1樓：
可以，以下是紅棗銀耳牛奶羹的製作方法：
主料：銀耳半朵 輔料：牛奶100ml、紅棗10顆1、銀耳用冷水浸泡1小時，泡發後洗淨，去掉黃色的硬根，剪成小碎塊。
2、鍋內加入清水，放入銀耳，大火煮開後，調成小火，蓋上蓋子，煮20分鐘。
3、放入洗淨的紅棗，然後繼續煮20分鐘。
4、煮好後彆著急開蓋，燜10分鐘後根據自己的口味加冰糖，攪拌融化。
5、倒入牛奶，攪勻。
6、成品。
2樓：金牛座的性格
可以的紅棗不能和以下食物一起食用，其中不包括牛奶。
1、紅棗+海蟹：容易患寒熱病
海蟹與大棗相剋，這是因為兩者同食容易患寒熱病，至多間隔2小時才可以吃。
2、大棗+動物肝臟：破壞維生素
大棗不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素c氧化而失去功效。故大棗不應和動物肝臟同時食用。
3、紅棗+魚+蔥：一起吃會消化不良
紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養血，與魚蔥同食會導致消化不良。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥最好不要吃。
銀耳不能和以下食物一起食用，其中不包括牛奶。
1、不能和含鐵多的食物一起吃
銀耳中含磷豐富，而磷和鐵會結合生成難溶性化合物，影響消化和營養價值，所以銀耳是不宜跟富含鐵質的食物一起吃的，像蛋黃、動物肝臟等。含鐵多的食物如：動物血、動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜、木耳、芝麻等食物中含鐵較高。
2、不能和白蘿蔔一起吃
白蘿蔔性平微寒，有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳等功效，但是銀耳跟白蘿蔔是不能一起食用的，兩者同食的話，對於一些特殊敏感體質的人群，容易引起皮炎。
3樓：此號臨時
可以加的，不過要把銀耳先熬好了再加，不然牛奶的營養都破壞了。
銀耳+薏米+百合+牛奶，美白效果很好的。
坐月子可以每天吃銀耳湯嗎，紅棗銀耳湯，坐月子能吃嗎
乳期吃銀耳好嗎 哺乳期吃銀耳是好的。哺乳期的女性朋友很容易出現缺鈣的現象，因為女性在哺乳期間，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會有一定量的鈣通過乳汁給孩子，以滿足孩子的營養需要。因此，哺乳期女性是骨質疏鬆的高發人群。銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，可以調節人體鈣和磷的代謝，幫助腸道吸收鈣，維持骨骼...
紅棗銀耳湯合適什麼季節吃，夏天吃可以嗎
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梨，銀耳，枸杞，紅棗能一起煮嗎，雪梨銀耳湯裡能不能放紅棗 枸杞？
可以，滋陰清火。梨 主治熱嗽，止咳。治咳熱，中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解 瘡毒 酒毒。具有下火，治便祕功效。銀耳 具有強精 補腎 潤腸 益胃 補氣 和血 強心 壯身 補腦 提神 美容 嫩膚 延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力，保護肝...