乳酸蛋白質粉和蔬菜汁可以同時吃嗎
1樓：網友
可以的，因為乳酸粉的主要成分為乳酸菌，它在抑制腸道細菌生長的同時可以提高人體免疫力，還可以促進食物消化，分解乳糖、脂類，促進排便，及促進對蔬菜汁裡的維生素的吸收，所以二者之間無配伍禁忌。
2樓：網友
可以放在一起吃。我就經常把蛋白質粉打在果汁或者菜汁裡吃的，這樣可以更好的吸收。長期使用，可以明顯的改善身體狀況，變得更加健康。
蛋白粉能和乳酸飲料一起吃嗎
3樓：胡巴
如果是沒有激素新增的可以啊，像我吃的這個孕婦和媽媽女性專用的蛋白粉就很安全啊，跟什麼吃也不會對身體產生***，也不會和任何藥物有任何衝突。
4樓：匿名使用者
可以跟牛奶果汁一起喝。
牛奶和蔬菜汁可以同時吃嗎
5樓：格調
可以，以下是菠菜牛奶汁的做法：
主料：菠菜50克、牛奶70毫公升。
輔料：水適量。
1、將菠菜葉子切成小塊，2、菠菜下鍋用沸水焯熟，3、撈出放入涼水中，4、將菠菜葉攥水後加入攪拌杯中，加入牛奶。
5、用料理機攪拌成汁即可。
6、菠菜牛奶汁完成。
6樓：蠻帆劇美麗
可以，我前幾天剛好看了關於牛奶的混搭飲用問題，最後的結論就是牛奶和其他什麼果汁啦什麼的搭配並沒問題，要有問題也是牛奶裡的精華發揮作用大小問題，不會形成什麼有害物質，放心飲用吧！
7樓：綠蓑江上
建議不要同時吃。牛奶裡面含有一定量的鈣離子，而蔬菜汁中很有一定量的草酸根離子，尤其是綠色蔬菜中草酸根離子含量更高（如菠菜等），此二者會結合產生無法吸收的草酸鈣沉澱物。不僅影響牛奶中的鈣的吸收，對身體也不利，建議不要混合在一起喝。
8樓：網友
不會吧？我還試過把牛奶倒進蔬菜汁裡呢，不過好像沒事啊。
9樓：易申申
生的蔬菜汁是不可以的 因為蔬菜中含有植酸和草酸 會和牛奶裡的鈣結合成草酸鈣 這樣會影響鈣的吸收 長時間還會形成結石。
我覺得如果榨汁前炒一下應該是可以的 不過那樣影響口感了 不會好喝的吧。
所以還是隔一段時間再和吧。
10樓：鑫情不爽
建議為了身體健康不要喝牛奶，牛奶並不適合人類喝，裡面的蛋白質80%以上屬於酪蛋白這種大分子蛋白（不能有效被人吸收）而且現在的牛奶都是採用巴氏消毒法等高溫消毒，雖然表面安全，但牛奶裡真正對小牛有用的活性物質已經消失，把這種人類加工後的牛奶喂小牛，小牛沒多久必死無疑！而且喝牛奶還會引起缺鈣（骨質疏鬆），促進癌細胞的發展，想一想，美國人幾乎是全世界人平均喝奶最多的國家了，但是美國人缺鈣（骨質疏鬆）全球第一名！各種癌症，糖尿病，肥胖都居世界領先地位，，所以為了身體健康，人們不應該喝牛奶，尤其是人工加工過的牛奶，越是深加工的東西越沒營養，天然的才是自然的。
乳酸蛋白什麼時候吃好吸收
11樓：匿名使用者
如果說不缺鈣的話，就不要用藥物進行補鈣，提倡用從食物中補鈣。
鈣是人體內含量最多的元素，約有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在於血液軟組織里。人體是否缺鈣與兩方面原因有關。
一是峰值骨量，即在35歲左右時，人體骨量達到人生中最高骨量時的鈣含量，主要由遺傳因素、補鈣因素和鍛鍊因素決定；二是鈣流失情況，由鈣的補充、流失量及生活習慣所決定，如嗜菸酒、咖啡、茶、可樂、鹽攝入量過高，少吃肉或吃太多肉都可導致鈣的流失。
第一大點，缺鈣的時候都有哪些症狀？
一、作為家長，平時要仔細觀察孩子是否缺鈣，孩子缺鈣一般有下列症狀，當孩子出現下列徵兆時，最好去醫院做血清鈣含量測定，判定孩子是否缺鈣。
1、不易入睡，更不易進入沉睡狀態。
2、入睡後多汗、啼哭、易驚醒。
3、白天常出現煩躁，坐立不安。
4、出牙遲或牙齒排列參差不齊。
5、學步遲。
6、陣發性腹痛，但又查不出寄生蟲，無消化不良、腸炎等病。 7、偏食或厭食。
8、指關節明顯較大，指節瘦小無力。
9、經常出現抽搐症狀。
10、指甲灰白或有白痕。
1）嬰幼兒。6個月的毛毛白白胖胖，近來夜晚常常啼哭不止，表現亦不如以前活潑，媽媽帶他來醫院檢查，醫生判定毛毛缺鈣，這是為什麼呢？
由於小兒生長迅速，並且戶外活動少，曬太陽少，常引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：
常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱後可見枕禿圈。
精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長髮現小兒不如以往活潑。
夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。
1歲以後的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合。
前額高突，形成方顱。
常有串珠肋，是由於缺乏維生素d，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背。
1歲以後小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為。
12樓：活寶我愛
你好！乳酸蛋白對於人體有著非常大的好處。人體想要維持每天的正常生理活動需要大量的能量，我們只能通過飲食的方式攝取能量，胃腸道的正常運轉是身體健康的必要條件，胃腸道稍有不適就會帶來嚴重的後果，就連最輕微的腹瀉都能導致嚴重脫水，而乳酸蛋白可以分解糖類以及蛋白質，幫助胃腸道更快更充分的消化與吸收，維護胃腸道的健康活力。
但如果想發揮其助消化的作用，就不應空腹了。因為此時，胃中ph值較低，不適宜活性乳酸菌的存活，保健作用會大打折扣。因此，建議飯後2小時飲用，效果較好。
13樓：網友
1、早上空腹食用。
早上空腹食用有利於胃部的修復，改善胃及腸道狀況。
2、睡前一到兩個小時服用。
睡前服用更有利於身體對乳酸蛋白的吸收，讓吸收達到最佳值！
吃了蛋白質粉（和乙個乳酸菌牛奶混合水）後肚子疼了，我媽說我是熱氣了。這是怎麼回事？
14樓：網友
產生髮酵。多喝點熱水就好了。
15樓：哎呀呀好看哦
吃蛋白粉不要喝酸的東西！起化學反應。
16樓：
估計壓住冷氣了吧，跟這些東西應該沒多大關係。
17樓：網友
藿香正氣水。要水不要藥片的。一次喝兩瓶。一天3次就好了。
碳酸鈣和乳酸同時吃會起化學反應嗎
18樓：凝淡冷眸
鈣片是碳酸鈣，會在酸性條件下反應成鈣離子，水，二氧化碳。沒關係的，鈣片吃到肚裡本來就要和胃酸反應這樣鈣元素才能被吸收，你這相當於和酸奶反應了，無所謂。
乳酸菌在發酵蔬菜汁中的作用
19樓：溟靈之翼
分解蔬菜中的有機物，產生乳酸及二氧化碳等。
安利蛋白粉和乳酸菌哪個先吃?
20樓：最愛
乳酸菌是在腸道產生作用，蛋白粉是在胃部就可以進行吸收，所以先後順序沒什麼要求。
21樓：李中興
後者是空腹吃，前者是餐中/餐後吃。
乳酸菌和純牛奶可以一起食用嗎？還是要分開吃呢？
22樓：火雞寶寶
乳酸菌和純牛奶是可以一起食用的。
因為乳酸菌和純牛奶一起食用是不存在配伍禁忌的。並且乳酸菌可以促進純牛奶中的乳糖的消化吸收，可以防止或減弱因為乳糖代謝引起的消化吸收不良。乳酸菌也可以促進牛奶中其它營養成分的吸收。
兩者可以放心搭配食用，這種搭配是有益的。
23樓：健十**官方客服
乳酸菌和純牛奶可以一起食用：但不建議一起用。
酸奶的好處在於乳糖已分解不會產生乳糖不耐現象，但如果小孩本來就沒有乳糖不耐症，這點無需擔心；
酸奶中含有大量有益菌，食用後再立即給他/她食用等量或更多量的純奶會稀釋有益菌的濃度，確實不利於有益菌在腸道內的存活和形成優勢環境，從營養角度來說，是一種妨礙，但也算不上是破壞。
需要注意的是純奶品牌的選擇。
現在很多純奶都可能含有一定的抗生素，那是由於飼養過程中帶來的，即使是微量，仍能殺滅大量的有益菌。
可以試驗一下，將酸奶和純奶按1：5的比例混合（操作主要保證器具潔淨免受感染），加蓋（但不密封）保溫38~45℃存放一天，看看是否能繼續發酵。如果可以發酵（略顯濃稠，呈正常的酸奶味道），證明這種純奶不含抗生素，可以放心用。
不過適宜和酸奶搭配一起食用的食品最好還是一些糕點，可以提供碳水化合物為身體供給能量，同時保護蛋白質的吸收不被浪費。
24樓：北京國丹醫院
可以一起食用，酸奶與牛奶哪個更營養，下面就來告訴大家：
熱量：酸奶比牛奶熱量稍高，因為酸奶加入了7%的糖。全脂加糖酸奶熱量為240千卡/100克，全脂無糖酸奶190千卡/100克。
保健：從保健效果來說，酸奶更好。酸奶有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用，是世界公認的健康食品。
**：從飽腹感來說，兩者都很好。輕微飢餓時喝一杯牛奶或酸奶可以有效緩解迫切的食慾，可減少下一餐的進餐量，但飯後喝都沒有**效果。
其實酸奶的原料就是牛奶，鮮牛奶經巴氏法消毒後加入有益的乳酸菌，再經發酵作用而製成發酵的乳製品。經過這樣的加工後，不僅促使人體對牛奶中的營養成分的消化吸收大大增加，而且具有很好的保健功能。
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