1樓：匿名使用者
從生理抄角度上
來說，這東西跟人襲的bai身體情況、基因等有du關，但是可以通過學zhi習和適應來dao改善~
從心理上來說，想要在嘈雜中不受影響完全是可以的，只是進入狀態需要一定的時間，有人需要的時間長，有人需要的時間短。
你可以在嘈雜的環境中暗示自己心靜自然萬籟俱靜，努力看書努力學習，強迫自己不去管那些嘈雜的東西，關注書裡或者你想要關注的內容，多試幾次，慢慢就會進入狀態了~
當然 還有比較笨的辦法就是 戴上耳機或者耳塞什麼的……最後有句話，心靜自然涼嘛~同樣的，轉移注意力，努力把注意力轉移到學習上來，千萬要剋制自己的煩躁情緒，不停暗示自己不能煩躁，這樣會有心理暗示的效果~
2樓：匿名使用者
專心。這個很重要。還有放上自己喜歡的**。
3樓：匿名使用者
可以考慮帶個***，然後放一些輕柔的**，可以幫助記憶，還可以隔離噪音。其實如果真的全心投入自己做的事情，嘈雜聲是不會有影響的。
4樓：little木樁
嘈雜的環境會影響學習的質量，建議處在較為安靜的環境中學習。在嘈雜的環境中學習，應高度集中於自身所學習的內容，可以出聲朗讀，來減少噪音的干擾，優化學習環境。
5樓：橙靜木
專心，注意力集中。。
6樓：謝謝幸運草
靜下自己的心來，只關注自己的學習內容，不去管他人
7樓：金11鳳
最好帶上耳機 放點輕** 或者英文歌 一旦自己專注到自己要學的東西里面 你就感覺不到外面的嘈雜聲了
8樓：璀璨de音符
可以帶耳罩或把海綿塞到耳朵裡應該就可以了
怎樣在嘈雜的環境中學習
9樓：我惜情愛
嘈雜的環境裡學習肯定效果不好。但是在無法選擇的情況下，只能通過自我使內用器容官排斥系統對嘈雜源干擾來學習。
當其他嘈雜的訊號也在傳遞時。例如即使沒人說話，我們也能通過大腦成像技術知曉，大腦中負責聽覺的一部分能夠以相似的發音訊率產生節律性活動。當我們聽別人講話時，這些大腦活動就會調整到與音節結構相適應的頻率。
然後，腦波律動就會追蹤說話面交談時，傳遞的訊號不只言語一種。我們可以通過身體姿勢，面部表情以及頭部和眼球的動作進行交流，也可以通過人說話的節奏交流。一個很好的例子就是連續說話時的發音訊率——約每秒3-7個。
一次對話中，傾聽者會調整到這種節奏並依此來估計說話者接下來所發音節的時刻。這使得傾聽者更容易聽清談話的內容。者的語音訊號並與之匹配。
10樓：上海地暖圈
其他bai訊號也在傳遞著。例如即使沒人du
說話，我們也能通zhi過大腦成dao像技術知曉，大版腦中負責聽覺的一權
部分能夠以相似的發音訊率產生節律性活動。當我們聽別人講話時，這些大腦活動就會調整到與音節結構相適應的頻率。然後，腦波律動就會追蹤說話者的語音訊號並與之匹配。——上海地暖圈
11樓：
我現在就來
處於這種環源
境，班裡亂的讓我在情緒波
bai動上很大，du學習有一半精zhi力都放在dao克服噪音-安慰自己-痛苦和焦慮中了，哪能靜下來?可是你看，只有這樣，你才能真真切切的經歷一次考驗，對你的情緒、專注力、精力的綜合考驗。關鍵是，你要學會鼓勵自己，相信自己，千萬不要氣餒，覺得自己會被別人拖下水。
他們就是一群沒有理想 沒有目標的鹹魚，他們永遠不會撼動強大的你。面對現實，逼自己變得更強大，不僅在學習上，還在許多方面優秀起來。
要有目標，一直堅持追求的那種。比如我，一想到我的目標高中，全身都是充沛的幹勁，哪怕環境再噪雜，我都可以拿下!
愛自己，別讓自己委屈，別讓自己墮落消沉，不要指望班頭老師校長家長，你的救星只有自己，讓自己深入學習，死磕到底，你還是你，好學，積極向上，你已經不再是你，樂觀，強大，專一。
12樓：匿名使用者
人的精神是強大的，只要專注就可以遮蔽聲音，觸覺，嗅覺等。只要專注就可以遮蔽嘈雜的環境
13樓：蘇厚子
早嘈雜的環境下學習，應該儘量排除嘈雜的音源，儘量把精力放在學習上。然後儘量採用門窗關閉或過濾嘈雜音源對學習的影響。
14樓：匿名使用者
環境可遇不可求，學習可求不可遇。無論做什麼都要心靜，只有心靜了，身外的一切都是虛無。老子說：大隱隱於市。內心澄明，外界何擾之。
15樓：家居搬運工
專注入神是最好的方法，
到了一定的境界就可做到氣定神閒，兩耳不聞窗外事，
佛家的禪，道家的打坐都是修煉的方法，
16樓：加固材料網錢工
在吵鬧的環境中可以使自己的大腦被啟用～～～能讓大腦轉的更快.但是，如果是比較安靜，突發的什麼聲音就不行了，會被打斷。
17樓：加固補強找悍馬
儘量利用周圍的環境，隔離吵雜的的聲源。集中精神，讓大腦過濾掉周圍的雜音
18樓：多普達成
需要心靜，深呼吸，知道身外的一切都是虛無的假象，是變化不斷的，不管它。慢慢就可以。
19樓：匿名使用者
只要有這個學習的心.只要一心想著學習,心無雜念,就能像瑪利亞小時侯一樣,儘管哥哥姐姐煩她,可她還能靜下心來學習,是因為她有一顆學習的心,她一心想著學習!!!所以你也應該這樣做.
20樓：iwalk移動電源
自我鼓勵bai。每個學生都要盡力這樣du做：每zhi當受了周圍的環境影響，思想dao產生動搖專的時候，就想想自己的遠屬大抱負--燕雀安知鴻鵠之志哉!
用理想來約束自己，然後精神為之一振，從而心靜如水，全身心投入到學習當中去。
不過嘈雜的環境並不適合每位同學。並且學習內容的差異也對學習環境的要求各不相同，一些機械性、枯燥性的學習如抄寫，就無需製造一種特別安靜的環境，而一些需要高度集中的學習內容如解數學題，相對而言就要求一種安靜的環境。
21樓：青島牛仔
首先要去copy做好溝通工作看看能不能先bai從根本上解決嘈雜的影響du，哪怕在時間zhi上錯位一下；若是不dao行就要想法儘量遮蔽或躲離雜音源，比如關嚴門窗、耳朵戴上耳塞等讓雜音的影響儘可能的減少，最好在裝修上在需要的房間增添隔音消音的裝飾效果，比如隔音板、吸音棉之類的，房間的傢俱充實一點有利於吸聲，家裡越空蕩就越容易產生迴音，光滑明亮的裝飾也都不利於隔音消聲。在環境上儘量消除之後，有助於平復心境去專注專心於學習，若能進入忘我的學習狀態小雜音就不會造成很大的干擾了。最後，實在不行可以換個環境，不必非得這麼死板，古之「孟母三遷」可鑑也。
22樓：月芽兒花開
需要的是自制力與專注
23樓：難得聚一聚
帶上耳塞，隔絕音源。
24樓：猴車廳
自控力好的，可以做到；最好是戴上耳機，聽自己的歌，幹自己的事
25樓：阿哆啦
主要是先要培養自己的興趣,當你對一件事情有濃厚興趣了,什麼樣的環境都不是什麼事了,祝你進步!
26樓：眼花了眼花了
培養學習的好習慣，提高自己的專注度，這樣可以提高學習質量和效果，適當分神也是一種休息的方法，否則精神高度緊繃，反而會有***
27樓：匿名使用者
吸氣，呼氣，然後放個臭屁，你就能在嘈雜的環境中安靜的學習了
怎樣在嘈雜的環境中安靜下來學習？
28樓：百度使用者
其實我有過類似的困惑，讀中學的時候因為沒有進到好的班級，環境自然會大打折扣，你要知道這是沒有辦法改變的事實。你想讀書是好事，如果保持專注我給出幾點下班我的經驗:
1.你端坐在桌子面前，就要有認真讀書的意識，不容許自己開小差和偷懶。
2.你可以做一些簡單的題目，讓自己獲得暫時的愉悅感和成就感，這種成就感可以幫你抵禦環境，可以靜下心來堅持學習。
3.如果你真的聽不清老師講課，或者周邊的環境太吵，無法做題。那麼你跟著自己的節奏走，自學
29樓：我是大角度
一、在嘈雜的環境中靜下來學習的步驟
1、隔絕聲音
買一個耳塞，通常學校門口有賣的，稍微選好一點的，捏起來是軟的而且扭了過後恢復原形的時間較長的那種效果比較好，不建議買硬的那種。但是要注意，千萬不能洗喲。
2、創造環境
如果你夠膽，可以直接在班上大吼。讓他們安靜。
3、選擇學習內容
選擇一些比較感興趣的內容、要費腦子的內容先複習。通常這樣為了完成內容我們的大腦都會高度集中，這樣子往往都會自動忽略那些吵鬧聲。
4、可以利用外部環境
叫老師，沒錯，不過要是上面的方法都沒有啥子用的話就只能靠這個了，畢竟是他們不對在先，現在學習壓力這麼大，還是複習要緊。
5、提高睡眠質量
有些時候並非不想集中注意力而是無法集中注意力，自己的身體狀態也很重要。
6、學會自我放鬆
當我們一直處於精神緊繃狀態的時候，任何狀態都會大打折扣，即便強迫自己去集中注意力，也仍然達不到預期的效果，此時我們需要進行全身心的放鬆，至於怎麼放鬆可以根據每個人不同情況自己制定，切忌放鬆是為了更好的集中。
二、學習狀態
1、學習，是指通過閱讀、聽講、思考、研究、實踐等途徑獲得知識或技能的過程。學習分為狹義與廣義兩種。
2、狹義:通過閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實驗、實踐等手段獲得知識或技能的過程，是一種使個體可以得到持續變化(知識和技能，方法與過程，情感與價值的改善和昇華)的行為方式。
3、廣義:是人在生活過程中，通過獲得經驗而產生的行為或行為潛能的相對持久的行為方式。
30樓：黑白沉幽
不用去管他們，也不要因為這樣就生氣，既氣壞了你自己的身子，又會把同學關係弄得很糟糕
你應該不去管他們，自己做好自己的事，不管旁的，自己靜下心來認真讀書，安心學習
只要你靜下心來專心讀書，就會把周邊嘈雜的聲音化為烏有，你也就會融入書本之中
離高考沒有幾天了
祝你考一個好成績
考上一所理想的大學
前途無量！！！！！！！！！！！！！
31樓：卡卡小小鬥
你注意力集中了，自然就聽不見周圍聲音了。可以鍛鍊自己的注意力。方法就是專注
32樓：匿名使用者
換一個安靜些的不好嗎？一定要這樣的話，帶一個耳機，或者做一個讓你能夠非常投入的事情，比如做你很拿手的那科作業，如果是不熟悉的知識，還是換個地方吧！
33樓：貓bu想哭
簡易去**買個耳塞，或者聽點**
34樓：收購老鴿子
戴上耳機聽一些學習方面的資料，，，也試著往深度思考問題
35樓：匿名使用者
申請回家裡讀啊，不然影響很大的啊，現在這段時間是非常關鍵的
36樓：瑪瑪瑪瑪瑪利亞
自己要有意志力 和毅力 ， 不要散著心 ，要集中精力 認真去學習 你既然知道馬上要 高考了
就要認真下來啊 ！！！！ 你一定可以成功的 要打氣給自己哦~ 讓你的夢想去長著翅膀飛翔吧！~~
37樓：立於鶴群之中
首先，你得問問自己，你真的想像他們一樣放棄自己嗎？如果你的心聲告訴你要奮發，要圖強，那就沒什麼可以影響到你的。只要有一種強烈的渴望，什麼嘈雜的環境都是浮雲。
我記得我高中班主任就曾經跟我講過一個很差的中學竟然考出了一個北大學生的故事。你的環境應該沒有她的惡劣吧？還是靜下心來好好準備，少上點網咖！
等這一切結束了，暑假三個月夠你玩到爽的！我可是過來人哦！
38樓：幸致志
一切取決於你的心！如果你真的把全部精力投入到學習中，還怕外界的干擾嗎？
兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書！
怎麼才能在很吵的環境下入睡，如何在嘈雜的環境下保持快速的入睡？
方法 睡前看 看到很困自然會睡。建議在睡前適當運動 可以跑跑步或者到附近的公園坐坐 自己家陽臺也行。總之 一句話 用最喜歡的方式放鬆就好，然後什麼都不要想，直接睡就好了。幾天後就可以習慣了，到困的時候就充耳不聞 雷打不動。切身體會，剛開始睡不著，夠了幾天就可以做到穩如泰山，八風吹不動了。別人的事情我...
平時睡覺都喜歡安靜,怎樣在嘈雜的環境中入睡
心平氣和或者背英語單詞。當到達一種因為嘈雜聲音環境導致思維混亂的時候,自然就睡著了。只是以前在大學我是這樣的 服完美產品中的人蔘滴丸8粒入睡 再嘈雜睡幾天就習慣了 怎樣在嘈雜的環境中入睡?在嘈雜環境時間長了,耳朵會自然遮蔽掉那種聲音的.也就是適應了,自然會睡著的.靜心 只要是困 怎麼都能睡著 買個防...
如何激發中學生學習英語的興趣，怎樣激發中學生的英語興趣的論文
初中的學生年齡小，心理幼稚，對教師的印象直接影響著對英語學習的興趣。課堂上我總是不時掃視全班，使學生感到沒有 被遺忘的角落 教師的顏面是感情的 晴雨表 具有豐富的內涵。心理學家認為 感情表達 百分之七言詞 百分之三十八聲音 百分之五十五面部表情。另外，當教師不可缺少的甚至是最主要的品質，就是要熱愛學...