楊桃怎麼吃比較正確？
1樓：生活暢談者
直接吃：楊桃是能直接吃的新鮮水果，再購買新鮮的楊桃，以後可以先用清水把它洗淨，再用水果刀把它表面的硬皮削掉，然後把它切成片狀，用牙籤直接插著吃，就能品嚐到它的原汁原味，如果感覺它喂到腳痠，還可以取適量白糖，直接用楊桃果肉醮食。
楊桃還可以燉煮以後再吃，在需要時可以把新鮮的楊桃去掉硬皮洗淨以後切成片，然後把它放在乾淨的小鍋中，放入適量純淨水，加入適量冰糖，然後加熱煮開，再用蒸火燉煮半小時，燉好以後取出可直接吃，也可以在燉煮過程中加入自己喜歡的其他水果。
清洗楊桃注意事項
1、要用清水把楊桃仔細沖洗幾遍，把楊桃表面的髒物沖洗乾淨。
2、把楊桃放進乙個乾淨的容器裡面，然後加入乾淨的清水，使清水沒過楊桃即可。
3、在水中加入少許食用鹼，最好在5到10克，注意不能放太多，攪拌均勻。
4、讓楊桃在加入食用鹼的水中浸泡10分鐘左右。
5、浸泡好之後，把楊桃輕輕揉搓，儘量把殘留的髒東西清洗乾淨。
6、換水，把楊桃繼續沖洗3到5遍，儘量使用涼白開，這樣楊桃便洗好了。
7、買來的楊桃上會殘留許多的化學物質和小蟲子，食用前一定要清洗乾淨。
2樓：生活助手小賀
您好，楊桃可以切片鮮吃，非常的簡單好操作的。
楊桃當水果生吃，其實就已經很美味了，清甜中帶著迷人香氣，豐富的汁水迅速將口腔填滿，從一開始的清清淡淡，越吃越甜。
如果買來的楊桃沒有太熟的話，我們可以將切好的楊桃蘸糖吃。這種吃法恰好就適合這種酸甜可口的楊桃，去除一些酸楊桃的酸澀感。楊桃蘸糖吃的時候，有種酸酸甜甜的味道，口味比直接吃好一些。
3樓：皮皮卡
楊桃買來的話，可以直接吃，榨汁喝也可以將楊桃蘸糖吃，買來的楊桃沒有太熟的話，可以將切好的楊桃蘸糖吃酸甜可口。
很多人對楊桃不是特別喜愛，楊桃的吃法有哪些呢？
4樓：清秋雲奕
可以直接將楊桃切成塊狀，可以將楊桃做冰淇淋吃，可以將楊桃拌碎後再吃。
5樓：社會墨子
直接吃 清洗楊桃，把楊桃的皮也要削掉，要不然會咬不動的，可以直接切片，呈五角星狀。
吃楊桃好不好 小常識要了解清楚
6樓：三夜見
楊桃大家都吃過的吧，是一種很常見的水果，它屬於熱帶水果型別，一般在南方比較常見，楊桃酸甜可口，而且顏色很有食慾，吃楊桃到底好不好呢，有哪些小常識需要去了解的呢，下面就來看粗螞看的這些介紹吧，可以起到很好的瞭解食物的一些常識，來看看楊桃的小常識。
1.楊桃又稱五梭子，含糖類、有機酸、維生素c、維生素b1、礦物質等成分，具有很高的營養價值。楊桃味甘、酸，性涼，能清熱利咽，生津止渴，利小便。
2.楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低鍵碼血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。楊桃可以有降脂**的作用，還可以預防心血管疾病的發生。
3.楊桃還可保護肝臟，降低血糖。
4.楊桃含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素b、c等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。
5.楊桃對女士的美容也有很好的療效，能有效的去除或淡化黑斑，具有保溼作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，但楊桃性寒，孕婦要少吃。吃楊桃對於女性們來說就有美容養顏的作用了，可以有淡斑祛斑的作用巖亮埋，還可以有美容養顏的效果，對於**的保溼有很好的作用。
6.楊桃食用注意事項：楊桃每次食用1～2個即可，不可過量。若為食療目的，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。
關於吃楊桃好不好，一些小常識，大家都知道了吧，可以看出的是這些小常識可以讓我們更多的去了解楊桃這樣的一種水果，不僅營養豐富，而且還可以有提高免疫力的作用，降糖保護肝臟，同時也可以美容養顏促進新陳代謝的哦，大家可以經常食用的呢。
楊桃什麼人不能吃 這三類人千萬要少吃
7樓：夕志畫
1、患有腎臟類疾病的人。楊桃裡面含有較高的草原物質，患有腎臟類疾病的人食用楊桃之後，裡面的草酸導致人體的代謝功能大大減弱，繼而出現打嗝、嘔吐，甚至是四肢無力、意識混亂等中毒症狀。
2、腸胃功能不好的人。楊桃是一種性質偏寒的水果，腸胃功能不好的人在平時不宜食用過多楊桃，否則會影響腸胃消化和吸收功能，導致身體出現脾胃溼寒的症狀。
3、楊桃裡面高含量的草酸會與人體內的鈣離子結合，很容易引起結石病。特別是兒童在成長期會吸收大量的鈣元素，不宜食用過多楊桃。
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