1樓：喜歡與人分享
孩子的營養如果充足一些的話，也是能夠讓孩子更加的健康，平時家長一定要糾正孩子不健康的飲食習慣。而且也要定期的去給孩子補充一些營養，像平時可以讓孩子多吃一些水果和蔬菜，也要讓孩子多喝一些牛奶，這樣的話也是可以讓孩子通過這些食物來獲取一些營養。千萬不要讓孩子養成乙個挑食的壞習慣，如果說孩子經常性的挑食的話，也是會導致孩子的身體越來越虛弱。
我們要知道，只要是健康的食物，都是會含有一定營養的，所以說一定不要讓孩子養成乙個挑食的壞習慣，如果說孩子經常性的挑食，那麼我們就要讓孩子去改變這種壞習慣。孩子長時間的挑食的話，會導致孩子缺乏某一種營養，所以說就會導致孩子的身體出現一些問題。也是建議各位家長平時多給孩子吃一些水果和蔬菜，也可以給孩子多吃一些比較健康的肉類，這些食物都是有助於孩子的身體健康，在孩子八個月之後，我們就可以在孩子的輔食當中新增些牛肉，或者是新增一些魚肉。
其實孩子可以吃的食物也是非常多的，我們可以選擇一些比較有營養的食物去給孩子吃，建議各位家長可以選擇給孩子多吃一些羊肉或者是牛肉，這樣的食物會更加的讓孩子容易接受一些。而且像魚肉的話，肉質比較松，適合一歲半之前的孩子吃，加入到孩子吃的輔食當中，也能夠有效的補充孩子所需要的營養。
除了這些食物，我們也是可以給孩子選擇多新增一些新鮮的瓜果和蔬菜，但是孩子的年齡較小的話，我們就要把水果蔬菜切成小塊去給孩子吃，也最好是做成蔬菜泥或者水果泥給孩子吃，這樣的話，孩子也就會更容易接受。
2樓：時間帶給我們的快樂
儘量讓寶寶多吃蛋白質和維生素比較高的食物，多吃蔬菜水果，儘量不要給寶寶吃脂肪含量比較高的食物，儘量食補，不要藥補。
3樓：沒結婚呢
首先就要給孩子調節飲食結構，不能讓孩子吃得太過擔心，不能讓孩子吃得太過油膩，要保證營養均衡，搭配得當，給孩子補充適量的維生素，多讓孩子吃水果蔬菜。
4樓：今天退休了嗎
平時可以給孩子多吃一些蔬菜水果，也可以多吃一些水果泥，多吃些麵食，大公尺，也可以多吃些魚肉。
孩子營養不良，該如何給孩子補充營養？
5樓：諸葛村夫的美食分享
<>營養不良顧名思義指的是缺少某些必須的營養素。要糾正營養不良就要有針對性，如果是熱量不足，那就要增加高熱量的碳水化合物，如果是蛋白質不足，那就要補充高蛋白的食物。不過現在的生活條件已經很少有單純的熱量和蛋白質不足了，就算是小孩子挑食一般也不會。
大多數小孩出現熱量和蛋白質不足，那多半是有潛在的疾病，少數的是受到虐待。
兒童營養不良可以利用鈣、磷調理恢復健康。這些微量元素是骨骼的主要成分，在豆製品、排骨、骨頭湯、芝麻等食物中含量比較高。除此之外，還可以多曬太陽，促進維生素d的合成，促進鈣的的吸收利用，以增加紫外線的照射機會，從而保證骨骼的健康成長。
除了主要的營養元素，還有微量元素，比如各種維生素和礦物質，比如鐵、鈣、鋅等等。也是需要查明缺少的成分和原因後，有針對性的補充。有些小孩的營養問題是缺少某些關鍵的代謝酶，導致一些有毒性的中間產物堆積，對於這樣的小孩，還有特殊的飲食禁忌，比如丙酮酸尿症的小孩就從要避免含苯丙氨酸的食物，果糖不耐受的還要避免一切果糖等等。
給孩子吃易消化食物，宜多吃公尺粥、鴨肉、牛奶、雞肉、山楂、鰻魚、雞肝、鵪鶉、銀魚之類食物。飲食要爛、軟、細，以利消化腸胃吸收。
兒童營養不良還可以利用維生素調理恢復健康。它是可以維持生命的要素，其中最重要的是維生素a、b、c、d，這些全是孩子們生長發育所必不可少的東西，而且維生素可以從動物的肝腎、雞蛋中獲取，這個最好的**是新鮮的蔬菜水果。
6樓：自己滴定
孩子營養不良的時候，肯定要給孩子多吃一些鈣，以及多吃一些維生素，多吃一些水果蔬菜，這樣的話就可以補充營養了。
7樓：鄭芬多老師
兒童營養不良，家長首先要注意孩子的飲食結構，保證飲食多樣化，均衡的攝入每一種營養素，例如綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紫薯、西蘭花、瘦肉、雞肉、魚肉、牛肉、動物肝臟、雞蛋、豬蹄、山藥、蘋果、香蕉等。
8樓：李樹的戀愛
孩子營養不良應該注意增加營養，比如可以讓他多食用一些白菜，豆芽，西紅柿，山楂，棗，魚類，蛋類，雞肉，瘦豬肉之類的食物，這都是含有比較豐富的維生素，纖維素以及優質蛋白質等營養物質的食物，是比較適合患者經常食用。
9樓：知道專享使用者
小孩營養不良，給孩子補充營養，最主要就是不要偏食，飲食要儘可能廣泛、多樣化，達到均衡營養，奶蛋、魚肉，蔬菜水果都要給孩子吃，如果孩子食慾不好，可能是由於缺鋅缺鐵等微量元素或者脾胃功能虛弱而引起的，要及時去公立醫院兒科門診就診，完善微量元素等相關檢查明確，及時予以補鋅補鐵對症處理，同時可以吃一點健脾開胃的中成藥調理脾胃，包括小兒健脾散、醒脾養兒顆粒等等。
10樓：我愛嬋丫頭
你適當的給孩子補充維生素，蛋白質和礦物質這樣的營養元素，就是建議多讓他吃瓜果蔬菜和奶製品，豆製品這樣的食物。
11樓：一葉小船
要合理的單位膳食保障營養的均衡全面多普通高維生素，高蛋白質，高營養的食物，多補充瘦肉、雞蛋、牛奶、豆製品。
12樓：小度每天在打盹
要讓孩子多食用豆類，比如豆漿、豆皮、豆腐、豆乾等，因為豆類當中含有豐富的植物蛋白，也含有許多微量元素，能夠補充孩子身體內所需的多種營養。
13樓：耕海牧魚
是營養不良，大多都是因為飲食不當造成的，所以家長要首先掌握孩子飲食方面的知識，然後瞭解孩子的胃口，給孩子提供營養全面的，適合孩子口味的食品。
14樓：帳號已登出
孩子出現營養不良的情況，首先需要看一下孩子因為什麼導致這種情況的，有可能是缺乏微量元素，也有可能是脾胃不好導致的。
15樓：家有開昕果
孩子每日的飲食，最好都能涵蓋下面的幾種營養素：蛋白質、維生素、磷、鈣等微量元素、膳食纖維、脂肪。
16樓：帳號已登出
可以多給孩子吃一些有營養的東西，讓孩子多做一些運動，這樣可以讓營養更好的吸收。
17樓：愛上我企鵝9啊
平時要多給孩子吃一些動物肝臟，多吃雞蛋，牛奶，可以吃新鮮的水果蔬菜。
18樓：將軍本色
作為家長，要讓孩子多食用豆類，比如豆漿、豆皮、豆腐、豆乾等，因為豆類當中含有豐富的植物蛋白，也含有許多微量元素，能夠補充孩子身體內所需的多種營養。也要讓孩子多食用海鮮、魚蝦、瘦肉類食物，因為這幾類食物營養價值比較高，在製作這些食物時，應當變換多種口味給孩子吃。
19樓：乙個世界的海角
可以給孩子補充比如奶製品、瘦肉、海產品等，這些食物裡面的蛋白質含量都是比較高的，而蛋白質可以有效的促進骨細胞的增生，對於肌肉及臟器的發育都是有幫助的，所以食用之後可以有效的改善機體營養不良的情況。
如何正確的給寶寶補充營養？
20樓：日久生情
家長若不能及時給寶寶新增滾雹營養豐富的輔食，會使得小寶寶患有不同程度的貧血、營養不良及其他疾病，影響小寶寶的健康成長，並影響長大後的智力和運動能力。為解決此難題，我國**組織營養專家們研製了嬰幼兒專用營養包，由**免費提供，補充營養素，改造兒童營養狀況。
營養包裡有些什麼好營養？
營養包裡含有小寶寶健康成州模長必需的優質蛋白質、鐵、鋅、鈣等元素和多種維生素，能夠預防小寶寶的營養不良和貧血等疾病。小寶寶吃了營養包能夠長得更高、更壯、更聰明，不易生病。
直接食用：將營養包由撕口處撕開，倒入碗中；將晾涼的溫開水慢慢倒入碗中，約2-3大湯勺，用勺子攪拌成泥糊狀，以營養糊稠到能停留在勺子中為最好。也可以在碗中先加入溫開水，再加入營養包。
食用量。每天一袋，可以一次吃完。剛開始吃的時候，6-12個月的寶寶可以分兩到三次吃完。
儲存方法。室溫下陰涼乾燥處存放；避免蟲鼠啃咬。
注意事項。營養包不能代替母乳和輔食；寶寶的餐具一定要保證清潔，一次沒有吃完的營養包一定要封口存放，撕開的營養包應該當天吃完。寶寶吃營養包後可能出現大便變黑或小便變黃的情況，屬於正常，不會對孩子的身體造冊備緩成任何影響，可以繼續吃營養包。
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