1樓:匿名使用者
西蘭花,胡蘿蔔,西紅柿,洋蔥。
2樓:浮賢疏
美味好吃的雞胸肉,營養健康的菜品,老人小孩都愛吃。
雞胸肉可以做成什麼菜?
3樓:趙小帥
雞胸肉是我們平常生活裡最常見的一種食材。當然,好吃的食物不光離不開好的材料,更重要的是製作的程式,畢竟加工才是關鍵!身為一位吃貨,自然對食物有著非比尋常的感覺。
都說愛吃的人做飯都不會太差,事實證明的確有這麼回事!畢竟吃貨的口味和鼻子是最靈敏的。那麼接下來就讓為大家分享一波雞胸肉的做法,希望我的分享可以對大家有所幫助,當然啦!
好吃的食物是需要不斷的嘗試的!
首先要介紹的第一道菜,就是我們經常會吃到的家常菜—宮保雞丁!宮保雞丁裡的食材就涉及到了雞胸肉。特色就是甜中帶辣、辣中帶甜。
雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,入口酥香,美味可口。
除了常見的宮保雞丁之外,還有辣子雞丁,也是需要用到雞胸肉的。這兩個菜,單從名字上就知道了雞肉是必不可少的材料之一。當然,辣子雞丁的特色就是以辣為主,所有的雞胸肉都需要過油再炒,且火候一定要掌握均勻。
火大易幹,容易影響菜品的口感。
4樓:韓諾諾
雞胸肉可以做成滷雞肉,先用花椒,大料,香葉等做出滷水,然後把雞胸肉浸泡在滷水中就可以了。
5樓:愛仕達各色
西蘭花雞胸肉,蘆筍炒雞胸肉,雞胸肉丁,四季雞胸肉,辣爆雞丁,這些菜都是非常好吃的。
6樓:巨集盛巨集盛
雞胸肉可以做很多菜,比如說魚香肉絲,小炒雞胸肉,雞胸肉炒西蘭花,宮保雞丁,雞胸肉炒芹菜。
雞胸肉和什麼菜搭配最好吃
7樓:
摘要。你好親,一、西蘭花炒雞胸肉西蘭花是高纖蔬菜,含大量抗氧化合物,有助養顏及抗癌。同時,西蘭花的數種化合物可以有助抑制雌激素,身體在較少雌激素的情況下,會燃燒較多剩餘脂肪。
雞胸肉是低脂高蛋白。二、蘆筍炒雞胸肉雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要**之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
是不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類。想限制熱量,且擔心肥胖或糖尿病的人們,與想減少肝臟及胃腸等內臟器官負擔的人們,少攝取脂肪及肉類,而改吃雞胸肉為好」。三、四季豆炒雞胸肉。
你好親,一、西蘭花炒雞胸肉西蘭花是高纖蔬菜,含大量抗氧化合物,有助養顏及抗癌。同時,西蘭花的數種化合物可以有助抑制雌激素,身體在較少雌激素的情況下,會燃燒較多剩餘脂肪。雞胸肉是低脂高蛋白。
二、蘆筍炒雞胸肉雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要**之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。是不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類。
想限制熱量,且擔心肥胖或糖尿病的人們,與想減少肝臟及胃腸等內臟器官負擔的人們,少攝取脂肪及肉類,而改吃雞胸肉為好」。三、四季豆炒雞胸肉。
豆角拌雞胸肉】準備材料:豆角200克,雞胸肉200克,仔姜1塊,蒜粒3個,小公尺辣2個,香蔥2根,芝麻適量。
茭白炒雞胸肉】準備材料:茭白500克,雞胸肉250克,仔姜1塊,香蔥2根,紅椒半根。
洋蔥炒雞胸肉】準備材料:雞胸肉250克,洋蔥200克,菜椒2個,仔姜1塊,蒜粒2個,香蔥2根。
你好親,以上幾道菜和雞胸肉搭配都很好吃,看自己口味了。
如何醃製雞胸肉,怎麼醃製雞胸肉
裡脊肉或雞肉處理好,用薑片 絲,末 食鹽,十三香,花椒粉,少許醬油 醃製雞肉不的話不用加 少許料酒,蛋清,少許水澱粉,味精或者雞精。均勻的抹上或者攪拌均勻,醃製時間根據你肉的多少,少的話最少10分鐘 醃雞肉是這樣製做和完成。可以用新奧爾良調料醃製,很好吃。入味 三種醃製方法分享給大家 怎麼醃製雞胸肉...
雞胸肉可以炒嗎,雞胸肉怎麼炒好吃?
如何做炒雞胸肉。雞胸肉炒著吃是很不錯的,需要我們準備好雞胸肉200g左右 大蒜2 3瓣 蜂蜜一勺,還需要少許的橄欖油 鹽以及適量的黑胡椒。我們把雞胸肉洗淨之後,稍微的按摩一段時間,然後雞胸肉雙面都需要用刀背,打上淺淺的十字紋路,之後再撒上適量黑胡椒和鹽進行醃製,需要靜置15分鐘左右。而且在雞胸肉醃製...
雞胸肉和什麼一起炒好吃,雞胸肉和什麼一起炒
木耳。材料 雞胸肉g 黑木耳g 大蒜瓣 蛋 只取蛋白 顆 小辣椒根 醬油膏茶匙。做法 蛋白 雞胸肉拌拌備用 放置分鐘 洗淨辣椒蒜頭木耳切好備用 熱油鍋放入蒜頭爆香 蛋白液倒掉後將雞胸肉入鍋拌炒上鍋蓋,呈現半熟,再放入木耳拌炒 再加入茶匙醬油膏 辣椒拌炒後即可上桌 辣椒炒越久越辣自已斟酌 雞胸肉和什麼...