1樓：共同學習吧
百合烏雞湯的做法：喚皮。
材料：烏雞1只，生百合30枚，白粳公尺適量。
調料：蔥5克，姜4克，鹽6克。
步驟詳解：1、將烏雞洗淨斬塊；百合洗淨；姜洗淨切片；蔥洗淨切段；白粳公尺淘洗乾淨。
2、將烏雞放入鍋中汆水，撈出洗淨。
3、鍋中加適量清水，下入烏雞、百合、薑片碧拍、白粳公尺燉煮2小時，下入蔥段，加鹽調味即可。
此湯功效：止崩治帶。
適合人群：女性。
烏雞的營養價值。
烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，和慧差其中煙酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多。
2樓：瀋陽九路小葉子
材料：烏雞乙隻，百合氏派20克，枸子30克，當正核乎歸15克，做法：先將烏雞砍成四，五塊，燉一會。
下入舉悉百合，水煮開，然後文火再燉2小時，百合，煮至酥而不爛，加入鹽和味精即可。
湯甜香可口 ，對身體很好。望。
3樓：匿名使用者
烏雞飛水加點姜鹽和雞精。
4樓：匿名使用者
有時間過來酒泉我教你……
5樓：匿名使用者
可以肯定的是一起放鍋裡燉。
雞肉百合能一起燉湯嗎
6樓：牛令楓
可以。百合性微寒、味甘，有潤肺止咳、清心安神的功效。雞含有豐富的營養，滋補身體的作用較強。
百合和雞一起食用不會發生不良反應，造成身體不適，相反可以增強百合的藥效，為人體補充營養，所以百合可以和雞一起煮。
百合蓮子燉雞。
原料：百合10克、蓮子20個、枸杞15克、土雞500克。
做法：1.將蓮子洗乾淨，用清水浸泡2個小時；
2.百合和枸杞洗淨，用涼水浸泡10分鐘左右；
3.將雞斬件，薑切片，然後把雞肉和生薑片一起倒入鍋中，翻炒三分鐘；
4.將百合、蓮子、土雞放入砂鍋中武火燉30分鐘，再用文火煮10分鐘即可。
烏雞和百合煲湯有什麼功效
7樓：乾萊資訊諮詢
烏雞百合湯有補氣血的功效；常食可以使**柔嫩，皺紋減少，消除雀斑掘讓肆，潤澤生輝。
烏雞百合湯的做法。
準備材料：烏骨雞、姜、百合、紅棗、黨參、黃芪、枸杞。
步驟：1、所有食材洗淨放入燉鍋備用。
2、烏骨雞切塊。
3、冷水判轎下鍋，煮開，撈取浮沫。
4、把焯好水的烏骨雞洗滑飢淨放入燉鍋，加入適量的熱水。
5、煮沸後再燉乙個小時，然後加鹽，再煮十幾分鍾就可以了。
6、成品。<>
百合阿膠烏雞湯的做法？
8樓：牛一種態度
營啟隱養價值：
蛋白質、b族維生素、維生素e、明膠原、骨膠原、鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種營養元素。
適宜人群：一般人群皆可食用，尤其適合氣血虧虛者、女性和產婦。
百合阿膠烏雞湯。
所需材料。烏雞半隻、當歸15克、阿膠適量、百合適量、甘草3克、薑片適量、鹽適量。
百合阿膠烏雞湯的做法。
1、阿膠打碎，烏雞洗淨，剁塊；當歸百合甘草洗淨備用悄告廳；生薑洗淨，切片。
2、鍋中加水，下入烏雞、生薑、當歸、百合、甘草，大火煮開，轉小火燉2小時，再下入阿膠，續煮5分鐘；加鹽調味即可。
百合阿膠烏雞湯友旁的功效與作用。
阿膠具有補血滋陰，潤燥，止血的功效，用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。烏雞具有補肝益腎、滋陰清熱、健脾止瀉、延緩衰老、防治骨質疏鬆和補血的功效。阿膠烏雞湯此湯具有養血補虛、補中益氣、滋陰養肝、消煩去熱的功效。
阿膠可以有滋陰的作用，對於潤燥有好處，而且還可以有很好的緩解心悸的歐冠功能性哦，可以有延緩衰老的作用，對於調理氣血不足有好處。
燉烏雞湯可以放杏仁百合嗎
9樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：答坦譽：可以放杏慶信數仁百合燉烏雞湯，但是要注意控制用量，因為杏仁百合有清熱解毒的功效，如果用量過多，可能會影響烏雞湯的口感。
所以，在燉烏雞湯時，可以放入適量的杏仁百合，以增加湯的滋味，但是要注意不要放太多，以免影響湯的口感。譽首。
百合能和紅棗枸杞一起熬粥麼百合能和紅棗枸杞一起熬粥麼？
材料 百合適量 紅棗適量 枸杞適量 大米適量製作方法 1 將所有材料用清水沖洗乾淨，紅棗去核，百合 大米提前用水浸泡1小時以上。2 砂鍋中放入清水，將所有材料一塊倒入。3 大火燒開轉中小火，煮約40分鐘左右 大米沒有提前浸泡的就要延長時間 後關火。4 盛入碗，直接食用即可 可以加入冰糖調味，也可以在...
百合能多吃嗎百合的多吃的作用春天能吃百合嗎百合怎麼吃最好
吃百合有這8大好處，百合，學名又名強蜀 番韭 山丹 倒仙 重邁 中庭 摩羅 重箱 中逢花 百合蒜 大師傅蒜 蒜腦薯 夜合花等，是百合科百合屬 學名 lilium 多年生草本球根植物，原產於中國，主要分佈在亞洲東部 歐洲 北美洲等北半球溫帶地區，全球已發現有至少120個品種，其中55種產於中國。近年更...
百合幹怎麼晒，百合怎麼晾乾
百合幹晒制步驟 1 選用新鮮 鱗莖肥厚 無病蟲害 無機械損傷 品質優良的百合作原料。剝片。將選好的百合鱗莖用剪刀剪去鬚根，從外向內剝下鱗片，注意輕剝輕放，防止破損。清洗。將剝下的鱗片分外 中 內三層及黃 白 斑點三色分別倒入清水中，並輕輕攪動，洗淨後撈出瀝乾水分，分別堆放備用。2 煮前先洗淨鐵鍋，倒...