產婦在生完孩子後喝雞湯，能讓身體恢復更快嗎？

1樓：焉非魚說

不能，因為產後產婦身體非常虛弱，不能夠大補，會造成身體負擔，最好產後一週都不要喝肉湯，可以吃維生素含量高的食物，比如胡蘿蔔、豆芽、黃瓜等。

2樓：戎初彤

是能讓身體恢復的。因為生完孩子的產婦體力非常虛，各方面都不如從前，所以在產婦生完孩子後都需要大補，吃一些能補身體的食物。

3樓：網友

可以喝。但不要喝太多油的。我坐月子的時候都有喝。建議煲湯的時候放點淮山進去。又可以美容。又好吃。

產後喝雞湯有什麼好處呢，雞湯做法你能來說一說嗎？

4樓：a一此不懈

能夠補充營養物質，雞湯裡面含有豐富的鈣鎂鋅，鐵蛋白質，能夠補充產後所需的營養物質，可以煮雞湯或者加入其他的食材烹飪。

5樓：你再薛一遍

飯後喝雞湯可以補我們的氣色，讓我們的氣色越來越好，還可以提高我們的身體素質，快速恢復，雞湯的做法有，先把雞肉清洗乾淨，然後加入適當的調味品，儘量只放鹽和花椒，然後把雞湯燉在一起，燉一小時左右這個時候的雞湯非常入味，營養價值也很高。

許多剛生孩子的女人坐月子期間要喝許多雞湯，雞湯真的有用嗎？

6樓：肖大發美食

產婦在坐月子期間喝適量的這種雞湯可以有效地補鐵補血、補氣，不僅可以補充豐富的氨基酸、蛋白質、維生素，還可以起到催乳的作用。如果是自然分娩，產後兩天就可以喝雞湯，但如果是飛機分娩，需要等排氣後1～2天再喝雞湯。將雞肉煮成雞湯，可將雞肉中的營養成分轉化為氨基酸，更容易被產婦吸收。

雞湯雖然是補品，但不建議孕婦每天都喝，因為雞湯中含有高油高熱量。

煮雞湯時，最好撇去表面的油脂，以減少雞湯中的熱量。此外，如果是母乳餵養的母親，最好吃公雞做的雞湯，因為母雞含有大量雌性激素，會抑制乳汁分泌。雞湯是溫熱的，有振奮活力的作用。

由於分娩，婦女體內的氣、血、液大量流失，對身體造成很大損害。在坐月子期間，她們需要調節身體，儘快恢復身體狀況。雞湯可以滿足產婦的營養需求。

月子裡喝雞湯的好處有以下幾點。促進身體恢復雞湯對身體有明顯的溫補作用，是較好的飲食處方。婦女在產後身體虛弱，可在坐月子期間採用食療方法調養身體，沒有***，常喝雞湯有利於產後身體恢復。

促進食慾的婦女產後氣血不足，食慾不佳，需要時間恢復，更應注意產後身體的調理。雞湯具有健脾補氣、增加食慾、促進食慾、補益身體、補充氣血、儘快恢復身體機能的作用。

以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

7樓：星了

雞湯是有一定用處的，尤其是母雞湯裡面還有大量的雌性激素，而且含有非常豐富的蛋白質以及其他微量元素，對於坐月子的女人來說，可以很好的補充身體所需要的各種營養成分，而且還能調節母乳。

8樓：巨集盛

肯定是有用的，而且有著非常不錯的滋補效果，很多人在生完孩子以後都會喝一些雞湯。

剛生完寶寶的產婦燉雞湯需要加什麼好

9樓：愛喝粥

坐月子雞湯裡面放什麼好。

我們可以用土豆燉雞湯，廳核因為土豆中含有豐富的澱粉，所以吃了以後能夠及時的補充我們身體的能量，另外我們如果用土豆燉雞湯的話會有土豆的香味，也是非常好吃的做法。在燉雞湯的時候還可以在裡面加一些獨特的中藥材，比如說一些安胎保胎的藥，還可以加一些補充營養成分的中草藥。它除了對孕婦的身體有好處外。

還有著中草藥獨特的香味。

1.黃芪。眾所周知，黃芪作為一位中藥材，可起到益肺止汗、補氣健脾的作用。

產婦在生完孩子後，常常體虛、易出虛汗，還會有面色萎黃、乳汁過少的現象，而雞湯性味甘溫，在其中加入黃芪這一味藥材，方可起到不少的改善作用。在產後的一週後，黃芪燉雞湯，產婦即可開始食用。

2.黨參。黨參既能補氣，也能養血。

產婦分娩過程中，大量出血，氣血兩虛，疲憊乏力、面色蒼白，也適合在月子雞湯中放入黨參，它能讓人體血紅蛋白增加、紅細胞增多，對於產婦坐月子期間，身體的加速恢復也有很好的作用。

3.枸杞。枸杞的功效是扶正固本、扶正祛邪，它對於增強產婦的機體機能以及抗病能扮彎掘力、健康恢復都有鬧中很強的作用。

在月子雞湯中放入枸杞，既有抗疲勞的功效，對增加肌糖原和肝糖原的儲備量也顯著，對**病的**也有一定作用。