1樓：只為不再後悔
俗話說人言可畏，這話真不假。但是不要太在意，有時他會讓你非常痛苦的。 你說你有社交恐懼症，我倒不這麼看，把自己的問題寫出來就說明你還是蠻開放的。
能很好的適應這個不是很公平的世界。對於你的情況，我想說的是，走自己路，讓別人去說。你可能有時會對那些人的說法嗤之以鼻，但又有什麼呢，嘴巴張在他們的身上，想攔也攔不住。
隨他們怎麼說唄。但是對於你，你的清晰的知道，只有自己不在乎，別人的一切言論都就再沒什麼力量了。要學會對一些敏感的事脫敏，保持清醒的頭腦。
現在你已經步入社會，錯綜複雜的社會的你肉對每個人對你的想法都認真思索一番，你還能過得下去嗎？做好自己就可以了。最後，祝你職場順利！
2樓：見習青春
你的過於自卑導致的。顯小，一般人的理解應該是好事，說明你不用擔心年齡在你身上留下痕跡，但你的理解明顯是心理障礙了。
也許是從小成長環境使然，建議多加入社交活動，可以訓練出來的；但是前提要培養起自信才行，可以設定小目標，一點點實現來積累自信心。
3樓：網友
其實你不自卑，是找不到適合的言詞表達自己的話。。可能你想到完美的時候，話題早已轉了。。不要把事情都想得太複雜，這樣會很辛苦的。
4樓：九言說心理
職場人士的社交恐懼症有哪些表現？是如何影響日常工作和生活的。
5樓：匿名使用者
有了真正愛你的男人你就會一切好起來的。
6樓：網友
**3086826，大家都願意幫你，大家一起努力。
自卑社交恐懼的人適合什麼工作
7樓：職業測評人才測評輪途
社恐，極度自卑。顯然題主已經充分的認識到了自己存在的問題，然而。題主沒有問怎麼解決社恐和提高自信的問題，企圖跳過。然後直接問適合什麼工作。我的看法是這樣不好，別迴避問題。
人是群居動物，不可能完全的脫離社會，沒有任何乙個工作是完全脫離群體的，所以我的建議是，面對問題，解決問題。如果自己解決不了，還可以諮詢專業的心理醫生，總是有辦法能解決的，逃避是解決不了問題的。
好吧，假設社恐就是解決不了，但是人總得吃飯呀，那麼不妨考慮下減少跟他人接觸的工作型別，比如： 護林，養殖，看倉庫，圖書管理員，資料檔案管理員這類的，儘量跟物體打交道的。儘管說是跟物體打交道，但是依舊免不了的要跟人類接觸。
現實中也沒有任何乙個工作是不見人的。說到底解決問題的根本辦法是： 不逃避，直面困難，解決問題。
職業測評專題：
社恐是心理疾病，要積極**的，如果不考慮解決社恐，單純的考慮怎麼找工作，這個方向錯了。頭疼醫頭，腳疼醫腳，說的其實就是這個道理。 如果社恐不解決，找任何乙個工作可能都無法適應。
所以我倒是更希望題主，從解決社恐的問題上多花點精力，這才是核心問題，話說社恐怎麼解決，如果極度嚴重的話，靠自己的力量是難以擺脫的，有條件的情況還是建議採用心理**的方式，藉助外部力量絕對效果要好的多。如果是輕度的社恐，如果自己有足夠的力量（也叫自我力量），也可以嘗試自己去訓練，去改變。
如果已經知道自己有社恐，而不去解決，只想繞過社恐，找到合適的工作，我想說這真的很艱難，因為沒有哪種工作是可以避免和他人交流的，至多也就是說盡量降低。
比如：技術類，科研型的，藝術創造類的可以降低人際交往，但是也不可能做到完全的脫離人際關係。所以。還是考慮下怎麼解決社恐的問題吧。
8樓：情感交流老師
自卑社交恐懼的人適合自己獨立作業的工作，不經常遇人打交道，但是也要多鍛鍊與人相處。
9樓：為貓魚奮鬥的閒人
就找那種不需要和人交流的工作吧，比如說圖書管理員啊！我就說考古啊，挖掘之類的。
如何克服社交恐懼症，找到自己的工作？
10樓：網友
1.發揚自己的長處。每個人都有自己獨特的魅力，社恐人士也不例外。如果你擅長某一喊旅方面，就可以春改把自己的長處發揮到最好，尋找乙份適合自己，並且自己很感興趣的工作。
2.把握好自己的性格特點，揚長避短。很多社恐人士，可能就是怯於表達。
現在社會，也有很多不需要過多溝通就能從事工作，比如軟體工程師之類的，這一類的工作要比銷售類接觸的人少，適合社恐人士。
3.學會克服社恐，其實可以從我們日常的小事去做起。例如自己沒法完成一些事情的時候，主動尋求陌生人的幫助，多與人搭話，可以從很日常的溝通開始，多溝通對以後找工作方面也有很多的益處。
至少後面不會怯於表達自己的想法。
社交恐懼症往往是自己把自己封閉起來了，所以說，要想克服，要學會開啟自我，去接納更多的新鮮事物。希望您能夠根據自我的興趣愛好找到乙份適合的工作。
11樓：淡日歡顏
社交恐懼症（social anxiety disorder）是一種常見的精神障礙，使得患者很難在社交場合中感到自在和舒適。然而頃猛，即使是社交恐懼症的人也可以在適合他們的行業中找到工作。
以下是一些適合社交恐懼症患者的行業：
程式設計和軟體開發：這個行業通常需要與團隊成員溝通合作，但是大好乎橋多數時間是在獨自思考和編寫**，因此可以讓社交恐懼症患者感到自在。
圖書館員和檔案管理員：這些職位通常需要與公眾接觸，但是大多數時間是在處理書籍和檔案，而不是與人交談。
統計學家和資料分析師：這些職位通常需要處理大量資料，而不需要經常與他人互動。
網路營銷和社交**管理：這些職位通常可以在計算機上遠端工作，與人溝通的時間相對較少。
作家和：這些職位通常需要獨立工作和創造性思考，因此適合那些不喜歡大量社交的人。
物流和倉儲管理：這些職位通常需要與同事和客戶交流，但不需要經常與大量人互動，因此適合那些可以控制自己社交交流量的人友猛。
當然，這只是一些適合社交恐懼症患者的職業建議，具體的職業選擇還需要根據個人的興趣、技能和能力來確定。
我有社交恐懼症，我應該做什麼工作？
12樓：十二動物情報局
社交恐懼症（社恐）的人通常在面對人際交往時感到緊張和擔憂。選擇乙個適合的職業可以幫助他們在工作中保持自信並減輕焦慮感。以下是一些建議：
1. 程式設計與軟體開發：程式設計師和軟體開發者主要通過計算機編寫和維護**。他們通常在團隊中進行合作，但大部分時間都是獨立完成任務，較少面對面交流。
2. 資料分析師：資料分析師負責收集、處理和分析資料，提供有關業務運營和決策的見解。這個職位通常需要較強的技術能力，而人際交往較少。
3. 圖書館員：圖書館員管理圖書館的資料和資源，幫助讀者查詢所需資訊。這個職業的人際互動相對較少，更多是關注圖書館的組織和管理。
4. 實驗室技師：實驗室技師在實驗室環境中工作，進行科學實驗和技術分析。他們通常獨立工作，與同事的交流主要是關於實驗和研究的內容。
5. 設計師（如平面設計、ui/ux設計）：設計師主要負責創作和完善視基孝覺效果。他們通常可以獨立工作，與客戶或團備緩隊成員的交流主要通過電子郵件或**平臺進行。
6. 作家或：作家和可以在不同領域創作、和整理內容。他們的工作很大程度上是獨立的，與客戶或團隊的交流可以通過電子郵仿鋒模件或**進行。
7. it技術支援：it技術支援人員負責解決計算機和網路問題。儘管這個職位需要與客戶溝通，但通常是通過**或**平臺進行，面對面交流較少。
8. 自由職業者：成為自由職業者意味著可以選擇自己喜歡的工作領域，如程式設計、設計、寫作等。自由職業者可以在家工作，與客戶的交流主要通過網路平臺進行。
請注意，社交恐懼症並非不能克服。在尋找適合自己的職業時，可以考慮尋求心理**或諮詢，以增強自信並學會應對社交場合的技巧。選擇乙個合適的職業有助於提高生活質量，但也可以在適當的時候挑戰自己，逐步適應更多的人際互動。
13樓：網友
得了社交恐懼症的慶簡豎譽大人不適合做那些需要頻繁與人接觸的工作。……但是從根本上說，只要敢於咐肢突破自我，社交恐懼症是不難消除的。
自卑有社交恐懼症怎麼辦，自卑，還有社交恐懼症怎麼辦？
沒什麼可恐懼的，大街上的人你不認識他，他不認識你，全都當成蘿蔔白菜就好了，該吃吃，該喝喝，該幹嘛幹嘛，不用活在別人的眼裡，做好自己！親你好，社交恐懼症可使用心理 比如認知行為 和藥物 比如抗抑鬱劑 來緩解相關的焦慮和抑鬱。遺憾的是，許多人不會為了焦慮症狀而就診。患者不去就診可能是因為，覺得症狀還不嚴...
怎樣克服社交恐懼症，如何克服社交恐懼症？
很多人都很怕社交，這個病症其實是最容易改變的，並且還可以成為社交積極分子。其實社交恐懼症恐怕也是自己給自己強加的吧，我想你肯定也沒有去真正的認定是否存在這個心理疾病，只是從書籍一類的資訊源得知了這個名詞吧？有些人甚至連上街都覺得有很大的恐懼感。沒關係，只要找對了法你很多就可以改變。曾經我看過一句名言...
怎麼克服社交恐懼症，如何克服社交恐懼症？
社恐的發生有許多影響因素，如習得性焦慮 遺傳因素 父母的過度保護 兒時缺乏適應能力的鍛鍊 父母的排斥或批評 令人難堪或恥辱的特殊經歷 預期性的焦慮迴避等，其中，性格的自卑是最至關重要的。那麼，還如何從性格上超越自卑呢？1.改變認知 首先，我們說自卑是一種自認為不如人的感覺，這就意味著它是一種 自認的...