1樓:我家男神封封
有可能是你的脂肪密度大 這樣你會看著挺瘦的 但是體重比較重 也有可能是你的骨架比較大 這也有可能
2樓:匿名使用者
這很正常啊。很多肉都是穿衣顯瘦,**肥肉。如果你想要有健美一點的體型,還是建議多運動。而且也不要過分看中體重,有很多身材很好的人,體重還是偏高的。加油!
3樓:商德集團總裁
同等體積的肌肉是脂肪的幾倍重,還有就是脂肪分內臟脂肪和皮下脂肪,如果不顯胖肯定是肌肉量比較多,
4樓:冰山一角
一個人胖不胖,體質指數控制在18.5~23.9就正常,就是體重除以身高的平方。
5樓:浙江衛健科技****
我個人覺得有兩種可能
第一是你本身骨架小,這種體格的人在同樣的體重下回要顯得瘦第二就是答你的肌肉多,同樣重量的脂肪和肌肉,脂肪的體積是肌肉的三倍,這也就可以解釋你為什麼看起來比實際體重要輕得多。
你是初中生,在沒有特意健身的前提下,腿部的肌肉應該是最多。初中還在生長髮育的階段,如果不是特別的肥胖,比如說已經到了肥胖症的情況,是無須特意**的,減不好還會影響生長髮育,比如說身高,那樣就適得其反了。
你可以運動完多注意一些伸展和放鬆的方式和動作。
相信都會有幫助的,希望能幫到你。
6樓:匿名使用者
說明你肉長的緊,說白了就很壯,這樣的身材還是很棒的,很不錯,繼續保持,也不要盲目的去**
7樓:匿名使用者
這是沒有水分,都是脂肪,那就要加油多運動,體重就能下來了
8樓:匿名使用者
哈哈哈哈,我也是這種體型,人矮還重,那是因為肌肉型別決定的,都是紅肌。
去按摩,人家技師不愛按這種,累,肉緊實。
9樓:匿名使用者
身體看著不胖兒,肌肉結實。肌肉多。
10樓:楊場主
這是健康的表現,雖然看上去不太胖,但體重很重,那是你的肌肉很胴實的緣故。
11樓:匿名使用者
因為你長的肉比較瓷實,這可是好事呀,有的人是虛胖,要加強鍛鍊身體,所以我覺得很羨慕你
12樓:木子堯
你應該是屬於肉很結實的那種,說明你健康呀!只要看起來不胖,美美噠,就行了!
13樓:zcl6800雙魚
估計你就是那種肉緊實的人 一般都不顯胖
14樓:
說明你長的是奸肉,別人都看不出來。這不正好達到了你預期的效果。
15樓:
你臉瘦,脂肪都在肚子和大腿上呢
16樓:匿名使用者
那多好啊,怎麼吃都不胖的那種人了。肌肉多,贅肉少唄,多好啊!羨慕嫉妒啊
17樓:有損口什麼朝代
這跟身體素質和運動有關,比如說一樣身高體重不一樣,我們這醫生說骨棒大勤幹活的重,身上肉也比較勻稱
18樓:大海一號
說明你身體好,不臃腫,這是好事。
19樓:匿名使用者
這個和肉硬有關係,有的人身上肉是個硬的,看上去就不怎麼肥,肉鬆軟的人就容易看肥
20樓:匿名使用者
這樣好呀,只要看不出胖就可以了
21樓:會飛的膝蓋
骨架大或者個高看著也不怎麼胖
我看起來不胖、但稱起來卻很重、這是怎麼回事?
22樓:深海大猩猩
我個人覺得bai
有兩種可能
du第一是你本身骨架小,這zhi種體格的人dao在同樣的體重下要顯得瘦版
第二就是你的肌肉權多,同樣重量的脂肪和肌肉,脂肪的體積是肌肉的三倍,這也就可以解釋你為什麼看起來比實際體重要輕得多。
你是初中生,在沒有特意健身的前提下,腿部的肌肉應該是最多。初中還在生長髮育的階段,如果不是特別的肥胖,比如說已經到了肥胖症的情況,是無須特意**的,減不好還會影響生長髮育,比如說身高,那樣就適得其反了。
你可以運動完多注意一些伸展和放鬆的方式和動作。
相信都會有幫助的,希望能幫到你。
23樓:匿名使用者
我個來人認為第一
是你源的肉長的比較結實 脂肪bai比較少
第二就是你的du
骨頭比zhi
較沉 骨密度比較高 不缺鈣
dao 而且骨髓比較飽滿
體重多少不重要 關鍵是看起來勻稱 身體健康 不要因為覺得自己體重高了而難為情 這只是你自己的觀點 大家都很羨慕這種沒有肥肉的人呢~況且你的朋友們只看著你有90多斤 所以不礙事的~ 多運動 不要長贅肉保持就好了~
補充:那就要鍛鍊了 青春期體重增長都會比較快 應該適當的控制體重 但是要注意營養 畢竟現在的任務還是學習~
24樓:一碗秋波
應該是肌肉多,肌肉比脂肪重很多,健美冠軍都超重的
25樓:匿名使用者
肉比較實一點
挺好的這樣挺健康的
26樓:匿名使用者
沒事的,等兩年身體就會就變化,而且你現在還不能**,有肌肉就更不能運動**了.
反正你現在又不胖.沒事的.
27樓:匿名使用者
傻瓜 減什麼肥呢 **就是減健康 其實你合理膳食 運動就好 才初中 好好學習不要分心
看著不胖,但體重卻很重是怎麼回事要怎樣**
28樓:匿名使用者
跟我一樣!身邊的人都說我不胖,可是體重卻重,真是鬱悶。所以還是減減比較好。
最好是節食配合運動。我是這樣做的。只吃水果蔬菜,素菜湯。
不能吃含有碳水化合物脂肪高的食物。補充高蛋白的食物來加速**,補充能源!然後跳繩,跑步,仰臥起坐,俯臥撐。
徐徐晉級,**欲速則不達,不能太快,否則身體緩衝不過來。如果節食你受不了,那就少吃飯和麵。可以去藥店購買山楂,荷葉,決明子,幹橘皮,冬瓜皮,每一種買一兩就夠,每一種抓適量來泡水喝說,起到**作用。
可以吃燕麥粥,黑米粥,薏米粥,美容養顏又**。說難聽點,**就是虐待自己,但是沒辦法,有句話說的好,4.5.
6不**,7.8.9徒傷悲。
要麼瘦要麼死.......
29樓:匿名使用者
你比較藏肉吧,呵呵。推薦我的方法:早飯一定要吃。中飯晚飯減半,
不要吃油炸煎烤食品,不能吃甜食,禁止一切零食。20點後不能吃任何東西(白開水除外)。早上,跑步1小時,中午跳繩300下,晚飯後散步1小時。
跑步可以在跑步機上完成。不是很辛苦的,都是慢跑,散步,很輕鬆的有氧運動,跑步前稍微吃點東西,如一個包子。另外還有個注意問題是不能貪睡懶覺,7個小時就夠了!
30樓:簫簫如肅
這個有可能是骨骼的問題,有的人骨骼是很實的,會很重。只要看著不胖就完美了,有的人明明很瘦,但看著不協調,不更悲哀嘛。
不要太在意體重,只要自己對自己滿意就好了,沒有人天天拿稱稱的,一般也是看外形的。相信自己
31樓:匿名使用者
行為我拒絕了可口可樂了看看
為什麼我覺得自己看著沒胖,而體重卻重了很多
32樓:亦如心悠
脂肪不是外表所能看到的!什麼東西不要吃得太多,要適可而止!少吃一點就不會胖了!
33樓:仙人掌的刺刺你
可能是你的肉結實了吧
34樓:匿名使用者
哎 我想胖胖不起來 太瘦了
為什麼有些人體重很重看上去卻不胖?
35樓:瑤即美玉
有些人體重很重看上去卻不胖的原因如下:
1、看上去不胖但是體重重的人,骨密度比較大,身體上的肉比較少,但是骨頭重。
2、體重很重看上去卻不胖的人,身體上的脂肪量少而且肌肉多,相同重量下脂肪比肌肉的體積高達三倍左右。
3、如果一個人體重很重,但是臉小,同樣會感覺這個人不胖。
4、人靠衣裝,一個人體重很重,但是找到適合自己的穿衣打扮,同樣會顯得不胖。
36樓:愛吃甜的魚
這種就是肌肉多,肌肉的體積只是脂肪的1/9,所以體重大,人卻看起來瘦。
37樓:匿名使用者
比較結實,就好像我朋友一樣看上去比我好瘦實際比我還重10多斤呢
38樓:匿名使用者
這是強壯和虛胖的區別。各人體質不一樣,包括身高高低,骨骼寬窄都會影響人視覺對體重的估計。
39樓:1圓子
很重uifoyduy
為什麼我看起來沒怎麼胖體重卻重了10斤???? 10
40樓:做得多錯的少
體重重了,而看起來沒胖的原因有很多,比如吃多了,穿多了,稱不準等等。其專實體重不是關鍵,關鍵在於身體屬蛋白質和脂肪的比例。脂肪多則身材臃腫,蛋白質比例佔多脂肪少,則身材才能保持健美苗條。
因為蛋白質比脂肪要重3倍左右,所以重的人不一定肥胖,但是腰圍太粗一定是脂肪堆積太多了。所以關鍵看身材是否變好了,而不是虛胖臃腫。只要適度的提高肌肉(也就是提高蛋白質比例)含量,身材才能變的更加纖細苗條,這樣對健康也有更多的好處。
41樓:罕國英蓬午
因為身上長的是肌肉,肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方,專兩個同樣100斤的人屬,一個肌肉型,一個脂肪型,那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。
所以胖的人不一定重,真正重的人不一樣胖。
所以要多參加體育運動,經常運動的人不僅健康,而且看起來身材勻稱,並且能夠給人一種有活力的感覺。
42樓:能淑珍類倩
因為肌肉比脂肪重!
同樣重量的肌肉和脂肪,脂肪比肌肉的體積大,所以虛胖專的人看起來屬更胖。
也許因為你長的是肌肉,所以即使體重增加也看不出來。
其實,通常是要體重增減10斤上下才別人才看得出來的。自己對自己當然比較敏感啦~
為什麼有的人看上去很瘦但體重卻很重
知道嗎?相同重量的肌肉和脂肪比起來,脂肪的體積是肌肉的4倍!你那個朋友一定體質很好,肌肉比較多,非常結實,所以顯瘦!骨頭重吧 或者就是 其實身上是有肉的 只是比例比較好 所以看起來好象很瘦 但是重量還是不小的 骨頭粗大吧!骨頭比肉重的多,最佔重量。瘦是肌肉,胖是脂肪,脂肪輕,肌肉重 骨頭重唄,我就是...
為什麼我還是這麼胖,為什麼我吃的不多卻很胖???
在晚飯過後2 3小時,微汗慢跑20 40分鐘就可以在2個月內保守估計減10斤。我已經掉了20斤肉了,多喝水,飯前半小時喝茶,飯後一小時喝烏龍茶都 的。我原來是182cm 三維都一樣的大胖子,體重176kg,現在只有150斤了,效果可想而知。還有 可能會有停滯期,這時候不要放棄,一般幾周後就能繼續掉肉...
為什麼我長胖了但是體重沒有增加感覺自己胖了但是體重卻沒有增加怎麼回事
你的這種情況,有下面這幾種可能 1 原本身體裡含有的水分比例較高,後無意間讓多餘水分排除,身型瘦下去了,也就是你有水腫,2 體質的自然變化,有些人本來很胖,但到了一個年齡階段,會突然變成瘦子,但體重並未下滑。3 你是 虛胖 體質,脂肪較為鬆散,無意間飲食變動了一下就稍微改善了,讓體形變化,但體重不會...