在身上塗檸檬汁可以防曬嗎

2025-01-29 08:10:27 字數 1057 閱讀 7635

1樓:匿名使用者

有美白效果··可是不能作防曬。

檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。

鮮檸檬泡水喝,由於維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除**色素沉著,起到美白的作用;

檸檬具有美白功效是不假。因為檸檬屬於柑橘類的水果,含有豐富的維他命c,對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增 強身體之抵禦能力等等都十分有幫助。

正因為這樣,很多人建議每天喝一杯檸檬水達到美白的目的。這樣做未嘗不可,但是需要注意的是,檸檬裡的維c容易感光,在太陽強光照射下容易在皮下形成黑色素。這就是為什麼有的人用了美白的含維c產品還達不到美白甚至變黑的原因。

所以,飲食上,注意不要吃太多感光蔬菜(例如芹菜、香菜、白蘿蔔等),更不要吃完後再出做太多戶外活動。

2樓:廣東考生

不可以。塗了檸檬汁要達美白效果的話,就別出門,否則會黑的。

3樓:微

最好不要,這完全不科學,而且新鮮水光蔬菜一但接觸空氣就會被氧化,可能會加重肌膚負擔,最好還是擦防曬霜吧。

用檸檬水真的可以達到防曬效果嗎?

4樓:幻想白鹿原

您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

可以的親。檸檬檸檬含有豐富的維生素c,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層,對**有很強的護理作用,同時還能增強**的抗曬能力。

橙子橙子含有大量維生素c和胡蘿蔔素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護血管,促進血液迴圈,降低膽固醇和血脂。研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(hdl)的含量,從而降低患心臟病的可能,橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素,可以促進hdl增加,並運送低密度脂蛋白(ldl)到體外。

5樓:cici夢幻妖子

有美白**的功效,但是檸檬是感光食物~吃了檸檬水之後不好曬太陽,不然會加深色斑等等。。。一般喝檸檬水20分鐘之後曬太陽應該就沒有問題了。

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可以一起食用。檸檬和橙汁都是鹼性的,檸檬中主要含有較多的維生素等營養物質,含有多種維生素,可以促進視力的發育,和橙子一起榨汁飲用是不錯的,可以較好地補充人體的維生素等微量元素。只是要注意在喝了一個小時內不能吃海鮮,因為海鮮中都含有坤,經vc氧化會變為氧化坤,即砒霜!都富含vc放心食用,只是要注意在喝...

自制肉鬆可以新增檸檬汁嗎

自制肉鬆的做法。把豬腿肉切成小塊放進燉鍋裡燉煮,大概燉了兩個多小時,有高壓鍋會更快,有的方子說切塊的肉過過水,我沒過水,忘記了自制肉鬆,倒材料進去混合。倒入燉盅,放燉盅裡開始燉。燉好後把肉撈出來,汁可以喝,很香的,把肉用勺子弄碎。肉煮好後根據自己的口味放調料,其實肉燉出來有味了可以適當再加點油,我自...

喝檸檬汁的好處

檸檬屬於柑橘類的水果,檸檬果實橢圓形,果皮橙黃色,果實汁多肉脆,聞之芳香撲鼻,食之味酸微苦,一般不能像其他水果一樣生吃鮮食,而多用來製作飲料。檸檬二三月份成熟,味道極酸,故孕婦肝虛者嗜食,又有 宜母子 或 宜母果 的美譽。檸檬果實中含有糖類 鈣 磷 鐵及維生素b1 b2 c等多種營養成分,此外,還有...