1樓：我本來善良
1.有乙個好的開頭。
這意味著起床和早餐要早。只有這樣你才能有充沛的精力去遵照其他條例做事。如果你起得很早，你甚至可以例行再做一點晨練。
假如你和其他人生活在一起，你要盡力利用這個機會讓每個人都聚在一起吃早餐。在乙個忙忙碌碌的家庭中這是一天中好的開頭同時也能保證大家從開始就能互相交流。
2.做乙個日程表。
每天寫下你要完成的任務，這是乙個非常好的方法。當你完成了這些任務，就可以把它們踢開。你也不必一定按照你的明細表去做。
如果這一天你還有沒有完成的任務，那也不要緊，把他們挪到第二天的任務中去。如果你是乙個拖拉的人，這樣會對你很有幫助。
2.休息一會兒，放鬆一冊枝下。
如果你在電腦前，在辦公桌前工作了很長時間，或者幹了其他職責要求的工作很長時間，那麼你應當中斷工作休息一會兒。這不代表著你不去做你的工作，恰恰意味著你要充分利用非工作時間去放鬆一下。我很難把自己從電腦前拽離，這樣往往不能在週末或傍晚外出。
但每次我外出時，就想為什麼不早點這樣做呢。休息一下，對發展新的興趣，結交朋友和打破每天的單調生活很有好處，這是個不錯的方法。
3.慷慨大度點。
大度才可能得到回報。慷慨我並不單指在錢財方面。你可以多奉獻一些笑容，多提供一些建議，總之，也可在許多其他事情上表現慷慨一些。
要總是想法設法去幫助別人。某一天你也許特別需要他人幫助，那些認識你的認為你可能同樣幫助他們的人更有可能給予你幫助。你可能認識一些人，他們總是在你家附近提供幫助。
所以說你幫助他們不僅僅是做了一件好事，而且可以結交一些品行高尚的新朋友。
4.接受你無法更改的事實。
當我們的生活中遇到不側時，我們總是設法控制或改變它。但有時我們無法做到。這會導致我們很長時間悶悶不樂或情緒沮傷。
者姿棚如果你能接受你無法改變的事實，你就會成為比較快樂的人。接受這首則些狀況需要我們從開始找到乙個能夠較快應付困境的方法。例如當你意識到你的銀行帳戶上只剩下10美元時，而必須用這10美元維持兩週。
你也不要垂頭傷氣，接受這個現實，想出靠這點錢生存的辦法。這可以免於你在壞心情中浪費時間，而是想法去應對生活困難。學會這一條技巧你會更加開朗豁達。
2樓：晴
這句話主要的意思是說：通過不同的競賽，能夠更好的發現自己的不足的地方，然後加陵圓鄭強訓練提公升自己，這樣能夠更好的達到快尺頌速提公升自我的效果和腔局程度。
3樓：禍禍家
任何競賽提公升自我的速度也是非常快的，如果你困並現在是乙個學生謹尺凳，那麼你可以選擇英語競賽或者是奧林匹克數學競賽，在祥旅這種競技的過程當中，可以讓你有乙個更強的學習的感覺。
怎麼能更好更快地提高競賽成績
4樓：穗子和子一
要看是什麼競賽。
化學競賽成績。
因為競賽在有機部分出的題很多，而且分值都不小，像往年的真題是一定要做的，而且先不要看答案，自己做，最後看解析，我建議你買那種告訴你有解題思路的書，如果不會，可以按他那個來，看過了，就成自己的了。
像無機，晶體，物理，考得不多或者很少考，什麼的多看看例題再加常回顧就行了，記住題型，有思路就ok。
考試時題型會有些創新，所以要看得多哦，像我那年考的，就涉及了乙個居里夫人的發現，我是蒙的，好在蒙對了。這些是硬功夫，自己看得多了，就成為能力，雖說過程很枯燥。
個人感覺考試時時間並不很緊，還很富餘，所以慢慢的細心做就行了！
數學。多做數學型別題。記住 不要題海戰術，要挑型別做 弄懂你不會的地方 再找老師給你講型別 最忌再找幾個型別題做一做 要相信自己 是最重要的 以前是學物理的 那你學數學應該沒問題 相信你有邏輯推理 和空間構思想象能力。
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