1樓:毛毛愛廚房
教你做韭菜燉豆腐。
2樓:網友
豆腐吸入了韭菜的香味,太好吃了。
韭菜豆腐怎麼炒
3樓:生活百事
韭菜炒豆腐的做法步驟如下:
1、所有材料都準備好,豆腐用刀切成長條後再切成大小均勻的塊備用。
2、韭菜摘乾淨放在盆中倒入適量水和食用油浸泡15~20分鐘後清洗乾淨,取1把用刀切成韭菜段備用。蔥洗淨切成蔥末備用。鍋內倒入適量油燒熱放入切好的蔥末爆出香味。
3、倒入切好的豆腐,小火煎至豆腐兩面金黃後倒入1碗水,煮開後倒入1匙蠔油和1匙鹽翻炒均勻蓋上鍋蓋小火燉煮(中間要不停地開啟鍋蓋翻炒一下,防止豆腐粘鍋)。等湯汁的煮差不都的時候,倒入切好的韭菜大火炒至韭菜斷生關火盛出即可。
韭菜豆腐做法
1、準備食材。滷水豆腐1塊、韭菜150克左右。
2、把豆腐切成三角形,韭菜切段,蒜切片備用。
3、平底鍋中倒入適量的油燒熱,然後把豆腐一片一片地放入鍋中,小火開始煎制。
4、煎制豆腐一面金黃時翻面,直至雙面金黃控油盛出。
5、鍋中倒入適量的油,油熱後放入蒜片、剁辣椒煸炒出香味。
6、把韭菜段放入鍋中,快速翻炒均勻。
7、把煎好的豆腐放入鍋中,快速翻炒均勻。
8、往鍋中放入1勺生抽、少許鹽、雞精調味,翻炒均勻後關火。
9、裝盤上桌吧。
韭菜炒豆腐怎麼做
4樓:金融王叔
韭菜燒豆腐的做法(韭菜炒豆腐)
材料:豆腐、韭菜、豬油。
做法:1、豆腐切成小方塊,韭菜切成約1釐公尺長的小段備用;
2、熱鍋後下適量油,最好能混合一點豬油,這樣做出來的豆腐會更香;
3、油熱了就下豆腐煎,這裡說的煎豆腐是貼著鍋底部煎的那種,而不是很多油的煎炸;
4、煎豆腐的同時散少許鹽在豆腐上,差不多時翻豆腐;
5、至豆腐微呈金黃色時倒入韭菜一塊翻炒,待韭菜發軟出香味,加鹽和雞精調味就可以裝盤了。
韭菜蠔油燒豆腐的做法(家宴菜)
在此菜最後要出鍋前再加蠔油和薄芡能把整道菜中的鮮味包起來,讓豆腐吃起來更具鮮味。
原料:嫩豆腐兩塊、韭菜300克、胡蘿蔔200克、蠔幹50克、蝦皮5克、蠔油、雞精少許。
製作過程:1、蠔幹提前一小時泡水。
2、嫩豆腐切塊、韭菜摘洗好切段、胡蘿蔔切段、蝦皮洗淨。
3、平底鍋座油,把切好的嫩豆腐放入煎出兩面成金黃色,撈出備用。
4、鍋中的底油拿來炒菜。
蠔幹翻炒幾下,加入胡蘿蔔一同翻炒。
5、倒入韭菜翻炒,至韭菜軟身,倒入豆腐同炒。
6、碼味:根據自己口味,加入一些蠔油、雞精,最後勾點薄芡即可。
tips:蠔油不能在鍋裡久煮,否則會失去鮮味,並使蠔香味逃逸。
一般在菜餚即將出鍋前或出鍋後趁熱立即加入蠔油調味為宜。
蠔幹應該是靠海人喜歡的特色乾貨了,今天的菜是我喜歡的燒豆腐,俺加了蠔幹,額外還加了蠔油來調味。
蠔油是廣東常用的傳統的鮮味調料,也是調味汁類最大宗產品之一,它是以有"海底牛奶"之稱的蠔牗牡蠣為原料,經煮熟取汁濃縮,加輔料精製而成,味道鮮美、蠔香濃郁,黏稠適度,營養價值高。
營養知識,來自:
蠔油是一種營養價值很高的調味品:
1.蠔油含有豐富的微量元素和多種氨基酸,可以用於補充各種氨基酸及微量元素,其中主要含有豐富的鋅元素,是缺鋅人士的首選膳食調料;
2.蠔油中氨基酸種類達22種之多,各種氨基酸的含量協調平衡,其中,穀氨酸含量是總量的一半,它與核酸共同構成蠔油呈味主體,兩者含量越高,蠔油味道越鮮美;
3.蠔油富含牛磺酸,牛磺酸具有防癌抗癌、增強人體免疫力等多種保健功能。
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材料韭菜300g,千張2張,紅辣椒一個,鹽適量 做法1.韭菜洗淨切寸段,千張切絲。幹辣椒切段 2.炒鍋加油燒熱放入幹辣椒熗鍋,放千張絲和韭菜煸炒,加鹽,炒韭菜變軟即可出鍋 韭菜炒幹豆腐怎麼做如何做好吃 食材明細bai 幹豆腐適量 duzhi 韭菜適量 蔥適量蒜適量 生抽適量 水澱粉適量 鹽適dao量...
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準備用料 餃子粉500g 老豆腐2塊 雞蛋3個 黑木耳15朵 胡蘿蔔90g 蝦米1把 油適量 鹽適量 糖適量 芝麻油適量 胡椒粉適量 蔥適量 雞精適量。1 豆腐切大塊,放入清水煮開10分鐘,撈出。2 把豆腐瀝乾水分,用勺子搗碎,如果有水滲出,再撇去水分。3 黑木耳泡發好,洗淨切碎,放入油鍋炒一下盛出...