1樓:陳遠紅紅紅
不可以,因為這道菜非常油膩,不適合高血脂的人吃,高血脂患者平常的飲食應該要以清淡為主,儘量不要吃紅燒肉。
2樓:柚子潘
患有高血脂這類疾病之後,不建議食用紅燒肉,首先紅燒肉有可能採用的食材是五花肉,這樣可以在一定程度上攝取肥肉,而導致原有高脂血症的病情加重。其次高血脂患者,如果是在食用紅燒肉的同時,因為製作紅燒肉所食用的油類是比較多的,所以說有可能在食用之後,會導致攝入的油類比較多,而加重原有高脂血症的病情。所以對於高脂血症的患者,在患病之後建議在飲食方面以蒸菜、涼拌菜為主。
3樓:戶冰鑲
血脂高的人群不要吃紅燒肉。紅燒肉最傳統的做法,是用豬肉的五花肉做為食材,多數是肥肉,吃動物的肥肉,會引起血脂增高加重。高血脂的人群禁止食用動物的肥肉、內臟、如肝臟、腎臟、肺臟、油炸食品等,這些食物內,都含有膽固醇比較高,吃這些食物都會加重血脂增高。
要選擇洋蔥、胡蘿蔔、冬瓜、芹菜、木耳、蘑菇、豆製品、瘦肉、鯽魚、牛奶、雞蛋、帶魚、海參等,這些食品不但含有的營養物質比較豐富,含有的膽固醇比較低。
紅燒肉燉土豆這道菜適合高血脂患者吃嗎?你覺得呢?
4樓:好的情感需要互相成全
紅燒肉燉土豆這道菜並不適合高血脂患者吃。因為紅燒肉中的脂肪是比較多的,就會讓高血脂患者在吃了之後出現不舒服的情況。並且還會讓血液變得更加的濃稠,讓血管出現堵塞的情況。
所以高血脂患者可以吃一些清炒蔬菜或者瘦肉,不要吃紅燒肉。
這道菜適合高血脂患者吃嗎?
也在網路上進行了一番查詢,發現紅燒肉其實就是一種五花肉,裡面的脂肪含量是非常伍中多的。而高血脂患者的血液本來就比較濃稠,如果吃到這樣的飯菜,那麼就會讓血液變得更加濃稠,讓身體很不舒腔衡山服。在血液變得濃稠之後,就會讓血液流動不通,會影響血液的流通,讓血管出現堵塞的情況。
血液流通不暢就會影響供血,可能會讓腦袋出現頭暈目眩的感覺,會引起一些腦梗等腦血管疾病。所以高血脂患者是不可以吃這樣的紅燒肉的,最好不要吃一些油脂含量比較大的肉,可以吃一些瘦肉。
高血脂患者應該飲食清淡一點,不要大魚大肉。
高血脂患者就應該吃得清淡一點,不能再吃大魚大肉了,如果經常吃大魚大肉的話,就會讓身體更加難受。我們要知道血脂太多的話,不僅會影響身體健康,還會讓血管被堵塞住,影響供血。在供血不足的話就會引起一些腦部疾病,這種情攔殲況也是很多人不願意看到的。
所以高血脂患者就應該多吃一些蔬菜或者吃一些魚和雞胸肉,這樣既能補充的蛋白質,也不會讓血脂過多。
總結。在做菜的時候,高血脂患者應該少給一點油和鹽,要吃得清淡一點,這樣才能讓自己的血液變得稀一點,也不會讓身體很難受。所以高血脂患者一定要注意自己的飲食情況,不要貪多。
5樓:造就保定國基
不適合高血脂患者吃,因為紅燒肉含有較多脂肪,如老稿吃了會使其血脂增高;我覺得不適合,高血脂的患者血液本來就比較濃稠渣孝,如果再吃了這道菜,會使其血液變得更加含迅濃稠,對不利於其身體健康。
6樓:巨集盛
當然可以吃了,對自己的病情會有著很大的效果。不會出現高血脂雹輪,高血壓,因為土豆本來就備皮是特別健康的一種食品,而且很適合高血脂的源滾信人吃。只要適當的吃,不會出現任何的問題。
7樓:安妮的心動錄目
不可以吃,因為紅燒肉用的食材是五花肉此譽茄。而且裡虛槐面還有一些肥肉,如果吃的話會讓高血脂的人病情變得非常的嚴重,而且脂肪含量也是比較高的森察。
血脂高能吃排骨燉土豆嗎
8樓:成都群麗化妝學校
不能,土豆中含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類成分等,土豆澱粉含量比較高,攝入過多會在人體內轉化為糖份,從而加重高血脂病情。
血脂高不能吃:
1.豬腰子:膽固醇含量較高,長期過量攝入會導致冠狀動脈粥樣硬化,增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發病率,高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。
2.蝦公尺:膽固醇含量較高,長期過量攝入,可引起血脂增高、動脈粥樣硬化和脂肪肝,脂肪肝患者應少吃。
3.羊腎:含有較高膽固醇,多吃會導致血脂異常、動脈粥樣硬化,對心血管不利,不適合高血脂者食用,尤其是膽固醇血癥者。
4.瑤柱:含有較多的膽固醇,多食會引起血膽固醇增高,加速動脈硬化,故高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病人群應少食。
營養成分測定顯示雞肝含有大量膽固醇,不利於降低血脂,且會增加動脈硬化的程度,故高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。
5.鴨蛋:膽固醇含量高,吃乙個鴨蛋就會超過每日膽固醇攝入量,故高血壓病、高脂血症、動脈硬化及脂肪肝者不可多食。
6.豬蹄:膽固醇含量較高,一次食用200克豬蹄所攝入的膽固醇就會超過每日健康膽固醇攝入量,故胃腸消化功能減弱的老人,患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病患者不宜多吃。
7.墨魚:含膽固醇較高,多食易導致動脈粥樣硬化,不利於保護心血管健康,高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化、心臟病等心血管病及肝病患者應慎食。
血脂高可以吃:
1.限制鈉鹽的攝入量。
日常生活中的飲食要以清淡為主,少吃一些太鹹的食物。
2.少吃動物脂肪。
動物脂肪中含有的膽固醇含量比較高。
3.少吃甜食。
甜食中含糖量非常的高,糖分在我們的身體中可以轉化成為脂肪。
4.戒菸戒酒。
菸酒愛好者中,相比於正常人更加愛容易患有腦中風或者是心肌梗賽的情況。
5.應該多吃一些含鉀食物。
番茄、豆類製品、海帶、各種綠葉蔬菜以及多種水果。
6.應該多吃一些含蛋白以及維生素的食物。
魚類、牛奶、瘦肉以及豆製品等等,都是血脂高患者不錯的選擇。
7.多吃含鈣食物。
日常生活中的高鈣食物有很多,例如奶製品、豆製品還有魚類等等。
8.調整飲食結構。
想要控制血脂高的情況,應該限制一些含有高脂肪以及高膽固醇食物的攝取量,同時應該選擇一些低脂食物。
9樓:珈藍芬馥
山藥排骨湯可以經常吃。因為從性味方面來看,山藥甘平,長期使用寒涼傷胃之憋,燥熱傷陰之慮;從歸經及功效方面來看,山藥歸肺、脾、腎經,有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精之功,可用於肺、脾、腎三髒之虛證以及消渴(消渴就是現代醫學講的糖尿病)氣陰兩虛證的人;從營養學角度來看,山藥營養豐富,含有大量的澱粉、糖蛋白、遊離氨基酸、維生素c、澱粉酶等,加之山藥又容易消化,是乙個不可多得食療佳品,可以長期食用,特別是對於慢性久病或病後虛弱贏瘦,需要營養調補而脾運不健者尤為適宜。山藥既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成糖葫蘆之類的小吃,用來燉排骨也是一道美味佳餚。
10樓:支暄文
血脂高是可以吃排骨燉土豆的。土豆燉排骨是以土豆和排骨為主要食材的家常菜,味道濃香,補腎養血,滋陰潤燥,營養價值豐富。
準備的材料:排骨500克,土豆250克 ,蔥10克,姜10克,香菜5克,料酒5克,鹽適量。
做法:1、將排骨剁成3釐公尺長的段;
2、把土豆削皮切成塊;
3、薑切片、蔥切段、香菜洗淨切段;
4、鍋內放入水,燒開後將排骨燙一下,洗淨浮沫;
5、鍋內加豬油燒熱,用蔥、姜熗鍋,放入排骨煸炒;
6、然後加入湯汁、料酒、鹽、放入土豆,用中火燉熟;
7、然後盛出, 撒入切好的香菜段即可。
紅燒肉燉土豆怎麼做好,怎樣做紅燒肉燉土豆?
紅燒肉燉土豆做法,肥而不膩 食材用料 豬肉1塊相剋食物 土豆2個相剋食物 燉肉包1個 醬油2勺 蠔油1勺 冰糖適量相剋食物 蔥1棵相剋食物 姜1塊相剋食物 紅燒肉燉土豆的做法 1.準備好原材料,豬肉選擇前槽肉燉,比較嫩2.土豆切塊,用清水泡上,去掉多餘澱粉 3.豬肉切塊,用清水泡一個小時左右,泡出血...
紅燒肉土豆燉粉條怎麼做如何做,紅燒肉燉粉條怎麼做好吃
食材主料五花肉300g粉條150g輔料紅燒醬油適量鹽適量蔥適量姜適量蒜適量蠔油適量 步驟紅燒肉燉粉條的做法步驟11.把五花肉用水洗過,切成方塊。紅燒肉燉粉條的做法步驟22.把蔥 姜 蒜切成大片或絲。紅燒肉燉粉條的做法步驟33.把土豆粉條事先煮到五成熟撈出來。紅燒肉燉粉條的做法步驟44.鍋內不放油,加...
土豆紅燒肉怎樣做好吃,紅燒肉怎麼做好吃 土豆紅燒肉的做法視訊教程
土豆燒肉,真真的肥而不膩啊 好吃。豬肉切塊焯水,炒糖色,加入蔥姜八角大料,生抽老抽蠔油,燉熟,這樣肥而不膩。紅燒肉燉土豆怎麼做?五花肉土豆洗乾淨切小塊 把五花肉冷水焯出,鍋底留油加入冰糖,然後加入五花肉翻炒,最後加入土豆。土豆紅燒肉 原料 帶皮五花肉500克 去皮土豆兩個 八角3枚 桂皮1塊 冰糖7...