怎樣能把黑**變白
1樓：中藥養膚
美白食物 內調外養讓你透白。
番茄。這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
檸檬。含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究，檸檬能降底**癌發病率，每週只要一勺左右的檸檬汁即可將**癌的發病率下降30%。
堅果。堅果中含有的不飽和脂肪酸對**很有好處，能夠從內而外地軟化**，防止皺紋，同時保溼，讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素e，不僅能減少和防止**中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。
魚類。科學研究發現，一週吃三次魚可保護**免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，使**增白。
此外，一些感光蔬菜，如白蘿蔔、芹菜、香菜等，容易使**出現色素沉澱，在陽光強烈的季節最好少吃。
2樓：亞亞珍
快速美白。我一般用脫脂純牛奶敷臉，幾天就能見效！
建議買些壓縮**，牛奶可以放冰箱冰一會兒，晚上洗完澡時拿出來敷在臉上（一定要脫脂牛奶否則會長脂肪粒），另外不是夏天美白就可以，冬天也需美白的！
漸變美白。用黃瓜或西紅柿打成汁，有壓縮**浸泡敷十五分鐘即可，美白補水，適用於出門回家後的妙招，當然平時也可以做，很方便！
3樓：善南
每天洗臉時滴一兩滴白醋啦。
4樓：網友
每次出門前半小時記得擦防曬霜，出門最好戴帽子或者打傘以及太陽鏡等，夏天多衝涼也有助於**的新陳代謝。
如何讓黑**變白
5樓：市昊明
黑**想要變成白**，要明確是否出現了色素沉著性的疾病，例如黃褐斑等。
正常的**膚質，如果想要變白，在日常生活中要儘量避免陽光的暴曬，避免紫外線對**的傷害，外出時要注意塗抹防曬霜，使用遮陽傘，遮陽帽等，平時還可以口服大量的維生素c進行抗氧化，經常吃含有維生素c比較高的水果蔬菜，例如蘋果，橙子，西紅柿等，也可以經常吃一些富含膠原蛋白的食物。
有什麼方法或者產品可以讓黑面板變白
如果生下來是白 那應該還是白 的 我小時候啊,每天都喝奶,然後先在很白很白的 我生下來也不黑哦 人家都說我是因為喝奶才會變這麼白.不過喝奶真的會變白的,但是要堅持很久.還有,儘量少吃黑色東西,大概會有色素沉著.美白的話珍珠粉 牛奶效果不錯,但是使用一次的效果不持久,也要堅持哦 一白遮三醜，教你5個變...
怎樣可以使面板變白，怎樣能使面板變白
最主要的還是避光 不是說不見光，而是不要被陽光長時間照射 其次美白的護膚品也是很有用的，貴在堅持，如果你每天都堅持，3個月後你在看。1 給身體補鐵。臉色是最能反映一個人氣血的地方。光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故應多食富含鐵質的食物。如動物肝臟 蛋黃 海帶 紫菜等...
阿司匹林研末加水抹臉能使晒黑面板變白嗎
阿司匹林粉末可以，效果很明顯 晒黑後會不會重新變白？會，可以通過食物進行美白。1 番茄 這是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將晒傷的危險係數下降40 熟番茄比生吃效果更好。2 魚類 科學研究發現，一週吃三次魚可保護 免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類...