心理健康水平差
1樓:網友
心理健康就是指乙個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態,其特徵如下:
智力正常。人的智力分為超常、正常和低常三個等級。正常智力水平,是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。
情緒穩定與愉快。
情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標誌,它表明乙個人的中樞神經系統處於相對的平衡狀態,意味著機體功能的協調。如果乙個人經常愁眉苦臉,灰心絕望,喜怒無常,則是心理不健康的表現。
行為協調統一。
乙個心理健康的人,其行為受意識支配,思想與行為是統一協調的,並有自我控制能力。如果乙個人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,**支離破碎,做事雜亂無章,就是心理不健康的表現。
良好的人際關係。
人生活在社會中,就要善於與人友好相處,助人為樂,建立良好的人際關係。人的交往活動能反映人的心理健康狀態,人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。
良好的適應能力。
人生活在紛繁複雜、變化多端的大千世界裡,一生中會遇到多種環境及變化,因此,乙個人應當具有良好的適應能力,無論現實環境有什麼樣的變化,都將能夠適應,這也是心理健康的標誌之一。
以上是心理健康的主要特徵,但是心理健康並非是超人的非凡狀態,乙個人的心理健康也不一定在每乙個方面都有表現,只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。
2樓:堅強又奔放灬寵物
是指情緒不穩定,容易激動或鬱愉,碰到問題,容易急躁不安,心情難以平靜下來。
心理素質不好是怎麼回事
3樓:心理情感諮詢度
心理素質不好的情況下,是因為你的抗壓能力低吧,因為你就是要事情的時候容易崩潰。
4樓:有理想的乙隻朵朵
你素質不好,首先你要考慮下你自己的原因,可能是因為你不夠自信。
什麼是心理健康水平?
5樓:渣哥談星座
1986年郭念峰在《臨床心理學概論》中提出評估心理健康水平的十個標準:
1、心理活動強度。
2、心理活動耐受力。
3、週期節律性。
4、意識水平。
5、暗示性。
6、**能力。
7、心理自控力。
8、自信心。
9、社會交往。
10、環境適應能力。
可以根據此十大標準進行一一的自我對照,然後分析自己在心理健康方面的優劣勢!
提高心理健康水平的意義,促進心理健康的意義有哪些
從廣義上講,心理健康。是指一種高效而滿意的 持續的心理狀態。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整 協調一致,即認識 情感 意志 行為 人格完整和協調,能適應社會,與社會保持同步。名人所認為的心理健康 英格里士認為 心理健康是指一種持續的心理情況,當事者在那種情況下能作良好適應,具有...
心理健康如何測試,心理健康測試
做一些專業的心理測試機構,去反映你的一個心裡狀態。如何測試自己的心理健康狀況寫有獎勵。如何測試自己的心理健康狀況。患者資訊 男 37歲 四川 成都。病情描述 發病時間 主要症狀等 總是有一種莫名的擔心和憂慮,比如擔心孩子成績不好呀,不聽話 擔心工作做不好呀 擔心人際關係處理不好呀等。其實可能發生的概...
描寫心理健康的名言警句,心理健康很重要的名言警句
拒絕嚴峻的冶煉,礦石並不比被髮掘前更有價值。 健康的心理造就健康的人生。 強者控制自己的情緒,弱者讓情緒控制自己。 尺有所短 寸有所長,把握生命全過程,展示心中一片天。 人生的路是一張無字的白紙,下什麼樣的筆,走什麼樣的路,必須認真細緻地探索,這樣才會寫出優美的文字,繪出美麗的圖畫。 擁有健康的心理...