1樓：真水哥
惰性是人具復
有的最大的劣根制性，惰性的克服我建議bai你幾點： 1.控制能du力強的人
zhi，你強制
dao自己做一件事來克服惰性，等養成習慣了，那惰性會減少許多 2.給自己壓力和危機意識來克服惰性，要時常想著，如果我不怎麼努力做，那那個人就要代替我的位置了 3.控制能力差的人，那就需要外力了，要別人來允諾你，如果你做的怎樣我就會怎樣怎樣，這個人或者是東西是你極度想要得到的，那麼這些動力完全可以大過你的惰性
2樓：手機使用者
知道要來
克服惰性，是個很好的開始源 惰性就是自己把現bai
在要做的事du情推好以後zhi...一推再推... 所以，努力的堅持能做的dao事情，現在就做！
你也有自己的目標，但是，別太大了... 一件比較複雜，需要較長時間做的事情，可以分成很幾步，但別分太多.. 一步一步的完成，當完成一步，會有一些成就感，可以提高自己的積極性
3樓：銀刃
每個人都存在惰性，bai人類社會進步的前
du提就zhi是懶惰，比如一切dao
有意義的發明都是在「如專何省時省力」的基礎上屬產生的,行為心理學的研究表明：21天以上的重複會形成習慣；90天的重複會形成穩定的習慣。這就是說，同一個動作或一個想法，重複21天，或者重複驗證21次，就會變成習慣性的行為和想法。
所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經就了你的信念。只要你堅持一件事持續21天，你就克服了惰性 ...
4樓：你妹
這個你去找個能讓自己感到深刻的事 就會克服懶惰了 比如說你上班去遲到個幾次最後被罰一大筆款你就徹底的會改變 人嘛總是要吃虧後才知道該做與不該做
5樓：穰碧遇浦和
可以看來
一些關於生物化學的書自，培養一下興趣。大學生活不必要安排得太緊張，適當找一些興趣愛好。至於學習，就看你的目標是什麼了。
要是你想保研，就努力一些。要是想工作或者考研，就把平常的知識學懂就好，個人認為不用那麼拼命。好好享受大學吧！
如何戰勝自己的惰性？
6樓：艾德教育全國總校
1、將你要去執行和完成事情或者任務告訴自己的身邊人，讓他們瞭解你的活動，這樣周圍人的看法無形中會督促你去做，潛意識裡會給你動力。
2、不要縱容自己，每一次的偷懶，每一次的不到位，最清楚的其實是自己，所以自己給自己評判，如何不達標，給自己一些懲罰。
3、通過觀察生活中的現象來激勵自己，例如觀察雨中的三輪車伕、菜場的小販、道路清潔工，你會發現你的努力和他們比起來確實不夠，他們為了生活可以忍受各種各樣的困難，而你總是在不斷的給自己找各種理由。
4、形成良好的工作習慣和生活態度，堅持形成「今天的事情今天做，想到的事情馬上做」，養成不拖拉的好習慣。當然這個過程是艱辛的，但是隻要你堅持三個月基本就能形成一種類似習慣的心理條件反射。以後遇到問題，就會習慣性地馬上去解決，再也找不到懶惰的影子。
7樓：付家學
定好早起鬧鐘，晚上睡的鬧鐘，做好要做的事的計劃
如何克服自己的惰性？
8樓：飛鳥的微笑
您好！下面是克服懶惰的方法，希望對您有所幫助。
如何克服懶惰 ------培養毅力 克服惰性意志的堅持性指在行動中能以堅忍不拔的毅力克服種種困難而堅持到底。具有良好的堅持性品質的人能夠在活動中持之以恆，在困難、艱苦的條件面前，不猶豫，不動搖，不停滯，一鼓作氣，善始善終。堅持性在日常的學習、生活中非常重要，人們做點兒事並不難，難的是堅持不懈地做下去，「人貴有恆」說的就是這個道理。
在日常生活中常常會出現的虎頭蛇尾現象，就是缺乏堅持性的表現。要想取得成功，沒有堅持性是不行的，只有堅持到最後，勝利才會屬於你。下面，告訴你們培養自己毅力的一些方法。
1．善於培養、保護、利用已有的學習興趣。興趣，能激發自己參加活動的積極性，促使你在活動中表現出更大的意志努力。所以，增添活動和學習內容的趣味性、生動性，精心設計活動和學習方式，如遊戲、比賽、表演、搶答、講故事等形式，使學習和活動過程本身就能吸引你，這對他們善始善終地做某件事能起促進作用。
2．確定具體的、可行的目標。目標是想要達到的境地或標準，它制約著行為的方向。對自己來說，只有具體的、可行的目標，才有可能促使他去為實現這一目標而堅持不懈。
所謂具體的目標，是指該做什麼，怎樣去做，目的、要求必須一清二楚。所謂可行的目標，是指確定的目標要與你的年齡、經驗、能力水平相適應，是經過自身的努力能夠實現的，即目標不要定得太低或太高。當自己完成一個目標後，成功的喜悅會強化他們的進取精神，激起他們確定下一個目標的熱忱，從而養成不斷進取的習慣。
3．學會自我監督。對某件活動要持之以恆，要靠自己的自覺行為，因此，讓自己學會檢查、監督自己是否朝既定的目標努力是必要的。要讓自己學會自我檢查、自我監督，可以從老師的檢查和鼓勵開始，比如，與他人共同確定某種活動、某個目標後，每天檢查自己完成的情況，並讓他們自我評價，對他們的良好表現給予鼓勵，對做得不夠好的要引導，激勵他們改正。
之後，可以為他們畫一張自我鑑定**，讓他們對完成學習計劃、良好行為習慣、某種活動目標等情況進行打分，並定期把自我鑑定表交給教師，讓家長、老師瞭解、表揚自己的自覺行為，對自己的自我監督進行檢查。要學會自我評價、自我監督後，才能督促自己持之以恆地從事某種活動。
9樓：匿名使用者
朋友你好，懶惰不是一種病，而是一種不自覺的習慣。不要依賴他人的監督，而要給自己設定明確的目標，列出詳細的計劃，然後照著做。
10樓：
設定目標，然後監督執行
11樓：繩畫士風華
找個勤快的朋友
，經常跟他在一起
12樓：權敬枝浩然
鵞，一鼓作氣，立即行動，聽**緩解心情
13樓：廣嘉佴語絲
我自己一懶打自己一拳，舒服，精神，信我的，給我加分，謝謝。
14樓：吾書橋君雅
給自己建立目標，下定決心把它做好，只要做好第一次，以後你就會積極進取，自然惰性就沒嘍！
15樓：左濤逯飛文
知道要克服惰性，是個很好的開始
惰性就是自己把現在要做的事情推好以後...一推再推...
所以，努力的堅持能做的事情，現在就做！
你也有自己的目標，但是，別太大了...
一件比較複雜，需要較長時間做的事情，可以分成很幾步，但別分太多..
一步一步的完成，當完成一步，會有一些成就感，可以提高自己的積極性
16樓：仰名麥靖柏
你可以把這些難題集中在一起和同學或者老師一起去討論。也可以拿回家一個人好好的去想哈應該怎樣去做才是對的，要知道你把一個個難題做出來了，給自己也會增加樂趣的呀。加油我相信你不懶
17樓：洛琪茂谷芹
朋友，你能認識到自己懶惰真的很好！誰也有懶的時候，但我們可以儘量做到不懶，這就要靠你頑強的意志，只要你意志稍微鬆一下，很可能你就不會去做你想做的事情或者停止做正在做的事！所以你要鐵下心去做事！
你就覺得你克服了心中的懶惰！
18樓：步凡赫連玉龍
給自己適當壓力，制定適當的目標，有適當的追求！這樣你才有動力，才有客服懶惰的精神力量!
19樓：矯露賓欣豔
如果惰性浪費時間，那麼就提高做事的效率吧
20樓：滿甲莫曉彤
首先要有毅力。你要學著嚴格要求自己。必要時可以請朋友督促你。
如何才能克服自己的惰性？
21樓：小謝
先定個小目標，比如先賺他一個億。
22樓：琴好東學智
你好，你這種情況考慮是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。
意見建議:若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議找心理醫生進行心理疏導為好。
如何克服自己的惰性，如何戰勝自己的惰性？
您好！下面是克服懶惰的方法，希望對您有所幫助。如何克服懶惰 培養毅力 克服惰性意志的堅持性指在行動中能以堅忍不拔的毅力克服種種困難而堅持到底。具有良好的堅持性品質的人能夠在活動中持之以恆，在困難 艱苦的條件面前，不猶豫，不動搖，不停滯，一鼓作氣，善始善終。堅持性在日常的學習 生活中非常重要，人們做點...
如何戰勝自己 戰勝強迫症
森田 的確是 強迫症的主要 之一，你在沒有心理諮詢師幫助你的情況下，試著用森田 進行自我 而沒有很好的效果，原因可能有 1 你對森田 的理解只限於表現，而沒有更深的理解，特別是不能和你的症狀和困惑有效地結合，不能用具體用 中的辦法來指導你的實踐。2 你的強迫症時間比較長，只用森田 可能不會馬上奏效，...
戰勝病魔強迫症，如何戰勝自己 戰勝強迫症
森田 對一些人來說效果還是可以的，只是森田的理論看起來簡單，實踐起來卻不容易。順其自然，為所當為 理解起來並不難，但要做到就不容易了，如果沒有專業人士的指導很多時候我們自己就分不清什麼是自然？什麼是當為什麼又是不當為？森田 也不是 強迫症的唯一方法，如果條件允許的話我建議你接受專業的 畢竟強迫症靠自...