1樓：廣州腦康醫院
你好，產後抑鬱可以心理**，也可以多和朋友交往，家人多陪伴。如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鑽牛角尖，心情就會越發低落，陷入情感惡性迴圈的怪圈中。
2樓：匿名使用者
產後抑鬱從中醫上講就是月子病的一種表現，產後抑鬱人很容易疲倦；入睡困難、早醒；食慾下降；性慾的減退乃至完全喪失，思維力減退或注意力渙散等等，人往往都是身體上的不適，進而影響到精神和情緒上。中醫認為，一般情況下，中國人的骨節是閉合的，而產後，隨著骨盆的開啟，產婦全身上下的筋骨腠理都處於一種開放鬆弛的狀態。這是，風寒都容易趁虛而入，通過張開的骨節進入人體內。
婦女在月子裡100天一個自然恢復期，筋骨與腠理一個合閉，可以把風溼寒邪包入體內，不得排出，病邪長期滯留於體內，損壞腠理與筋骨組織導致的月子產現。普通的方法是無法去除的。我之前也是患了月子病好多年了，錢花了好幾萬不說，還受了不少罪，後來是朋友介紹用：
「 苗風神浴 」調理好的，你也可以試試，個人意見僅做參考，希望對你有幫助，謝謝。
男性抑鬱症怎麼治療好，老公得了抑鬱症，我該怎麼辦
抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...
得了抑鬱症該怎麼辦，得了抑鬱症該怎麼辦？
四 抑鬱症的 由於抑鬱症受心理因素影響，而患者身體中化學物質也可能改變，所以醫學 結合心理 常常是抑鬱症的最佳 方案。一 抗抑鬱藥物 抗抑鬱藥 可以使大多數患者的抑鬱症狀減輕，並可以預防 但如果抑鬱發作不是很頻繁，大多不必每天服藥，只需要在抑鬱時服藥，待抑鬱緩解後繼續服藥6個月到1年。抗抑鬱藥不會馬...
如何開導得抑鬱症的人，朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她
開導的方式可能沒什麼大用處，除了很輕微的。要治好病才能解決問題。治病的方法呢，吃藥？不，現在的醫學還治不好抑鬱症等精神系統方面的病。要用其它方法。朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她 作為朋友，傾聽和陪伴是能給予的最好的支援方式。1 當朋友患有抑鬱症時，自己也要保持平穩的心態，提高對抑鬱症知識的認知水平。...