1樓：網友
場上的計時：
每節12分鐘，只有犯規和暫停才會停時間，其它情況時間正常走動。
可能樓主想問的是24秒吧。
24秒並不是隨時都在計時的，當球不受雙方隊員控制時，24秒是不動的。
24秒的計時是以控制住球開始計時的，如何判斷是否控制住球？
一般來講，搶籃板球的話，是以搶到籃板球後，把球收入懷中那個動作為標準。當然這個沒有硬性規定，都以裁判的經驗為主。
1、雙方隊員都在爭球，但球一直在空中，此時24秒不計時。
2、某一方隊員在空中搶到籃板，球還沒收入懷中保護，被對方隊員打掉，此時24秒仍然不計時，因為搶板隊員並沒有控制住球。
3、攻方對員控球，24秒計時開始。18秒時（可以是任意時間）被對方防守失球，球處於雙方隊員均失控狀態，此時24秒計時仍然以進攻方18秒往下走。也就是說在防守方取得球權或有人犯規之前，都算在進攻方的24秒中。
球出界都沒用的。
4、擲界外球時，在球進入場地後，有人接觸球的瞬間開始計時24秒。
2樓：至尊乂周雲鵬
無法計時，跟據這個圖來看每到一隊隊員的手裡，就會從24秒重新計時。
3樓：疾風勁草
如果球沾到籃筐彈出來，發生如圖所示，計時器就重新計算24秒，無論哪方搶到都是一樣的重新計時，搶的這個過程（球權不明確）也是計時的（包括在24秒計時內）。如果球沒沾到籃筐（包括只沾到籃板）彈出來，發生如圖所示，計時器維持原來的24秒計時，如果防守方最終獲得球權，就重新計算24秒，如果沒有（進攻方球權），維持原來24秒計時直至24秒違例，或是在剩餘的24秒時間內再次讓籃球接觸籃筐。說白了，如果發生這種情況對防守方是有利的，因為這個過程浪費了進攻方的24秒進攻時間。
4樓：匿名使用者
很明顯球還在空中，沒有完全被任何乙個人搶下來，所以應該是搶下來之後才開始計時吧（個人見解撒）
5樓：網友
計時應該算在進攻端了。
籃球比賽中搶到前場籃板球時,計時器回到多少秒
6樓：周天少龍
要看什麼情況，如果進攻隊員出手被蓋，球沒有碰到籃筐，搶到進攻籃板，計時器不回表；如果出手後碰到了籃筐，搶到進攻籃板，計時器回到24秒，進行計時。
7樓：漆雕懷
24秒，因為一次進攻時間為24秒，搶到前場籃板意味著一次進攻的重新開始。
8樓：匿名使用者
搶到前場籃板應該回到24秒進攻時間。
9樓：夢想天空的小草
進攻隊員得到碰籃框的前場籃板球計時鐘應回14秒。
10樓：網友
如果是碰到籃圈，就從新計算，也就是24秒。
打籃球搶籃板時總是下意識不跳怎麼辦？
11樓：豆花慫慫
這是習慣問題，平時訓練時要暗示自己多注意跳躍。搶籃板的時機很重要，包括卡位什麼的，還要強化訓練，腳踝帶上沙袋，早上起來跑步，回家的時候如果住的高層的話更好，像蛙跳一樣，慢慢的蹦上去，到家的，休息一會，跳繩，50個一組，三組，每天都這樣就一定會有成效。
12樓：網友
這個就是自己的習慣問題了。我以前也是這樣的，卡位卡好了，摘板不跳。看著球被拿走。在實戰中要儘量強迫自己跳，習慣就好了。
打籃球時,如果罰球兩次,第乙個罰進,第二個罰不進,球碰到籃筐,進攻方又搶得籃板球,這時24秒應該怎麼計時?
13樓：周天少龍
重新計時，控制球的同時，會重新24秒計時的！
14樓：網友
第二次的球屬於籃板球，就會重新計時，就是24秒。
15樓：網友
重新計時，當一方拿到球權後都要重新計時。
籃球關於搶籃板和是否有起肘擊的問題。 請問如何辨別是否有犯規呢？
16樓：danny佬
像這樣的問題一般都要看你是什麼情況下使出來的。1、如果對方衝搶籃板的人明顯比你高，這樣情況下就算有壓著你裁判一般都會不吹，因為對方佔絕對優勢。但如果和你身高差不多的情況下用衝搶籃板除非他是垂直起跳的方式和你空中搶，否則都可以看作犯規（但還得看裁判吹得嚴不嚴）2、關於保護籃板用肘子的問題可以告訴你在搶防守籃板的時候是可以使用的，只要不是明顯主動用肘擊打別人的話是沒有問題的。
已經退役的卡爾-馬龍和丹尼斯-羅德曼就是高手）但如果是搶進攻籃板起肘的話是必定要吹罰的。
17樓：婚禮主持李洋
1、爭搶籃板球的過程中，「另外乙個對面的球員衝搶籃板直接是身體幾乎壓著我」，這種情況屬於侵人犯規。
2、爭搶籃板球後，球員保護球的保護動作是可以的，但是如果持球隊員手肘撞擊了對方隊員，屬於進攻隊員犯規。
3、持球轉身手肘撞擊防守隊員，如果只是輕微碰撞，裁判員不會判罰，如果造成對方隊員身體動作變形，屬於進攻隊員犯規。
打籃球搶籃板時容易與別人發生碰撞，應該注意些什麼？
18樓：不想工作的一天
籃球：勾手上籃技巧 籃子下面的鉤子上籃了。這項技術更實用。
籃子下面的掛鉤不僅可以防止掛鉤被卡住，而且更具觀賞性。 注意鉤子的強度，儘量溫柔。扔籃子也是一項好技術。
它可以避免在混亂的軍隊中阻擋和取勝。 注意投擲的距離，否則命中率會受到影響。
打籃球的注意事項：1。打籃球前熱身，例如在球場上慢跑、移動四肢、運球和傳球等。
當身體變暖並提前進入狀態時，受傷的可能性就會降低。2 .在籃球運動中，最脆弱的部位是牙齒、手指、膝蓋和腳踝。
為了避免受傷，在比賽前剪短指甲，然後戴上揹帶和護膝。 在整場比賽中，傳球時，要小心轉動手指甲，轉身時扭傷腳踝。
3.搶籃板時，你必須注意你的腳的位置。不要踩空傷到膝蓋和腳踝。
此外，如果有必要，儘量減少與對手的碰撞，用身體最強壯的部分來避免傷害其他脆弱的部分。4.在防守中，防止對手快速突破的球員撞到膝蓋內側的最好方法是從側面靠近球。
如果你被擊倒，不要太擔心。站起來，看看你能不能走路。如果你不痛苦，可以自由奔跑，那也沒關係。
如果你感到疼痛或行動有困難，不要馬上處理。比賽結束後去醫院檢查和**，以免留下任何後患。
打籃球對你的身體有好處。控制你的體重和改變你的體形會影響你的正常生理功能。增加心臟負擔和縮短壽命尤其容易。
如果乙個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那麼他的死亡風險將增加到30% 因為打籃球可以減少身體脂肪，增強我們的肌肉力量，保持關節靈活，它可以很好地控制體重，改善我們的外表和體形。
19樓：mir半
打籃球的注意事項：1、打籃球前要做好熱身運動，如圍繞球場慢跑，活動四肢，運球傳球等。當身體預熱，提前進入狀態，受傷的幾率就會降低。
2、在籃球運動中，最容易受傷的部位有牙齒、手指、膝蓋、腳踝。為避免受傷，在打球前把指甲剪短，然後戴上牙套、護膝。且在整場球賽中，傳球時小心指甲翻開，轉身時小心扭到腳踝。
20樓：網友
防守時為避免對方飛奔突破的隊員撞到自己膝蓋內側，最好的方法是從側面貼近去斷球。
21樓：阿紫
打籃球的技巧：勾手上籃。籃下勾手上籃，這一技巧是比較實用的，籃下勾手既能防止被封蓋，又比較有觀賞性。
注意勾手力度把握好，儘量輕柔一些。拋投上籃，拋投也是比較好的技巧，能躲過封蓋，而且可以在亂軍中取勝的。注意拋投距離不能太遠，否則影響命中率。
22樓：老婆娘
要看情況。
打籃球的技巧：勾手上籃。
23樓：哈哈歌兒
為避免受傷，在打球前把指甲剪短，然後戴上牙套、護膝打球前必須熱身，腕腕手腳，不要留指甲，打控衛速度流的穿低幫，中鋒穿高幫，
我經常打籃球，打籃球的時候經常跳，搶籃板，蓋帽，現在我膝蓋下面的筋疼，走路不影響
這是運動過度引起的，運動量大的人都有這樣的情況，建議你打一天球，休息一天，不然以後膝蓋都會有損傷的，我現在就是蹲下去了，起來都很困難。其實我也是打中鋒的，經常跳，隔了段時間沒打籃球會和你一樣，但是如果連續運動，隨著時間的推移，不會再疼痛，應該屬於間歇性疼痛吧，就是一個地方的肌肉運動量太大造成的，不是...
試述搶籃板球的作用是什麼,籃球板的作用是什麼
1.為進攻提供多次機會,2.防守籃板保護好避免對手獲得進攻機會。一個進攻籃板相當於你們又增加了一次進攻機會,防守籃板相當於對手少了一次進攻機會,這樣一個籃板相當於你們多了4分的可能 為了保護自己的地方,和侵略別人的地盤。籃球板的作用是什麼 板第一起到了減震作用,不然光一個框的話,大家的目的就是空心,...
關於籃球練習的問題，關於籃球訓練的問題
我覺得要想練好籃球必須從基礎做起 身體素質訓練 1.長跑 距離在3000米左右的長跑，對心肺功能的鍛鍊和腿部肌肉群的耐力提高很有好處，普通鍛鍊者需要的適應時間也短，大概在跑過4 5次的全程後 時間1周到2周 就可以基本適應。此後可以採用每週3 4次的間隔強度進行鍛鍊。要領 剛開始鍛鍊，首茸 庾約旱氖...