1樓：匿名使用者
（一）使兒童身高明顯增加
兒童體育能增強孩子身體各器官系統的功能，使孩子體格健壯。孩子能夠長高，是由於全身骨骼的生長，尤其是長骨的生長，因為長骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長點。由於體育運動，改善了血液迴圈，骨組織得到了更多的營養，同時，運動對骨骼起著一種機械刺激作用。
所以，能促使骨骼生長加速，使孩子身高隨之有所增長。前蘇聯、德國等國家的嬰兒游泳開展較廣泛，那些地方的生理醫學專家研究表明，嬰兒參加游泳，身體增長速度比一般孩子快。
（二）使兒童肌肉逐漸豐滿
能鍛鍊孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐漸變得豐滿起來。如果在小兒各項動作發展之前加強腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力，及加強下肢肌肉力量的鍛鍊和進行一些條件反射的訓練，使小兒通過這些觸覺刺激和肌肉訓練，在腦中樞建立聯絡，就可使小兒的動作變得靈敏，肌肉變得發達。
（三）使兒童心肺功能良好
運動能促進心肺功能，使血液迴圈加快，新陳代謝加強，心肌發達，收縮力加強。孩子在鍛鍊過程中，肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，於是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動範圍擴大，肺活量提高，肺內每分通氣量(即每分鐘的通氣量)加大，增強了呼吸器官的功能，對防止呼吸道常見病有良好的作用。
（四）使兒童胃腸能力增強
運動可使孩子胃腸蠕動增加，胃腸消化能力增強，食慾增加，營養吸收完全，使孩子發育更好。厭食、拒食的孩子更需要運動。
（五）使兒童神經系統正常
能促進神經系統的發育。鍛鍊時，機體各部的協調運動都是在神經系統統一控制和調節下進行的，因此，在進行體格鍛鍊的同時，神經系統本身也經受鍛鍊和提高。如各種體操，可使嬰兒從無秩序的動作，逐步形成和發展為分化的、有目的的、協調的動作，這是對神經系統良好的調節。
（六）使兒童身體素質提高
能預防疾病。孩子多進行戶外運動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經受外界環境變化的刺激，**和呼吸道的粘膜不斷受到鍛鍊，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當自然因素髮生變化時，孩子就能迅速而準確地進行反應，使身體跟外界環境保持平衡，這樣就不容易感冒，也不容易中暑。
延伸：適合兒童的體育運動
適合兒童的體育運動專案很多，如：跳繩、游泳、體操、武術、跑步、踢毽子、滑滑板、輪滑，還有球類（足球、籃球、羽毛球、乒乓球、網球），比較適合女孩子的舞蹈、瑜伽、健美操、跳皮筋等。且各種運動都有其獨特的好處：
（一）跳繩
跳繩能健腦，跳繩可以促進血液迴圈，使人精神舒暢，行走有力，更主要的是可以起通經活絡、健腦的作用。
（二）游泳
游泳也是兒童很好的體育專案。游泳可以增加肺活量，提高身體對外界環境的適應能力，增進對疾病的抵抗力。
（三）體操
體操運動也增加兒童身體柔性。
（四）兒童高爾夫
兒童高爾夫運動最大的價值並不在於讓他們一味地發力擊球，鍛鍊他們根本還不存在的肌肉，而在於讓他們在標準的揮杆當中鍛鍊手、眼、腰的協調和配合，促使神經系統的迅速發展。
（五）兒童網球
兒童網球（羽毛球、乒乓球）跟**網球有著本質的區別，兒童網球使用的是海綿球，它重量極輕，兒童網球對於小孩子們的反應能力、平衡能力、注意力都有很強的訓練作用，而最為突出的是小孩子們能夠在愉快的回球當中強化空間判斷能力和手腦協調能力。
（六）兒童自行車
騎自行車可提高反應的靈敏度。經常騎自行車，可以發展孩子腿部和足部肌肉的力量，提高孩子運動的速度、反應的靈敏度和平衡能力等。可以給三歲的孩子準備三輪自行車，這種車的重心較低，不容易倒，兒童很快就會掌握騎車的要領。
兒童發現自己能很快掌握一門新技術，會增加自信心。
（七）兒童足球
足球運動是所有球類運動中最均衡的運動，人的全身各部位都能得到充分運動和鍛鍊，而兒童能夠在足球運動當中獲得力量、速度、耐力、平衡能力等方面的綜合提升，能鍛鍊他們的靈敏性和協調性，對於他們神經系統的發育很有好處。同時，足球是一項團體運動，小孩子們能夠在足球比賽當中獲得最初的團隊配合意識。更為重要的是足球是一項很有趣味的運動，兒童更容易長期堅持鍛鍊下去。
特別提醒：首先是嚴禁兒童用頭頂球，以保護頭部安全和大腦的發育；其次是嚴禁剷球，避免出現剷傷帶來的骨折等嚴重傷害；在運動之前必須教會兒童在比賽當中利用手部來保護自己，拒絕硬碰硬。
（八）武術
據瞭解，全國武術協會專門為兒童創編了4套最適合小孩子的武術套路。通過科學的武術套路練習，可以增加骨密度，增強骨關節穩固性和靈活性，提高肌肉彈性和身體的柔韌性；同時，武術沒有年齡禁忌，從小練習可以有效地塑造小孩子「坐如鐘、站如鬆、臥如弓、行如風」的陽剛氣質。
（九）滑冰
兒童練習滑冰可以訓練和提高平衡能力，因為兒童正處於前庭和半規管發育期，滑冰當中的燕式平衡、旋轉等動作都是提高平衡能力的很好姿勢，同時滑冰還可以增加小孩子的心肺功能和柔韌性。
（十）爬山
爬山可以鍛鍊孩子的毅力，開闊孩子的視野，使孩子形成心胸開闊，樂觀向上的性格。
右腦在運動中對形象的感知及細胞的激發比靜止狀態更快更強。如每天跳半小時的健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操時有意識地讓左手多重複幾個動作，以刺激右腦。
2樓：秒懂星課堂
運動對小孩發育有什麼影響？聽張晉來講
3樓：super___陳
只要運動不是過度的，對幼兒有好處的。
運動對幼兒有什麼好處
4樓：法利葉曠歌
（1）骨骼生長迅速
嬰幼兒正處於身高迅速增長時期，其骨骼不斷地長長、加粗。同時，骨骼外層的骨膜比較厚，血管豐富，有利於兒童骨骼的生長和骨組織的再生和修復。
（2）骨骼數量多於成年人
嬰幼兒由於一些骨骼尚未融合連線成一個整體，例如，**的髖骼是一塊整骨，而嬰幼兒的髖骨是由髂骨、坐骨和恥骨三塊骨頭連線在一起的，到7歲左右才逐漸骨化融合成為一塊完整的骨頭。
（3）骨骼柔軟易彎曲
嬰幼兒骨骼含骨膠原蛋白等有機物多，骨骼柔軟，彈性大，可塑性強。因此，嬰幼兒可以做許多**無法做的動作，如嬰幼兒能吃到自己的腳指頭，但同時也很容易出現變形、彎曲。
（4）頭部骨骼尚未發育好
新生兒出生時頭部骨頭之間有很大的縫隙。在顱頂前方和後方有兩處僅有一層結締組織膜覆蓋，分別稱前囪和後囪。嬰幼兒的骨縫要到4～6個月才能閉合，後囪在3個月左右閉合，前囪到1.
5歲左右才閉合。
（5）脊柱的生理彎曲
孩子出生時脊柱是直的，彎曲是隨著動作發育逐漸形成的。一般嬰幼兒在3個月左右抬頭時出現頸曲，
6個月能坐時出現胸曲，10～12個月學走路時出現腰曲。7歲前形成的彎曲還不是很固定，當兒童躺下時彎曲可消失。7歲後隨著韌帶發育完善後，彎曲才固定下來。
（6）腕骨的鈣化
孩子出生時腕部骨骼均是軟骨，6個月左右才逐漸出現骨化中心，10歲左右腕骨才全部鈣化完成。因此，嬰幼兒的手部力量小，不能拿重物。
（7）關節發育不全
嬰幼兒關節窩淺、關節韌帶鬆弛，容易發生關節脫臼。
（8）足弓尚未形成
嬰幼兒的腳沒有腳弓。到了站立和行走時，才開始出現腳弓。由於嬰幼兒的肌肉力度小、韌帶發育不完善，長時間站立、行走或負重，或經常不活動可導致腳底的肌肉疲勞，韌帶鬆弛，出現扁平腳，影響行走和運動。
（9）肌肉力量小
嬰幼兒肌纖維細，肌肉的力量和能量儲備少，肌肉收縮力較差，容易發生疲勞，不能負重。
（10）肌肉發育順序
嬰幼兒的肌肉發育是按從上到下、從大到小的順序進行，先發育頸部肌肉，然後是軀幹，再四肢。先發展大肌肉群，如腿部、胳膊；再發展小肌肉群，如手部小肌肉。因此，嬰幼兒先學會抬頭、坐、立、行、跑、跳等大動作，手部的精細動作要到5歲左右才能完成。
孩子多運動的好處有哪些
5樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是「失敗」和「同理心」。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為一個更頑強的人。
6樓：秒懂星課堂
運動對小孩發育有什麼影響？聽張晉來講
7樓：匿名使用者
經常參加運動鍛鍊的孩子，可以使他們掌握多種運動技能，改善肌肉工作的協調關係，提高他們從事運動的能力和技術水平。是神經興奮與抑制得到增強。
體育鍛煉時加速了人體全身的血液迴圈，使正處於造骨時期骨組織中的血液**得到改善，使其得到更多營養物質，促進造骨過程進展加快。
人體在運動時，肌肉產生的二氧化碳，能刺激呼吸中樞，使呼吸加快、加深，以促進二氧化碳的排除以及氧氣的吸入。兒童少年經常從事運動，就能促使他們呼吸系統的發育，提高其機能水平。
擴充套件資料
孩子運動應以遊戲為主遊戲的運動方式，把鍛鍊和娛樂結合起來，使孩子滿心喜悅，充滿激情，整個身心得到發展。運動應該是在放鬆的心態下進行，只有放鬆的運動才能對孩子的身心健康起到積極的作用。
鼓勵孩子堅持運動孩子的自覺性和毅力始終是有限的，容易出現三分鐘熱度的情況，不利於運動鍛鍊的效果。家長應該積極地給孩子有條件的支援，幫他們制定鍛鍊計劃，和孩子一起運動。
十幾歲以下的兒童可塑性很強，也就是說，給他們一個很好的活動環境，他們就願意天天活動，但如果給他們一個不利於活動的環境，他們就會變得懶得動彈。因此，在冬天這樣外界環境不很有利於孩子活動的季節裡，大人和學校的干涉具有一定的意義。
運動對身體有哪些好處，堅持天天運動對身體有哪些好處？
體育鍛煉有利於人體骨骼 肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統 呼吸系統 消化系統的機能狀況，1運動可改善心肌收縮能力，增加血管彈性，2改善肺部功能，增加肺活量和血氧含量，3改善其他內臟器官的協調運作能力，4降低血脂血糖，增加胰島素敏感性，5調節精神狀態，緩解壓力 走路對我們的身體有哪些好處？1...
運動對身體健康有哪些好處，運動對身體有哪些好處？
運動對身體有哪些好處？一 當今大部分人都會被高血壓 高血脂 高血糖所困擾，建議要管住嘴，邁開腿，是因為在運動時肌肉的伸縮能消耗大量的糖分，避免形成過多的脂肪，有效的預防三高。二 對於青少年來說，運動有利於促進體格的發育，骨骼肌肉的生長髮育，比如說增強心肺功能 增強自身的抵抗力 提高抗病的能力，運動還...
有氧運動具體指什麼？對人類身體有什麼影響？
有氧運動是指人體在氧氣 充足的情況下進行的運動，比如慢跑，騎自行車，快步走，游泳這些。此時人體的肌肉細胞，是通過有氧代謝來供給能量的，有氧運動，可以增強人的心肺功能，對身體和心理狀態的調節都是有利的。有氧運動的特點，就是強度偏低，時間偏長，有節奏。對人類身體有較好的影響，比如提高身體免疫功能，增強抗...