1樓：匿名使用者
1、女性經期不能吃的水果
女性經期其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經期內食用，以免造成血液不流暢的狀況。
2、女性經期來臨時，飲食要尤為注意。
經期應該多吃的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
除了冰品不宜在經期內食用外，女性在經期內要特別注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，並應禁止房事、盆浴及游泳，保持外陰、**及衛生棉的清潔。
中醫反對女性經期內吃冰，西醫則認為百無禁忌。經血是子宮內膜的剝落，藉由子宮的收縮將經血排出，而吃冰時，腸胃的溫度下降，影響到子宮收縮變差，經血較難排出，於是形成血塊，子宮為將血塊排出，只得加大收縮的力度，這是吃冰可能造成經痛的原因。
西醫不排斥任何的食物，就連坐月子都可以吃冰，雖然吃冰可能因此導致子宮收縮造成經痛，但這些血塊都可以經由身體體內機制而排出，女性可以不必過份擔心。不過若因吃冰而有過度經痛的情形發生時，就應至婦產科檢查是否有其他疾病的可能。
3、蓮藕排骨海帶湯功效
蓮藕排骨湯的功效有清熱涼血這一項，這是因為蓮藕、海帶這種食材生性屬寒，對於體熱者有清熱的作用，可以幫助生津，緩解熱渴、咳血等症狀。
所以經期還是儘量不要吃這個湯吧
2樓：匿名使用者
可以的，不管什麼時候喝都沒問題
海帶能下奶嗎，排骨海帶湯下奶嗎
坐月子是可以吃海帶排骨湯的，也可以多喝鯽魚湯，豬腳湯都有很好的下奶效果。海帶含有豐富的膠體和礦物質，熱量低，易於消化。吃了以後，你不必擔心發胖，它是女性理想的健康食品，坐月子可以吃海帶燉排骨，海帶富含碘 鈣 鐵等元素，而排骨則富含鈣 鐵等元素。海帶燉排骨是一道很好的菜，烹飪時，最好用高壓鍋將海帶和排...
荸薺海帶排骨湯可以同煮嗎，海帶排骨湯能過夜吃嗎
可以啊，荸薺可以調起排骨的鮮味，使湯有點甜味。荸薺，海帶，排骨同帶寒性，建議放兩片姜下去。荸薺海帶排骨湯 可以同煮，荸薺可以調起排骨的鮮味，使湯有點甜味。荸薺，海帶，排骨同帶寒性，建議放兩片姜下去。材料主料 豬排骨400克 香菇幾朵 海帶150克，荸薺三顆。輔料 香油 白胡椒粉 料酒 精鹽 薑片 蔥...
海帶排骨下奶嗎 排骨海帶湯下奶嗎
海帶的營養價值很高，富含蛋白質 脂肪 膳食纖維等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。尤其是坐月子期間，可多食海帶湯，有下奶，補血，產後 等功效。來學做海帶湯的做法。排骨海帶湯。材料原料 豬排骨 海帶結 薑片 精鹽 黃酒。做法 1 排骨洗淨燙一下去血水，投入沸水鍋中，置入薑塊，滴入數滴黃酒...