上課時聽了幾分鐘就要開小差,我該怎麼克服它?

2024-12-29 18:00:15 字數 4513 閱讀 8241

1樓:張思談娛樂

上課時聽了幾分鐘就要開小差,我該怎麼克服它?

1.應該讓自己能聽懂老師上課的內容。知識是系統的,相互關聯的。

如果你對某個學習內容不瞭解或者缺了幾節課。整個知識鏈就會脫節,很難跟上。你要梳理自己的學習情況,找出自己還有什麼不懂的地方。

這可能是泥堵了。下大力氣打通,千方百計彌補這個不足。千萬不要得過且過。

一定要及時去補習班,讓知識點連貫起來,以免影響以後聽課。如果你在知識體系中順利學習,像春風一樣聽課,那麼你的思想將不再徘徊。

2.你也可以利用個人意志的力量來控制你的注意力。有意識的控制自己的注意力,不要分心,剛開始有點困難。

一旦養成習慣,專心工作或學習是一件愉快的事情。當你有了這種體驗,你的注意力水平就提高了。專注的意思是把自己的精力指向乙個特定的物件。

集中主要是指集中精力思考相關事物的分析、綜合、比較和歸納、抽象概括、系統化和具體化。可以說,所有偉大的科學家、藝術家和學者都具有非凡的高度集中思考的能力。想成為人才的學生,一定要訓練注意力,尤其是集中思考的能力。

3.課前要做好預習,把不懂的知識找出來,把問題找出來。帶著知識點和問題去上課,會讓你開心,更容易聽和掌握。

上課時各種動作要協調,比如邊聽邊記筆記。同時要參與交流互動,思考老師說的或者提出的,儘量問題。答題的好處不僅僅是表現,還能讓你更加關注。

有計劃地學習。比如把接下來要做的任務列乙個清單,總共完成幾件事,估計完成時間,可以讓大腦更加註意,提前做好準備。

2樓:週週

出現這種情況可以在平時做一些強化集中的訓練。比如規定一段時間內自己要專注的做某些事情 這樣堅持下來,就會有收穫的。

3樓:黎昕科普知識小屋

你要告訴自己,你要好好的學習,才能夠考上乙個好的大學,能夠孝敬父母,讓父母過著乙個好的生活。

4樓:蓉淼經驗之窗

我感覺你可以讓你的眼睛不要眨動的太過於頻繁,集中在老師的身上或者是你的書籍上面。

上課開小差的方法

5樓:星陰月日

這位兄臺,你的問題挺有趣的。說實在的,上課還是認真聽講的好,不要老是開小差,不然總有你後悔的一天。不過,看你問的這麼認真,我也認真地回答你一下好了,不過不要總是去做哦,不然成績下降了可不要怪我~

上課開小差方法一:眼睛一直看老師的黑板,但是你可以不動腦子或者在腦子裡隨便瞎想~等你瞎想完了,基本也就下課了。

上課開小差方法二:覺得上課無聊,你前面是女生的話,可以數數她的頭髮,數著數著就下課了,注意隨時還得看看黑板,否則老師準讓你起來回答問題~前面是男生的話,可以想象你揍他的情景,估計相當有意思,想著想著就下課了~

上課開小差方法三:隨意在課本上亂塗亂畫,畫著畫著就下課了~不過還是得在適當的時候看黑板。

上課開小差方法四:托腮一直看黑板,或者去觀察老師今天穿了什麼衣服,打扮的如何,關注一些無聊的細節,到你發現的時候,你會發現你已經學會如何去觀察乙個人了,這個我覺得挺好的,雖然浪費了學習時間,但自己還是處於學習中,學習怎麼去觀察乙個人的言行舉止。

上課開小差方法五:裝作一直在看書,但可以想一些自己感興趣的東西。

上課開小差方法六:這個我不推崇,看你自己了。帶個手機在課桌洞裡玩手機,被收掉後寫懺悔書和我無關哦~

上課開小差方法七:不喜歡現在上的這門課,在桌上擺上課的書,在課桌裡看其他科目書。

本來還想再寫一點,奈何不想把你教壞了……雖然寫了這麼多,但請你儘量不要去做,否則後果自負!(別誤會我寫了這麼多以為我是個差生,我成績挺好的,現在快大學畢業了,這裡只是單純的回答了你的問題。還是再次提醒你:

學習絕對比開小差重要,一直開小差,後果你自負!)

學生上課開小差怎麼辦(**)

6樓:離殤你

課堂上,學生走神、

開小差是常有的事。教師如果視而不見,必然影響這些學生甚至其他學生的學習效果。如果處理不當,又會影響師生關係的和諧,浪費教學時間,更會影響教學效果。

因此,教師要學會用科學的方法,去勸回那些開小差的學生。

目光定視法。

課堂上老師的目光要主動捕捉每位學生的視線,讓他們感到老師時刻都在注意著自己。當發現個別學生思想開小差時,你可將原來環視學生的目光改為定向集中的注視。老師這目光的微妙變化,就會讓他意識到錯誤,當你微笑的目光移開的瞬間,他已經重新調整好了自己的狀態,進入自己的角色。

突然停頓安靜法。

駐足詢問法。

面對開小差的學生,老師不妨走下講臺,,走到學生中間,邊走邊講,並有意識地在開小差的學生桌旁駐足,並詢問他剛才我講的內容你聽懂了嗎?好好聽講,你會學的更好。這種方式在給學生親切感的同時,也悄無聲息地把學生的注意力喚了回來。

學生課堂上開小差,除了學生的因素外,也與老師的情感投入、教學語言、教學情境的創設、教學手段的變化等因素有關。如果我們的課堂情感飽滿、語言抑揚頓挫、教學情境創設新穎、教學手段變化有層次,學生還會開小差嗎?因此,我們還需要不斷提高教學業務水平,用優質高效、富有情趣的課堂教學來吸引學生。

以前上課還可以,現在上課總是開小差,注意力不集中啊,幫幫忙啊

7樓:慧圓教育

浮躁了。靜下心來。

別想太多了。

單純些。早睡早起。

相信自己能集中,實在不行,在窗臺站站。回去接著幹。

意志決定一切。

1。使自己對該門功課感興趣。

2,去醫院檢查是否是神經衰弱方面的問題,若是的話需要**,自己不容易控制住的。

朋友,若是你有自己喜歡的功課,花上全部精力也未嘗不可,其餘使其不要拖後腿即可。

首先是應該補充睡眠,要強制自己聽老師講課,但如果培養學習興趣效果會更好,有研究表明,在上課的前8分鐘內,皮舉是進入學習狀態的最佳時機,要努力把握,爭取可以進入狀態。許多科目你要是認真聽的話,還是蠻有意思的,一節課人會過得很快的。

祝你好運!靜下心來,問問自己,到底因為什麼而不集中。找到原因後,想想為什麼要上課。

然後深呼吸,試著集中10分鐘,然後每天嘗試。漸漸地,注意力就集中了。這也需要時間,慢慢來。

全靠自己的意志力,心的靜態。

保持好的睡眠很重要!

可以呀,我侄子上初中,就一直在吃,作用還算明顯,可以吃的。

可以有意安排他做些鍛鍊心智的活動。

比如練習書法、繪畫這些比較容易靜心的活動。孩子的注意力培養也需要老師在課堂的提醒,比如提供發言的機會,並及時表揚鼓勵,也能夠提高孩子課堂學習的興趣,逐步集中注意力。孩子小的話,還可以通過參加廣州嘉誼軒的專注喊型力培訓課來改善注意力。

此外,孩子回家後經常和他聊聊學校發生的事情和課堂學到的東西,這些對孩子課堂注意力集中也有幫助。年齡大一點的話(高年級或初中)可以讓他學著記課堂筆記,這也是克服注意力不集中的有效辦法。

首先要了解孩子的年齡段,不同年齡段孩子,處理的方式有區別的。

注意力不集中的原因:

1,不被重視和關注,低年齡段孩子比較多;

2,學習出現困難(小學高年級,初中比較多);

3,家庭不和諧,孩子感覺不安全,難以集中注意力;

4,人際衝突,與同學或者老師的;

5,睡眠或者身體健康原因,熬夜遊戲等。

根據這些原因分析,採取針對性措施,要就多了,你查詢下資料。

低年齡段的孩子,注意力是可以通過遊戲或一些專門方式訓練,強化。

那是習慣性的鄭握猜,要慢慢改正的。

怎樣克服上課開小差

8樓:從不寂寞灬回憶

你可以想上課是給誰上的在桌子上刻上比學趕幫超。

上課開小差怎麼辦?

9樓:潭州教育

防止上課走神的22個方法。

1.上課要盯著老師,以防走神。2.適合自己的聽課姿勢,但要適度。

3.同桌相互合作,相互提醒,如同桌走神,你可以提醒他。

4.上課時工具書在手邊,節約時間,防止走神。

5.適當聯想,但不是走神,而是老師講解內容的深化和廣化。

6.聽課一定要提出問題。

7.對於老師多次重複講的內容要耐心多聽幾次,溫故知新。

8.聽課要聽重點,聽框架,構建知識體系,爭取使重點內容起提綱挈領的作用。

9.具有強烈的學習上進心,強烈的上進心可以鞭策著你前進,時刻提醒你努力學習,不忘根本。

10.培養堅強的毅力,毅力是乙個人達到成功的條件,可以把學習與其它事情聯絡起來,逐漸在學習上培養堅持不懈的努力。

11.上課保持一種緊張感,時刻跟著老師的思路走。

12.上課筆記應該記大體框架,課下整理,不要放過任何乙個小的細節13.強迫自己上課不要去分神,當分神的時候,心裡默唸幾遍「別走神,別走神」,也可在顯眼位置貼上「集中精力」「專心致志」等警示語。

14.對學習保持濃厚的興趣,要有強烈的求知慾。

15.根據自己的實際情況,找適當的時間預習。

16.保持每天有一定的複習時間。

17.常回頭看看,想想,時常反省。

18.簡單的事情重複做。

19.上學放學路上安排一下計劃。

20.不要應付作業。

21.對於特殊題目中抽象出一般方法進行整理總結,對其加以記憶,以便於以後運用。

22.尊重老師,尊重老師的勞動,欣賞老師的優點。

上課時看電影

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