1樓：匿名使用者
如果說不缺鈣的話，就不要用藥物進行補鈣，提倡用從食物中補鈣。
鈣是人體內含量最多的元素，約有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在於血液軟組織里。人體是否缺鈣與兩方面原因有關。
一是峰值骨量，即在35歲左右時，人體骨量達到人生中最高骨量時的鈣含量，主要由遺傳因素、補鈣因素和鍛鍊因素決定；二是鈣流失情況，由鈣的補充、流失量及生活習慣所決定，如嗜菸酒、咖啡、茶、可樂、鹽攝入量過高，少吃肉或吃太多肉都可導致鈣的流失。
第一大點，缺鈣的時候都有哪些症狀？
一、作為家長，平時要仔細觀陪李察孩子是否缺鈣，孩子缺鈣一般有下列症狀，當孩子出現下列徵兆時，最好去醫院做血清鈣含量測定，判定孩子是否缺鈣。
1、不易入睡，更不易進入沉睡狀態。
2、入睡後多汗、啼哭、易驚醒。
3、白天常出現煩躁，坐立不安。
4、出牙遲或牙齒排列參差不源段齊。 雹亂譽。
5、學步遲。
6、陣發性腹痛，但又查不出寄生蟲，無消化不良、腸炎等病。 7、偏食或厭食。
8、指關節明顯較大，指節瘦小無力。
9、經常出現抽搐症狀。
10、指甲灰白或有白痕。
1）嬰幼兒。6個月的毛毛白白胖胖，近來夜晚常常啼哭不止，表現亦不如以前活潑，媽媽帶他來醫院檢查，醫生判定毛毛缺鈣，這是為什麼呢？
由於小兒生長迅速，並且戶外活動少，曬太陽少，常引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：
常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱後可見枕禿圈。
精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長髮現小兒不如以往活潑。
夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。
1歲以後的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合。
前額高突，形成方顱。
常有串珠肋，是由於缺乏維生素d，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背。
1歲以後小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為。
淨顏梅有什麼作用
2樓：好運巧克力
1、疏通經絡可放鬆筋骨，打通人體經絡，促進氣血迴圈，對各種風痛有效。凱姿。
2、清毒殺菌可深入皮下組織，殺菌消毒，清除汙垢，幫助去死皮，使肌膚美白。
3、清除疲勞可使全身放鬆，緩解壓力，心情愉快，恢復攔畝活力。
4、****可幫助排汗盯衡絕，消除多餘熱量，燃燒多餘脂肪，使身體苗條，凹凸有形。
5、 活化細胞可使全身細胞活躍，有效改善體質，增強免疫能力。
吃了淨顏梅後的反應是什麼呢？一般會有什麼反應？
3樓：大野纏四
如果肚子疼第一證明這個人腸胃比較弱。2.宿便是粘在我們的腸壁上，我們的腸壁上有一層小絨毛，所以宿便脫落的時候就會有點疼痛，所以說就多喝水讓宿便溼潤一點好脫落，這就好比泡泡糖粘在我們的頭髮上，我們去扯這個泡泡糖的時候，肯定會疼痛。
所以說這種疼痛感是很正常很正常。
吃淨顏梅能**嗎？
4樓：網友
不同體質**的方法不同～想**必須的知道自己的體質。
5樓：0鬱灬悶
巨集觀上來講可以，淨顏梅能起到排毒、解決便秘的問題，而人體內有20%垃圾，吃淨顏梅可以排除一部分的垃圾，從而減少體重，達到**重要。
**不是靠吃的呢，靠吃都是不科學的呢，合理搭配飲食，少吃多運動，才是最健康的**呢。
控制飲食：早飯吃飽，儘量吃三明治、麵包之類的；中飯及晚飯都要減半；夜宵不能吃；菜的話，不要吃油膩的，儘量是青菜放在開水裡面燙一下；一天要喝800ml的水。
6樓：
要是可以，就沒有那麼多的胖子了。
淨顏梅有**的功效麼？？
7樓：
摘要。你好，親，很高興為你服務，巨集觀上來講可以，淨顏梅能起到排毒、解決便秘的問題，而人體內有20%垃圾，吃淨顏梅可以排除一部分的垃圾，從而減少體重，達到**重要。
淨顏梅有**的功效麼？？
你好，親，很高興為你服務，巨集觀上來講可以，淨顏梅能起到排毒、解決便秘的問題，而人體內有20%垃圾，吃淨顏梅可以排除一部分的垃圾，從而減少體重，達到**重要。
親，**不是靠吃的呢，靠吃都是不科學的呢，合理搭配飲食，少吃多運動，才是最健康的**。還要控制飲食：早飯吃飽，儘量吃三明治、麵包之類的；中飯及晚飯都要減半；夜宵不能吃；菜的話，不要吃油膩的，儘量是青菜放在開水裡面燙一下；一天要喝800ml的水。
淨顏梅一天最多吃幾顆
8樓：爽爽小吧
沒有限制，一天一顆就好，吃多了浪費，就像雞蛋一樣，人體只吸收一顆，吃再多也是一顆的效果。
9樓：載正漆夢秋
現在天氣熱每天只吃一兩餐，大部分都是喝水。
淨顏梅有**的功效麼？？
10樓：郭奕麥英達
淨顏梅不是**藥，但有瘦腰腹的效果，原理是：
淨顏梅可以分解腸道內的殘渣、宿便、毒素、老壞細胞！當然，厲害的是：它還能分解沉澱在血管壁的脂肪、膽固醇、血栓，使血流順暢，減少血管阻力，降低血壓以及修復血管內壁細胞，改善血管彈性，保護肝腎，提高肝腎的自愈力、解毒、排毒功能。
正常情況下便秘性肥胖者、產後肥胖者等敏感人群食用本品15-20天后即可達到明顯的減重控重的目的。它是一種純植物經由生化技術製作而成的天然食品，最安全且不會對身體各器官照成負擔的減重控制產品。使用者應保持信心、持續使用，同時要注意配合均衡飲食，切不可因為吃了淨顏梅就爆食爆飲。
服用其它**類藥品者，最好要停用一週以上再食用本產品。
淨顏梅為什麼能**？
11樓：網友
**產品，對身體***較大，就算是有**功效，也有**情況。
建議運動**：
1.有氧運動是最有效、最健康的**方法。它是一項以有氧代謝為主的耐力性運動，提高人體新陳代謝，可以促進能量的消耗，避免機體能量過剩而轉化為脂肪積聚，同時也可以使機體已積聚的脂肪得以分解。
2.有氧運動包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、騎自行車、原地跑、打球、爬山、健身操、練瑜伽和打太極拳等。每次運動最好一次持續做完，保證每天累計40分鐘以上，中間可以停止，且每次運動總消耗熱量須達300千卡。
3.運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多隻有兩天，因此運動最重要的是要持之以恆，如果不能每天做，最少兩天也要做一次。
**藥的危害千萬不能忽視，萬萬不能相信廣告而亂服**藥，就算要服用，也一定要在醫生的指導下進行。在此提醒大家要注意**藥的7個*** :
1.嗜睡：服用含有ppa(鹽酸苯丙醇胺)成分的**藥，**者會出現嗜睡症狀，總覺得沒有力氣，同時，服藥者還會有明顯的尿多症狀。長期服用含有ppa的**藥，會造成女性中風。
2.嘔吐拉肚子：濫用含有瀉劑成分的**藥，肚子會疼痛。
不管是哪種成分的瀉劑，只要服用不當，輕者會出現腹痛、噁心、嘔吐、拉肚子症狀，嚴重的還會引起月經不調、心煩意燥、脫水等全身症狀。
3.腹脹：**藥會引起肚子痛。引起肚子痛的醣祿錠成分主要是用來降血糖的，**者在服用後，肝酵素會公升高，對肝臟有所損傷。
4.低血壓：含有利尿劑的**藥，會讓女性排尿次數增加，身體虛弱，出現低血壓的症狀。
5.心悸：心悸、心慌、眩暈，這都是服用含有麻黃素成分的**藥後會出現的症狀。這類**藥雖然能加強人體脂肪的分解以及熱量的消耗，卻含有更高的潛在危險。
6.失眠：有很多人在吃了**藥以後，就會出現明顯的幸福狀態，一些把睡覺當做人生大事的人，晚上變得異常興奮，像是磕了藥一樣。
這多由於**藥中含有安非他命，它會讓服**藥者出現幻想、情緒不穩定、睡眠障礙等症狀。
7.厭食：服了**藥，頭暈目眩、嗜睡、厭食。jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj
12樓：認真征服自己
梅子**可能是能促進消化吧。
13樓：蘭珠雨
我知道嗖啦據說能**。
什麼時間吃大紅棗最好，每天吃紅棗什麼時間吃最佳。
這個需要看你個人的習慣，一天之內沒有特定的時間。當然空腹的時候對紅棗中的營養物質吸收效果會更佳。一般一天5 10顆就可以了。每天都吃最好了。每天的三個時間段 早飯。午飯。晚飯 都吃點。俗話說，飯後三顆棗最好了。最好還是放在茶杯裡。這樣一天都補充了維c了。美白又營養。每天都堅持吃 3 7個紅棗，不僅美...
蜂蜜什麼時間喝最好，蜂蜜在什麼時間喝才是最好呢？
蜂蜜早空腹，晚睡前服用。如果體質虛寒，腸胃易寒，則只在早空腹，晚睡前就不要喝了。蜂蜜在什麼時間喝才是最好呢？並無限制，食用蜂蜜還是依照自己的喜好和選擇為主，一般建議每天早上起床後用一杯清水衝漱經歷了一夜新陳代謝的腸胃，再飲用下用40 c溫水沖泡的蜂蜜。早上或睡前，早上喝有助於補充營養和殺菌消炎，跟洗...
豬血在什麼時間段吃最好，什麼時間不能吃豬血？為什麼？
據測定，每百克豬血中含蛋白質19克，高於牛肉，瘦豬肉和雞蛋中的含量，且極易消化吸收。其脂肪的含量極少，每百克中僅含0.4克，是瘦豬肉所含脂肪量的1 10，屬低熱量，低脂肪，高蛋白食品。豬血內含鐵也非常豐富，每百克中含鐵量高達45毫克，比豬肝高2倍，比雞蛋高18倍，比豬肉高20倍。鐵是造血所需的重要材...