1樓：雨珈藍佑
面肌功能訓練方法：1面部按摩，每日對面部肌進行按摩或牽拉鍛鍊，可以促進血液迴圈，延緩肌肉萎縮，爭取神經功能早日**。每次進行功能訓練之前的鍛鍊，更能收到事半功倍的效果。
2，肌功能的訓練，額部：a 盡力地皺眉，對其拮抗時，可以在眉的內側處加一相反的力。b 用力抬眉，做十分驚恐狀。
拮抗時可以在眉毛上面的中部施力。眼部：a 用力閉眼。
如不能完全閉合，可以用手指力量幫助。拮抗時在眼瞼處施微力。b 緊閉眼和輕閉眼交替進行。
鼻部：a儘量擴大鼻孔，似不能呼吸樣。b儘量縮小鼻孔，似遇到難聞氣息樣。
c 雙手交叉開，放在鼻的兩側，幫助皺鼻，在鼻根處形成皺紋。唇部：啊用手指壓住嘴兩邊，前申嘴唇，像是在發u音。
b用手指壓住嘴兩邊，後拉嘴唇，像在發i音。c 運動上唇，做顯漏上牙齦症狀。力量不足時，可以用手指輕輕地抬起上唇和鼻底之間的**，協助運動。
拮抗時，用手指從鼻底向唇方壓粘膜。d 運動下唇，作先漏下牙齦狀，此時可感覺到頸部的緊張。力量不足時，可以用手指輕輕地下壓下頜區**，協助運動。
拮抗時，用手指從頜部向唇方壓**。e 兩唇之間攜一物，然後試著移動他。 你要堅持啊。
肯定會有幫助的。
面癱患者飲食有禁忌，尤其是這2點，都得做好了
2樓：醫學生
面癱，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種疾病，可出現在任何年齡階段。如果平時生活中經常讓臉部受到寒冷的 **就可能會引發面癱。像人們經常對著空調吹冷風，空調中的冷風對面部神經造成 **後，此時人的面部神經運動功能就會出現障礙，甚至有口眼歪斜的表現。
因此，平時生活中需要注重身體的保養，以免寒冷 **而導致人們出現面癱。當然，出並敏現面癱之後，人們需要及時**，並注意相關的飲食問題。那麼，面癱患者有哪些飲食禁忌呢？
面癱患者有哪些飲食禁忌呢？ 1、忌吃辛辣食物 出現面癱後，就應該避免進食辛辣或者 **性食物了。因為辛辣或者 **性食物本身對機體造成的 **作用較強，如果長時間進食這些辛辣 **性食物，會導致人們的腸胃功能紊亂，甚至對某些疾病的**帶來影響。
因此，在**面癱過程中，應該選擇清淡的食物進食即可，避免經常進食辛辣或者 **性食物。 2、忌吃油膩食物 出現面癱後，人們需要避免進食油膩的食物。因為本身油膩的食物就比較難以消化，容易影響人們的胃口。
在**疾病過程中，人們需如蔽攜要保證有營養物質的供給，這樣才能防止身體受到損傷。如果經常進食這些油膩的食物，影響胃口，人們的食慾下降，需要的營養物質攝入不足，就容易對病情造成影響。因此，在**面癱過程中，應該避免進食油膩的食物。
面癱患者需要補充哪些營養物質？ 1、蛋白質 當人們出現面癱之後，需要保證有充足營養物質的供給，像常見的蛋白質就需要補給充足。生活中，許多的肉類食物、海產品以及豆類食物均含有大量的蛋白質，這些食物適當多進食，可以為人體提供優質的蛋白質。
因此，面癱患者需要從這些食物中獲取較多的蛋白質。 2、維生素 出現面癱後，人們需要注意提高免疫功能，對疾病的改善也有一定的關注。因此，在飲食過程中，需要攝入富含維生素的食物，像常見的新鮮水果和蔬菜都含有較多的維生素，進食之後可以有效提高免疫功能，防止免疫功能下降後引發其他的疾病。
因此，面癱患者在**過程中，部分含有維生素的食物應該要多進食。免責宣告：以上內容源自網路，版權歸原作者所有，如有侵犯您渣伏的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。
面癱患者飲食上注意什麼
3樓：海之聲荊門店
維生素比較多的食物，鈣、排骨湯、蛋類。
面癱患者在飲食上要注意些什麼
4樓：網友
**構賈別具特色斂葡。
飲食上要注意什麼，健身的人飲食上要注意什麼
飲食中要注意事項有哪些？秋季飲食養生要求 1 既要營養滋補，又要易於消化吸收 把許多補藥 補品，如人蔘 鹿茸 雞羊肉等等集中 突擊食用，稱之為 大補 的方法是很不可科學的，不但對健康無益，凡而浪費財力和物力，甚至還會損害身體。因此，秋季養生的飲食原則是既要營養補養，又要容易消化吸收。同時，換季時人們...
夜班飲食要注意什麼，夜班的飲食需要注意什麼？
上夜班改善，保護視力，飲食就需要注意的一方面 含有維生素a的食物 維生素a對保護，改善視力具有非常好的作用，而且還具有防治眼部疾病，提高眼睛適應能力的作用。而在生活中維生素a的 例如 魚類 胡蘿蔔 酸奶 動物肝臟 海藻等都是富含維生素a。含有維生素b族食物 富含維生素b族的食物對防治眼部病症具有非常...
女性健康飲食要注意什麼女性健康飲食要注意什麼
女性健康飲食四大要素 不要過多攝入脂肪女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪攝入過多，則容易導致脂質過氧化物增加，使活動耐力降低，影響工作效率。不要減少維生素攝入維生素是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經代謝有關的維生素b1 維生素b6等這類維生素在糙米...