1樓：
豆芽和木來耳能一起吃。自
主料：黃豆芽350g、黑木耳
bai10g
輔料：油適量
du、zhi鹽適量、生抽適量、香菜適量
1、黃dao豆芽洗淨晾乾水分。
2、木耳泡好切小塊。
3、熱油鍋下黃豆芽和木耳炒。
4、大火炒軟加入適量鹽。
5、再加入適量清水翻炒。
6、炒熟豆芽加入香菜翻炒。
7、再下點生抽提味炒勻出鍋。
8、成品。
2樓：角落裡的春
可以的，可以做成bai木耳du炒豆芽
。具體步驟：
主料：zhi豆芽100g、木耳dao50g輔料：油適量、鹽適量
1、準備一內些豆芽和木耳。容
2、將豆芽放入鍋中焯一下。
3、將木耳放入鍋中焯熟。
4、熱鍋冷油，將豆芽放入鍋中煸炒。
5、然後將木耳放入鍋中一起煸炒，稍微加點鹽水，煸一下即可。
3樓：黃昏的夕陽
能材料黃豆芽200公克，黑木耳20公克，蕃茄1顆，玉米1條，高湯適量，鹽2小匙，雞粉少許回，白胡椒粉少許
做法1.蕃茄答
的外皮輕劃十字刀，放入滾水中燙約30秒，取出泡冷水去皮，切塊備用。
2.玉米切段，黑木耳切條，放入湯鍋中，與黃豆芽、蕃茄加高湯，中火烹煮約15分鐘，加入調味料即可起鍋。
木耳和豆芽可以一起吃嗎
4樓：角落裡的春
可以的，可以做成木耳炒豆芽。具體步驟：
主料：豆芽100g、木耳50g
輔料：油適量、鹽適量
1、準備一些豆芽和木耳。
2、將豆芽放入鍋中焯一下。
3、將木耳放入鍋中焯熟。
4、熱鍋冷油，將豆芽放入鍋中煸炒。
5、然後將木耳放入鍋中一起煸炒，稍微加點鹽水，煸一下即可。
5樓：梅球梅球
黑木耳是一種味道鮮美、營養豐富的食用菌，含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素、粗纖維，豆芽中含有豐富的維生素c和膳食纖維，兩者搭配營養勝過葷菜。
原料 豆芽 200g
黑木耳 100g
小米椒 5個
香蔥 6根
蒜頭 2粒
油 適量
鹽 適量
味精 適量
方法/步驟
1準備材料並洗淨
2切好食材(豆芽不要切）
3大火燒鍋熱油，入蒜、辣椒快速煸炒數秒
4再加入黑木耳煸炒片刻
5然後倒入豆芽煸炒一小會
6加少許水和1小勺鹽蓋鍋煮2-3分鐘
7開蓋撒入蔥花和適量味精翻炒
8收汁出鍋裝盤
6樓：summer夏夏
可以的，如果兩種炒著吃放點肉片，大蒜葉就更美味了
7樓：仰晗悟昌淼
豆芽可以和木耳炒肉一起吃
豆芽+豬肝：有損營養素的吸收
黃豆芽別名：大豆芽、清水豆芽
禁忌人群：腹瀉、脾胃虛寒者慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜癌症、矽肺、肥胖病、便祕者。望採納！！！
8樓：匿名使用者
可以啊...............
黑木耳和豆芽能一起吃嗎？會不會中毒
9樓：w暖如初
可以吧，我記得我麻辣燙好像這樣吃過
10樓：七彩玲瓏
是可以的，沒有什麼問題的
11樓：匿名使用者
are ***pared to
綠豆芽能和木耳和肉可以炒在一起吃嗎
12樓：匿名使用者
用料主料木耳復
制4g黃豆芽
bai100g
韭菜10g
輔料蠔油du
4g生抽4g鹽
3g雞精
4g豆芽木耳炒肉的做法
1.食材 佐料
2.鍋內放油 放豬肉
3.炒至zhi變色 放生抽 翻炒 盛出
4.餘油 放少量生抽 放豆芽 豬肉
5.放木耳
6.少許蠔油 鹽雞dao精
7.韭菜 翻炒出鍋
韭菜和豆芽能一起吃嗎
13樓：山東零醛世界科技公司
韭菜的禁忌
1.韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃。
2.胃虛有熱、消化不良不宜食用。
3.夏韭老化，纖維多而粗造，不易被人腸胃消化吸收，加之夏季胃腸蠕動，功能降低，多會引起胃腸不適或腹瀉，因此夏季熱時不宜多食。
4.另外，韭菜雖有強精作用，但過量食用會敗腎、流眼屎。所以也不要天天食用。
5.熟的韭菜不能隔夜吃
14樓：慕容如許
可以的，我在家有這樣的吃法，還不錯哦
木耳能與豆芽、豆腐一塊吃嗎
15樓：匿名使用者
木耳能與豆芽、bai豆腐一塊吃，du幾種食物沒zhi有衝突。
一：dao木耳補氣養血
回，潤肺止咳;止血，降壓抗癌答，主治氣虛血虧、肺虛久咳、咳血、衄血、血痢、痔瘡出血、婦女崩漏;、高血壓、眼底出血、子宮頸癌、**癌、跌打傷痛。
二：綠豆芽具有清熱解毒、利尿除溼的作用。適用於飲酒過度、溼熱鬱滯、口乾口渴、小便赤熱、便祕、目赤腫痛等患者食用。黃豆芽具有清熱解毒、降血壓、美肌膚的作用。
三：豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。
現代醫學證實，豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外，對齒、骨骼的生長髮育也頗為有益。
16樓：怪阿姨飄過
能啊~而且很好吃~我們砂鍋就這麼煮！亂燉！再加一把粉絲和炸素丸子！非常好吃！
17樓：匿名使用者
呵呵，當然可以，不知道吃過多少次了。怎麼會有這種疑問呢？
胃不好的人木耳和豆芽不能一起吃嗎?
18樓：席立君
綠豆芽和木耳同bai食是沒du
有問題，如果您胃不zhi好，一定dao要注意平時的飲食習專慣，可以適當補充維c，
維生素c有保護腸胃的作用。一定要使胃液中所含有的維生素c保持在正常的水平，這樣就可以使胃部的功能得到有效的發揮，維屬生素c還能保護胃部以及提高胃部的抗病能力。所以，每一天都應該不時地補充維生素c，多吃新鮮的蔬果，也可以喝些鮮榨的果汁等來補充。
木耳不能和什麼一起吃，木耳和什麼相剋
和木耳相剋的食物 1 蘿蔔與木耳相剋 同食會得皮炎。2 木耳不可與雉肉同食,食後身體不適。3 木耳不可與鵪鶉同食,食後身體不適。4 田螺與木耳相剋 木耳性味甘平,除含有蛋白質 脂肪 維生素 礦物元素 鈣 鐵 磷 之外,還含有磷脂 甾醇 植物膠質等營養成分。這些類脂質及膠質,與田螺中的一些生物活性物質...
豆芽可以和白菜一起吃嗎？綠豆芽能和白菜一起吃嗎
材料。隔夜米飯1碗，辣白菜150克，豆芽100克，雞蛋2個，料酒15毫升，白糖8克，鹽5克，白胡椒5克。做法。1.先將雞蛋打散成蛋液，辣白菜瀝出湯汁後，將白菜改刀切成大小約1釐米左右的小丁備用 2.炒鍋加入油燒到5成熱時，在雞蛋液中加入料酒 30ml清水攪打均勻，畫圈倒入鍋中，直到蛋液開始凝固時，稍...
西紅柿和木耳能一起吃嗎，木耳可以和西紅柿一起吃嗎？
可以一起吃，不會有什麼不良的反應的，同時也不會產生營養上的衝突的，西紅柿，它可是營養價值很高的蔬菜了，而且吃西紅柿，是能健胃消食的，不但能潤腸通便 幫助消化，還可以提高人的食慾，同時還可以防治祕。並且木耳的話，它的養生效果也非常好，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用...