1樓：匿名使用者
原料：紅豆、薏公尺各一把、山藥1根、燕麥片適量。 1、紅豆和薏公尺洗淨後，放後砂鍋中，加水蓋好蓋子，中火加熱至鍋中水煮開，再煮2－3分鐘，關火，不要開蓋，燜30分鐘；2、山藥削去外皮，洗淨切小塊，燕麥片切碎一些；3、將山藥塊和燕麥片倒入燜夠30分鐘的鍋中，蓋好蓋子，**繼續煮；4、煮至鍋中水再次開後，再煮2－3分鐘，關火，不要開蓋，燜30分鐘即可。
材料：牛腩500克、山藥1根、胡蘿蔔1根 姜3片、白胡椒粒1茶匙、料酒1茶匙、桂皮1片、香葉3片，八角3枚、陳皮1片 若有一種東西，可美容，可充飢，可做茶喝，**又是低於n多的化妝品，香氣卻是純天然無可比，當非薏公尺莫屬。薏公尺這個神奇的東西，讓人欲罷不能。
薏公尺，是常吃的食物，又算是常用中藥。《神農本草經》將其列為上品，它可以。
2樓：申娟說美食
山藥木耳肉未湯即營養又美味。
3樓：你的生活小助手吖
您好，山藥可以和花生一起燉湯，兩者可以一起使用，可以在煮粥的時候，放點山藥和花生。也可以用山藥花生，排骨燉湯自由，健脾益胃助消化的作用。山藥含有澱粉酶，有利於脾胃消化吸收功能。
根據個人喜好木耳也可以加進去，三種食物沒有什麼相剋的，不過偶爾做湯沒有海帶更鮮美，我平時喜歡用海帶做湯呢。
花生木耳燉排骨湯可以吃嗎
4樓：陽光生活
花生、木物叢卜耳、燉排骨湯可以吃。
黑木耳具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、養顏等功效。
花生的營養價值之高，就連被稱為高階營養品的一些動物性食品，花生中還含有a、b、e、k等各種維生素，以及卵磷脂、蛋白氨基酸、膽鹼和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕櫚酸等。
做法如下：主料：排骨400g，木耳50g，花鄭罩生100g。
配料：胡蘿蔔半個，鹽5克，紅糖10克，料酒1湯匙，醬油1湯匙，醋1湯匙。
1、將木耳先浸泡12小時；
2、洗淨好排骨；
3、將排骨洗淨後放入加水的鍋裡；
4、在水燒沸時取出排骨；
5、將排骨與木耳放入高壓鍋中；
6、再加入浸泡好的花生；
7、加入胡蘿蔔；
8、加適量水，再放入適量鹽、紅糖、料酒、醬油及少許醋；
9、燒十分鐘，直至高壓鍋瀉氣即可罩穗。
山藥可以和花生一起煲湯嗎
5樓：乾萊資訊諮詢
可以，以下是山藥花生燉羊排的做法。
主料：羊排400g、山藥200g
輔料：油適量、鹽適量、花生適量、玉公尺粒適量、辣椒適量。
步驟：1、羊排需要先解凍。
2、之後焯水，涼水下羊排，水開撈出。
3、然後加一點油炒羊排，同時另乙個爐頭上用砂鍋熱好水。
4、過油的羊排倒入困數宴砂鍋畢侍裡，加適量的花生和玉公尺粒。
5、山藥切片。
6、之後也加到砂鍋裡一起燉約40分鐘即可。
山藥能和花生一起燉湯嗎
6樓：乾萊資訊諮詢
山藥可以和花生一起燉湯閉逗。需要提前準備的材料有：山藥200克、小公尺200克、花生100克、冰糖50克。
1、小公尺放入水中浸泡清洗乾淨。
2、花生仁放入水中清洗乾淨。
3、山藥清洗乾淨切片。
4、把山藥片，花生仁，小公尺，冰糖放入電飯鍋內膽轎正賣。
5、添入適清歲量清水，蓋上鍋蓋，按下煮飯鍵。
6、粥煮好後即刻享用。
山藥可以和花生一起煲湯嗎
7樓：那個閃電
可以，以下是山藥花生燉羊排的做法。
主料：羊排400g、山藥200g
輔料：油適量、鹽適量、花生適量、玉公尺粒適量、辣椒適量步驟：1、羊排需要先解凍。
2、之後焯水，涼水下羊排，水開撈出。
3、然後加一點油炒羊排，同時另乙個爐頭上用砂鍋熱好水4、過油的羊排倒入砂鍋裡，加適量的花生和玉公尺粒5、山藥切片。
6、之後也加到砂鍋裡一起燉約40分鐘即可。
8樓：白晝明媚
山藥可以和花生一起煲湯，可做成椰子雞湯食用，具體做法如下：
準備材料：雞肉塊 300克、山藥 200克、熱水 500毫公升、椰子肉 100克、椰子汁 150毫公升、花生公尺 10克、薑片 5克、枸杞 2克、鹽 2克。
1、第一步把準備好的雞切塊，洗淨。
2、放入鍋中焯水，焯水後撈出洗淨。
3、然後使用菜刀把山藥切塊。
4、鍋內放入準備好的熱水、雞肉塊、椰肉、椰子汁、枸杞、生薑、花生公尺、山藥塊，攪拌均勻。
5、蓋上蓋子，大火煮沸換成小火煲60分鐘。
6、時間到後撒上鹽和蔥花，攪拌均勻盛出，完成。
9樓：匿名使用者
病情分析：你好，山藥和花生可以同時煮粥喝，不會產生啥不良影響。
意見建議：建議合理搭配飲食，這樣才能永葆健康。
10樓：v白兔白
沒有配伍禁忌，可以在一起煮湯，補氣健脾養血。
山藥能和花生一起燉湯嗎
11樓：匿名使用者
春季肝氣最旺，而肝氣旺會影響脾，容易出現脾胃虛弱病症。春季飲食宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，滋養血脈，強健脾胃。
湯水養生是現代人養生裡重要的一種方式，充分利用食材的自然功效，通過時間和火候的作用轉化成營養物質被身體吸收。
花生、木耳、燉排骨湯可以吃嗎、
12樓：匿名使用者
這是一道對身體非常有益的湯水，花生、木耳都是補血的食材，而冬菇富含人體所需的各種微量元素，具有強身健體的功效，配搭著排骨一起煲湯，不但營養豐富，而且味道非常可口。
13樓：拾萬里之外
花生、木耳、燉排骨湯可以吃，做法如下：
一、食材。排骨400g、木耳50g、花生100g、胡蘿蔔半個、鹽5克、紅糖10克、料酒1湯匙、醬油1湯匙、醋1湯匙。
二、做法。1.木耳先浸泡12小時。
2.備用的排骨。
3.排骨洗淨放入加水的鍋裡。
4.水燒沸時取出排骨。
5.排骨與木耳放入高壓鍋中。
6.加入浸泡好的花生。
7.加入胡蘿蔔。
8.加適量水，再放入適量鹽、紅糖、料酒、醬油及少許醋。
9.燒十來分鐘，高壓鍋瀉氣後就可以了。
木耳燉豚湯裡面的木耳多久不能食用？
煮熟後的木耳最好不要存放超過兩天。煮熟的木耳在冰箱裡可以存放兩天左右，但最好不要超過兩天，並且再次食用前要進行加熱處理，如果是放在常溫下儲存，則最好在12小時之內食用完畢。如果是幹木耳，放到陰涼的乾燥通風處儲存就可以了，如果是煮熟的木耳，建議用保鮮膜密封好後再放入冰箱儲存。如果是泡發的木耳，建議密封...
竹筍木耳山藥可以放一起燉母雞湯嗎
可以，竹筍性微寒味甘，木耳 山藥性平味甘，雞肉性味溫味甘，四者配伍無禁忌，可以一起燉湯食用，有溫中補脾，益氣養血，養血潤肺的作用。且竹筍微寒中和雞肉微溫屬性，使湯水性味趨平，適合長期飲用。竹筍歸肺 胃經，能滋陰涼血 和中潤腸 清熱化痰 木耳歸胃 大腸經，能養血 潤肺 止咳 抗凝血 降壓 山藥脾 肺 ...
花生和山藥能一起吃嗎，山藥花生能同煮嗎？
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效 花生又名長生果，是我國量產豐富 食用廣泛的一種堅果，那麼山藥和花生可以一起吃嗎？山藥和花生都屬於滋補性食物，可以同時食用，山藥含有豐富的蛋白質 碳水化合物 鈣磷鐵 胡蘿蔔素和多種維生素等營養成分，在滋補身體方面有不錯的效果，補而不膩，香而不燥，不論男女老...