1樓：亦舒堂
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃薑的好處在於：
由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。
2樓：匿名使用者
冬吃蘿蔔夏吃薑」就是利用了這兩種食品的寒熱性，配合了季節的寒熱性，來進行陰陽調理。
蘿蔔味甘、辛。冬天氣候乾燥，天氣寒冷，人們習慣進補，都不愛出門，就會出現口乾舌燥，或者咳嗽，那蘿蔔呢，主要有生津液，降氣消痰的作用，使人吃了以後，不僅能通氣，而且還能潤燥。夏季陽氣在表，胃中虛冷，吃生薑可以溫胃健脾；冬季陽氣在裡，胃中煩熱，吃蘿蔔可以清解積熱。
另一方面，由於夏天炎熱，人們往往貪涼飲冷。而過食寒涼、空調過冷過久，都容易損傷脾胃陽氣，表現為惡風怕冷、疲乏無力、腹痛腹瀉、食慾不振、口中粘膩等。這時喝一點生薑湯，可起到散寒祛暑、開胃止瀉的作用。
冬季人們習慣進補，相對活動較少，因而體內易生痰熱。選蘿蔔作菜作湯，具有清熱化痰，消積除脹的作用。
3樓：椒金山莊
冬天乾燥易上火，蘿蔔是良性的有潤肺止津的功效，夏天炎熱潮溼，姜有去溼的功效
4樓：匿名使用者
吃蘿蔔補水，冬天天氣乾燥。
吃薑可防暑，夏天天氣炎熱。
冬吃蘿蔔夏吃薑是啥意思？
5樓：匿名使用者
講的真是太好了，從食物味性，氣候養生等方面闡述道理，不錯！
6樓：天人咊易
冬天吃蘿蔔夏天吃生薑，有利於健康。但是這個說法不完全正確。民間還有「冬吃
蘿蔔夏回吃薑」「夏吃大蒜冬答吃薑」「晚吃蘿蔔早吃薑」等等說法，根據生薑、大蒜、蘿蔔的物質特性，應該是「冬吃蘿蔔夏吃蒜，一年四季吃生薑」，「餓吃蘿蔔飽吃蒜，養胃保健吃稀飯」。
7樓：匿名使用者
中國北方bai冬季乾冷有
du集中供暖或自家供暖，zhi因此室內乾燥高溫dao，因此要冬吃回（白）蘿答卜，夏季悶熱高溫喜歡喝冰鎮飲料，所以要夏吃薑來驅寒。
中國南方冬季溼冷沒有集中供暖或自家供暖，室內更溼冷，因此要冬吃薑來驅寒，夏季炎熱高溫，因此要夏吃白蘿蔔。
8樓：匿名使用者
冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開處方。冬天來了，陽氣內斂，易上火發熱，蘿蔔冰糖清熱下氣，消食化痰，為冬季養生妙品。
為什麼說冬吃蘿蔔夏吃薑？
9樓：亦舒堂
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃薑的好處在於：
由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。
10樓：霸道
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」，這是我們經常聽到的一個諺語，那麼為什麼說冬吃蘿蔔夏吃薑呢？生薑性熱，夏天吃不會上火嗎？蘿蔔寒涼，冬天不是越吃越冷嗎？
夏天吃薑的原因是什麼吶？
夏天為什麼吃薑，首先要從天氣方面說起。夏季的時候天氣炎熱，所以人體為了達到散熱的目的，**的毛孔是完全開啟的，所以體內的陽氣並不是很旺盛，這個時候如果食用了過度的冷飲或者是生冷食物，那麼就會損傷我們的脾胃，容易出現肚子痛、拉肚子的情況。所以說，夏天天氣炎熱的時候，適當的吃一些生薑，能夠有效的幫助身體溫養脾胃，驅散含量，對於預防疾病有著很好的保健作用。
冬天吃蘿蔔的原因又是什麼？
冬天天氣寒冷，所以我們**中的氣孔是屬於收縮的狀態，這就導致體內的陽氣更加的旺盛。另外，由於人們冬天到了活動量減少，這就導致能夠出汗散熱的機會減少，並且由於這是一個進補的季節，很多人愛吃羊肉、牛肉這些熱性的食物，這就更加愛容易令我們出現內熱的情況。長期如此會出現消化不良的情況。
如果我們多吃一些清涼的蘿蔔，不僅能夠**內熱，還能夠起到消積導滯的目的。蘿蔔中還含有大量的粗纖維，能夠有效的促進腸胃蠕動，對於預防便祕以及排毒排毒效果很好。
冬天吃蘿蔔益處
1，清涼去火蘿蔔味甘性涼，冬季經常吃白蘿蔔可以有效的調理肝火虛旺，清肺熱，利肝臟。不僅清涼去火，還可以起到解毒消炎的作用。
2，促進消化胡蘿蔔中富含芥子油和膳食纖維，可以促進消化，加快腸胃蠕動，提高食慾。消化不良或者便祕的朋友們冬季吃蘿蔔是最好的食療選擇。
3，保養**由於蘿蔔中富含維生素c和鋅元素，經常食用可以有效的補充肌膚營養，保持**細膩紅潤，預防肌膚老化。補氣養血，也可以使乾燥的**更加滋潤水靈。
現在選擇好的蔬菜不止去菜園裡摘菜一種方法了，選擇科技，各種的食品機械也也逐漸進入我們的生活當中，先進的技術讓我們不在原有的的季節，也可以吃到新鮮的蔬菜。隨著液氮速凍機越來越普及，蔬菜的速凍也已經成為一條產業鏈，做健康產業或者是對外出口，都得到消費者的普遍認可。
也許要特別注意的是，這種養生方法雖然好，但是日常食用也要適量，並不能夠天天吃，否則容易傷害身體。
為什麼要"冬吃蘿蔔夏吃薑"？
11樓：亦舒堂
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃薑的好處在於：
由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。
12樓：科普中國
其實自古醫書便記錄，「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微，不能勝冷。」
也就是說，夏季天氣炎熱，人體陽氣易向外散，體內則陽熱虛少，易生寒生冷，此時人們又喜吹空調，吃冰飲，更易寒氣入體，這樣反而易使體內受寒傷及脾胃。因此，這時吃生薑便可以驅寒暖胃，殺菌消炎，對身體有益。
但有生薑不耐受人群進食生薑時需特別注意，避免適得其反。而蘿蔔性甘味涼，冬季吃些蘿蔔不僅可以消食清肺熱，還可以調理肝火虛旺。兩者則利用了食物的寒熱性配合季節的寒熱性對進行身體有效的調理。
13樓：春風滿面
這是因為冬天人體陽氣住收藏，夏天散發。
為什麼說「冬吃蘿蔔夏吃薑」？
14樓：亦舒堂
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃薑的好處在於：
由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。
15樓：滿奕聲杜凰
夏季，細菌生長繁殖異常活躍，容易汙染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後飲之，能起到防治作用。
蘿蔔是順氣..下火的
16樓：北正牧職
蘿蔔:生津止渴(就是說水分多,冬天容易失水,所以吃蘿蔔有防止脫水,保護**幹糙的功效)
生薑:有去寒,暖胃,發汗的功效(夏天天氣炎熱,胃火中虛,吃薑有利排汗,排毒,暖胃的效果)
17樓：希秀芳寒儀
生薑會提神，夏季不易犯困，蘿蔔能夠通氣，還有預防感冒的功效
冬吃蘿蔔夏吃薑的說法對嗎？
18樓：科普中國
其實自古醫書便記錄，「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微，不能勝冷。」
也就是說，夏季天氣炎熱，人體陽氣易向外散，體內則陽熱虛少，易生寒生冷，此時人們又喜吹空調，吃冰飲，更易寒氣入體，這樣反而易使體內受寒傷及脾胃。因此，這時吃生薑便可以驅寒暖胃，殺菌消炎，對身體有益。
但有生薑不耐受人群進食生薑時需特別注意，避免適得其反。而蘿蔔性甘味涼，冬季吃些蘿蔔不僅可以消食清肺熱，還可以調理肝火虛旺。兩者則利用了食物的寒熱性配合季節的寒熱性對進行身體有效的調理。
19樓：老班_趟
有一定道理
中醫認為蘿蔔是涼性的，明代著名醫家李時珍在《本草綱目》裡說蘿蔔有「下氣、消谷和中、去邪熱氣」的功效，所以正好能解胃中煩熱。而且除了蘿蔔具有的這些功效以外，古人還特別有智慧，早就發現了要吃時令蔬菜的飲食祕訣。古人稱蘿蔔為「萊菔」，李時珍在《本草綱目》裡就這樣寫道「圃人種萊菔，六月下種，秋採苗，冬掘根。
」按照《黃帝內經》的說法，「夏三月，此為蕃秀，天地氣交，萬物華實……使氣得洩，若所愛在外。」夏天草木茂盛，萬物生機盎然，是一年當中最熱的時候；此時人體的陽氣跟大自然的花草樹木一樣，由內而外的散發到體表。所以《傷寒論》說「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷」。
五月就是夏至月，所以「冬吃蘿蔔夏吃薑」還有另一種說法就是「冬至蘿蔔夏至姜」。夏至是一年當中白晝最長黑夜最短的時候，跟冬至正好相反。因為白晝最長，也就是陽氣最旺，此時便是體內陽氣最弱的時候；再加上夏天天氣炎熱，人們為貪圖涼快，都會習慣性的往胃裡塞許多的雪糕、冷飲、冰鎮啤酒等寒涼之品，所以很容易導致「胃中虛冷」，很多人這時候就容易腹瀉、拉肚子。
而生薑既可以昇陽助陽，又具有溫中祛寒的功效，此時吃上幾片生薑，既能夠順應夏季陽氣的升發，恰好符合《黃帝內經》所講的「春夏養陽」的法則；又可以溫胃散寒，解除胃中虛冷的現象。所以民間有諺語說「夏天一日三片姜，不勞醫生開藥方」。而且「冬吃蘿蔔」與「夏吃薑」還有一個不為人知的對應關係，李時珍在《本草綱目》裡說「多食萊菔（蘿蔔）動氣，惟生薑能制其毒」。
為什麼有人說，冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天吃薑姜賽砒霜為什麼？
民間俗語「冬吃蘿蔔，夏吃薑」，為什麼會這麼說呢？
20樓：娛樂也優雅
俗話說得好，冬吃蘿蔔夏吃薑，這句話想必大家都不陌生。那麼，雖然這句老話我們經常聽，可裡面所含的真正道理，知道的人卻不多。其實，若是我們能夠真正瞭解食物本身的特質以及季節性食物的正確使用，這對於我們來說，是獲益匪淺的。
蘿蔔屬於涼性食物，清熱解毒，化痰止咳。有些人覺得奇怪，涼性的食物為什麼要冬天吃呢？再看看生薑，屬於熱性食物，有暖胃，解讀的功效，可為什麼人們都說要夏天吃薑呢？
實際上，這與我們人體內部構造以及營養攝取有著很大的關係。
人體所需，即陰陽平衡，酸鹼平衡，冷熱平衡；一旦平衡被打破，人體機制受到威脅，自然會生病。夏天天氣炎熱，人體為了排汗，釋放能量，**上的毛孔會開啟，加上夏天人們都喜歡吃一些偏涼的食物，胃恐怕受不了。這時候就需要吃一些生薑來平衡，這樣才能及時預防秋冬季來臨之前的感冒。
同樣的道理，冬天一來，氣溫驟降，外界室溫低，人們的毛孔緊緊收縮，人們在冬天的時候也喜歡吃一些溫補型食材，這時候，就需要吃些蘿蔔來調和。清爽的蘿蔔會中和一些過於溫補的食材，人們吃了以後才不會經常上火，出現頭暈難受噁心等不良症狀。
瞭解食物本身的特性，再結合我們日常生活中所需要的情景，我們不難發現其實這些道理並不難。只要有心觀察，有心學習，人人都可以有一個健康的體魄。
21樓：餘量不足
這個好像是民間的那種偏方吧，覺得冬天的時候吃蘿蔔可以減輕我們腸胃的負擔，但是夏天就不一定了。夏天為什麼要吃生薑，這個我倒是想不到什麼原因。
22樓：啊大倩啊
流傳的民間俗語「冬吃蘿蔔，先吃薑」是因為冬天吃蘿蔔對我們身體有好處，而吃薑可以暖胃。
為什麼要冬吃蘿蔔夏吃薑，為什麼說冬吃蘿蔔夏吃薑？
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃薑的好處在於 由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方 是民間流傳已久的防病保健小諺語。王金成醫師在文...
冬吃蘿蔔春吃啥，冬吃蘿蔔夏吃薑 蘿蔔要怎麼吃
1 春天是養肝的重要季節，所以要多吃些護肝的食物。比如 韭菜。韭菜有暖腎壯陽 護肝健脾的作用。2 多吃清淡的食物，少吃油膩食品。3 少吃牛羊肉。尤其是幼兒，多吃牛羊肉容易上火，引發扁桃體發炎等症狀。4 多喝綠豆湯。綠豆湯有去火 解毒的功效。5 多吃橘子 蘋果等水果。6 多吃新鮮蔬菜。7 多吃豆製品。...
冬吃蘿蔔夏吃薑不必醫師開方子，為什麼說冬吃蘿蔔夏吃薑？
冬吃蘿蔔夏吃薑不必醫師開方子，為什麼說冬吃蘿蔔夏吃薑？俗話說得好，冬天吃蘿蔔夏天吃薑，不需要醫生開醫生。我想大家都聽過這句諺語，為什麼呢？我覺得想的人很少，今天用通俗的語言說話。首先是兩種植物性不同。蘿蔔是涼性食物，具有清熱解毒 祛痰止咳之功效，生薑是溫暖性食物，具有辛辣暖胃 出汗 止吐 解毒之功效...