試問,我該怎麼做才會開心

2025-03-22 17:10:11 字數 4377 閱讀 5446

1樓:kjj轉彎

如果你真的感覺自己沒法去愛他,就坦誠相告,缺豎否則他會陷得更深,雖然你返扮虛不想傷害他,但是如果他知道你並不愛他,他會更心痛的,愛是真誠的,不要用謊言漏燃來掩飾。當然如果他真的很不錯,你可以慢慢接受他,相信那時候的你們會很幸福!

2樓:別俏斐靈安

遇到乙個真心愛你的人。

就算給我更好的生活我都不要。

3樓:稱帥第愷樂

調整好自己的心巖返拍態。別人即使說的再多再好聽都不會深入到你內心,只有自己意識世橋到才會真正地開心起來,讓時間來驗證粗羨。

4樓:屈照咎萌

做自己喜歡願意的事情。

5樓:莘深潮朝

怎攜臘巖麼了嗎?為什麼要這樣?女人就是局運自私的不是嗎?男人不值得我們這樣真心的對他!

要是你真的為自己想,就早點想辯御個好點的方法吧~不然以後會很痛苦的!

6樓:管又戎德輝

從你的話語中可以看出,你已經愛上了他,只不過你自己沒有發現已經愛上了,所以你會苦惱。好激耐好的愛他吧,這樣的人不多了,人的一生啟慶很少能夠遇到乙個真正愛自己的人,悄鉛握被愛是最幸福的了,好好珍惜眼前人吧!

7樓:繁陽諸俊語

知足吧,這樣他不好找,好好珍惜吧!等到你找到那所謂的幸福時你就又後悔了。

8樓:通鈞完顏曉瑤

解脫,是肯承認這是個錯。聽過嗎?

到底該怎麼做呢才開心?

9樓:索玲玲菅會

人生就好像是接力賽。

一樣啊。沒巨集稿有一帆風順的。

路也不是平的。

在你前面的路是很崎嶇坎坷的。

你要對自己有信心。

所有的事情都會過去的。

其實我只想告訴大家。

生活是我們最基本的東西。

還有。生活的**是我們自己本身。

如果你不重視這個問題的話。

也許你的生活將會很糟糕的啊。

所以生活。愛情。

事業。友情。

你如果都想得到的話。

你就要保持好的心態。

要活的有聲有色。

很精彩。去過你完美的生活。

你明白嗎。生活的**是你自己本身。

好好把握現在的生活。

我想你會很幸福的。

願好人一生平安。

你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。

每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。

心情好比什麼都好啊。

我想啊。你想不開心都難啊。

例如。聽**。

看電視劇集。吃自己喜歡的。

美食。看漫畫。

看電影。玩玩跑跑。

玩遊戲。打麻將。

讀**。出去逛街。

找朋友聊天。

睡覺。旅遊。

做家務。我覺得都不錯。

總之想做什麼就做什麼。

開心就好啊。

呵呵。祝你快樂。

幸福一生。永遠。

無憂無慮的。

開心平安。請大家幫個忙。

不要複製我的。

這是我的專利哦。

謝謝大則睜家]

請問我要怎麼做才能讓自己開心起來

10樓:大榜情感蒲公英老師

回答您好❤我是大榜情感蒲公英老師!國家註冊二級情感諮詢師,二級心理諮詢師,擅長情感修復挽回,心理**,戀愛關係,異性思維,服務時長5000+,接到您的問題我很榮幸!

很高興能為您解答,我正在文字請稍候!

第一,經常做一些自己感興趣,且擅長的事情。

第三,您可以您還可以去做一些慢運動,比如說打坐、練瑜伽、太極拳,這些都能夠在身體的層面上呢,讓您身心愉悅。

怎麼做開心的自己呢?

11樓:端奕琛斯昭

做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。

當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。

方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽**。看電視。打球。下棋散步等,來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。

方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式。把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人。

方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找乙個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度。

試一試這些方法,祝你天天擁有好心情。

12樓:脫懿軒孝冰

心情不好,有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情,這對乙個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可**的事情呢?

緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來:再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘,你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

13樓:輝運發秘項

很多時候,我們都在問自己,怎樣才能開心。可是,就在我們問這個問題的時候,我們已經不快樂了。開心快樂只是短暫的幸福,這個我們很容易做到。

而長久的幸福卻很難尋找。想讓自己快樂,就必須過得充足,把自己所有的不開心都甩掉。試著去幫助別人,因為有成就感,所以會得到短暫的快樂。

也所以,不斷的幫助別人,我們就會不斷的開心。

14樓:鐵振梅寒辰

真正的愛不是用言語可以表達的,是發自內心的,愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引,為他(她)著迷,為他(她)牽掛,但願每一分鐘都可以見到他(她),見不到的時候時時刻刻都會想著他(她),見到的時候你會興奮,心跳加快,在一起的時候你會感覺很溫暖很安全,與他(她)相濡以沫,你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福,而你也在這種過程中得到了另一種幸福!時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂。

相信自己~只要有愛,幸福就一定會存在~

究竟該怎麼做才能讓自己開心?大神們幫幫忙

15樓:網友

誰都會有煩惱,人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前,人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人,想得多,煩惱自然就會增多。

現在,我們唯一能做的就是:善待自己!對自己的精神負責,最自己的生活負責,對自己的笑容負責。

凡事,只要我們從好的一方面去想,總有想得開的時候,這個過程可能有些漫長,但只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友,誰人都有煩惱。但怎樣去化解,更多的是需要自己的努力。

換一種積極的思維方式,每天對著自己抱以自信的微笑,相信,你的生活就會與眾不同。。。退一步天高地闊,讓三分心平氣和,肯吃虧不是痴人,能受苦乃為志士,怕小人不算無能,敬君子方顯有德,如得意不宜重往,凡做事應有餘步。持**為珍貴,知安樂值千金,事臨頭三思為妙,怒上心忍讓最高。

切勿貪意外之財,知足者人心常樂。若能以此處事,一生安樂逍遙。

誰告訴,如何才能開心

16樓:員雅惠梅順

開心我覺得真正的源自於對痛苦的領悟,不是迴避和掩飾痛苦,而是直視痛苦,轉化痛苦,生活中我們無法迴避痛苦,只有正確地面對它,理智地對待它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣你才能坦然直視它,讓它成為你人生的一種領悟而不是痛苦,同時我們也學會了該如何放棄,懂得了選擇和承擔,決不能逃避和沉溺,只會越陷越深的。如果我們能很好地解決痛苦的事,那麼我們的生活必將是開心的,並懂得珍惜快樂,才會開心。

17樓:鄭曉蕾鬱一

你不開心的話,我可以從你的話裡邊聽出你應該是乙個有點自閉的人。什麼事情都看開點,兩個字---主動。

在生活中不管做什麼樣的事,你都要把這兩個字記牢,做到了,你肯定會變得更有自信。就會發覺你身邊的朋友越來越多,開心的事就隨之而來。

18樓:嵇瑞繡用品

學會適應。

讓你的環境變得明亮。

學會調節。讓你的心情不再憂傷。

學會忍讓。讓你的生活沒有煩惱。

你要是能做得到以上三點。

相信你就會活得開心。

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