因在於冬季進補的東西多為溫熱性食物，由於冬季氣溫低，進補後加上少運動，很容易生熱痰，就容易出現消化不良、咳嗽等情況，而蘿蔔可以消食、去痰、止咳、去胃熱，有助於臟腑的調養。
而夏天雖熱，但由於人們習慣貪涼，愛吃寒涼、清熱的食物，加上夜間又吹空調、風扇，容易受風寒，出現胃口不好、少食厭膩等胃寒的症狀，並且有些體質差的人還容易出現鼻塞、流涕等感冒症狀。生薑有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的作用，一方面可祛除風寒之邪，解除鼻塞、流涕等感冒症狀；另一方面，又可溫胃祛寒，解除胃口不好、少食厭膩等症狀。
不過「冬吃蘿蔔夏吃姜」也需要注意：要把握好「度」，比如薑吃多了，就容易出現口乾、煩渴、咽痛等上火症狀，蘿蔔吃多了容易引起腹脹，所以還是得適可而止。
24樓：小安的仰望
冬季天氣較為乾燥，蘿蔔具有性溫滋補作用，而夏季生姜更加的鮮嫩，對於預防中暑等具有良好的作用，所以冬吃蘿蔔夏吃姜，是非常有科學依據。
25樓：舶濁偎
夏吃姜主要針對體質偏虛、偏寒的人保養好陽氣。夏天吃冷飲易造成體內的寒濕困住，腸胃容易出現問題，而吃薑分散寒溼，對體內的寒濕祛除有幫助；冬天天氣冷，喜歡吃火鍋、牛羊肉，多了體內積熱，容易出現便秘、口氣重、長痘痘，上火等，就需吃蘿蔔滑腸、通利，清解火熱之毒。,冬吃蘿蔔，夏吃薑是有依據的。
一般冬天為了禦寒，人們的飲食量會相對增加，會吃一些像火鍋，熱湯之類的溫熱的食物，從中醫上來講，這樣容易產生胃熱，所以需要吃點蘿蔔來減輕胃熱，因為蘿蔔性涼，同樣，夏天人們會吃一些生冷的瓜果和冷飲，容易產生胃寒，所以需要吃點生薑。
晚上點時吃蘿蔔，一宿都睡的非常的安穩，第二天，大便還成形，確實是好東西。
起床時之所以吃姜，是利用姜的生髮之機，起床就是要生發起來，用姜可再助一把力。
但凡事都不能過。比如，有些人不分季節，不分時辰吃姜，那就會有不好的後果。比如，有的人在夜裡吃姜，這樣好不好呢？
當然不好。古代有句話，「夜不食姜，秋不食姜」，夜裡和秋天不吃姜。
因為夜是主合的，要關閉，天地之氣都關閉了，人也要休息了，要關閉了，要排毒養血了，而薑是主散的。如果夜裡吃姜，那就是天地之氣都關閉時，還在拼命地 去發散，就會對人體造成損害。同樣，秋天是主收斂的，跟夜一樣，也是主收的、主合的。
這時候吃姜也是不符合養生規律的。
26樓：沒方向盤的船
冬吃蘿蔔夏吃姜，是非常有科學依據。冬天吃蘿蔔能夠對身體補充營養，去除寒氣作用。夏天吃薑可以祛汗祛濕。
冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。雖是諺語，卻是經過了幾百年來實踐證明。從中醫理論來講，春夏季節，人體陽氣向外發散。
內裡的陽氣較虛，體內多寒，吃點生薑這種溫熱的食物預防出現拉肚子等情況，好讓陽氣能夠充分的發散出來。
秋冬季節，人體陽氣向內收斂，會在體內形成淤熱內溼，吃點蘿蔔這種寒涼的食物來中和陽熱，此所謂春夏養陽秋冬養陰，也是冬吃蘿蔔夏吃姜的道理。
看一看蘿蔔的食性就可發現蘿ト味辛甘，性涼，為食療佳品，有清熱化痰，利尿通淋，益胃消食作用。所以說冬吃蘿蔔夏吃姜，是有科學依據。
27樓：我是乙隻皮皮鴨
蘿蔔屬寒，而姜屬熱，冬吃蘿蔔夏吃姜，就是利用了兩種食品的寒熱性，配合季節的寒熱性，來進行陰陽調理。冬季陽氣在裡，胃中煩熱，這時身體內部反而是陽氣最旺的時候，再加上大家冬天都容易進補，吃了過多溫熱補益的食物而不喜動，所以導致胃中煩熱。吃蘿蔔可以清解積熱。
夏天也是同樣的原理。
28樓：毓含文
冬吃蘿蔔夏吃姜」的科學道理是什麼呢？
氣候原因、②濕氣程度、③食用習慣，以上三點就是「冬吃蘿蔔夏吃姜」的科學道理了，接下來我們詳細的看一下具體的內容！
氣候原因：首先氣候的原因是最關鍵的，對於夏天和冬天最大的區別就是氣候，而夏天屬於比較熱和悶的情況，冬天屬於比較寒冷需要滋補的時候，所以科學道理就是夏天悶熱濕氣重，所以夏天需要吃薑來清理清理體內的濕氣，到了冬天的時候，天氣比較冷，需要保護一下內臟，大家也都知道吃蘿蔔愛放屁，所以蘿蔔的功效就是散散熱，讓你內熱變得不是那麼嚴重，這就是從天氣原因來分析吃蘿蔔和吃姜的具體科學道理了。
濕氣程度：大家也都知道，夏天氣候屬於悶熱潮濕的，而冬天的氣候就屬於一種乾燥的，所以在夏天的時候經常會出現一些濕疹之類的，而冬天則是比較乾燥會出現上火和感冒等情況，所以從科學的角度來看的話，夏天吃薑能將體內的濕氣清理出去，所以夏天吃姜，而冬天吃蘿蔔的話主要是因為冬天比較乾燥，而蘿蔔能夠滋潤你的身體，所以吃蘿蔔才是最好的，以上就是從濕氣程度來講述的「冬吃蘿蔔夏吃姜」的科學道理了！
食用習慣：從至今的乙個飲食習慣也是「冬吃蘿蔔夏吃姜」的主要原因，從小的時候家長就告訴我們這個俗語，很多人不需要太多的了解，大家都這麼多，所以自然就養成了乙個飲食習慣問題，所以從科學的角度來講「冬吃蘿蔔夏吃姜」的話，也是有一定的傳承因素的，所以這也是大家為何「冬吃蘿蔔夏吃姜」的主要原因了。
以上就是「冬吃蘿蔔夏吃姜」的全部內容，「冬吃蘿蔔夏吃姜」是不含有任何藥理性的東西的，只能說是一種飲食習慣的調整，如果你不知道具體原理的話，可以跟著老人們說的去吃，經過多年的傳承和發展，一般這類俗語都不會有根本性的錯誤的。
冬吃蘿蔔春吃啥，冬吃蘿蔔夏吃薑 蘿蔔要怎麼吃
1 春天是養肝的重要季節，所以要多吃些護肝的食物。比如 韭菜。韭菜有暖腎壯陽 護肝健脾的作用。2 多吃清淡的食物，少吃油膩食品。3 少吃牛羊肉。尤其是幼兒，多吃牛羊肉容易上火，引發扁桃體發炎等症狀。4 多喝綠豆湯。綠豆湯有去火 解毒的功效。5 多吃橘子 蘋果等水果。6 多吃新鮮蔬菜。7 多吃豆製品。...
為什麼冬吃蘿蔔夏吃薑，冬吃蘿蔔夏吃薑是啥意思？
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃薑的好處在於 由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。冬吃蘿蔔夏吃薑 就是利用了這兩種食品的寒熱性，配合了季節的寒熱性，來進行陰陽調...
為什麼要冬吃蘿蔔夏吃薑，為什麼說冬吃蘿蔔夏吃薑？
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃薑的好處在於 由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方 是民間流傳已久的防病保健小諺語。王金成醫師在文...