1樓:匿名使用者
首先必須嚴格控制飲食,限制進食量,多飲水,少吃高嘌呤食物,戒菸限酒;體型肥胖要積極降低體重;根據各項指標增高的程度可適當選擇針對性藥物**,若僅為輕微升高,一般通過積極的非藥物**方法即可控制。
本人患有高尿酸,高血糖,高血脂病吃哪些
2樓:九葉藍茶業
可以吃以下食物:
1,芹菜
經常使用芹菜的人體內膽固醇含量明顯下降,還能降低高血壓。
2,菜花
菜花熱量低、纖維含量高,且富含維生素和礦物質,是很好的食補食品。
3,茄子
茄子皮中富含維生素p,可降低血脂和膽固醇,它還能增加毛細血管彈性,改善微迴圈,起到活血通脈的功效。
不可以吃什麼:
1,動物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸。
2,花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、澱粉、荸薺等。
3,忌辛辣,戒菸限酒。
血壓.血脂.血糖.尿酸都高的人吃什麼好
3樓:匿名使用者
一;你好,很高興為你解答;
二;可以多吃蔬菜、多喝水,各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯等,,,三;建議;戒菸戒酒,嚴格控制肉類、海鮮和動物內臟等食物攝入,少吃辛辣刺激性食物。菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃,,
四;希望我的回答能幫助到你,,,
4樓:月光一族於
三高加尿酸超標,這樣的人需要注意不能吃海鮮,高脂肪食物,應該多吃蔬菜水果,高糖度的水果不能多吃,少吃還是無害的。比如蘋果就是糖尿病人的最好的食物。
5樓:very六神無主
建議你平時飲食烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓併發症有一定的作用。
6樓:晟鼎精密儀器
諮詢下醫生吧,我們都不是醫生,萬一**說錯了,害了你
尿酸高,血糖高,血脂高平時飲食應注意什麼
7樓:匿名使用者
合理飲食調養:人體脂類包括脂肪和類脂兩種。高脂血症與飲食的關係最為密切。
人體脂肪的積聚和部分類脂的**,主要來自飲食。只有一部分類脂是在體內合成的,稱為內生性類脂。控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的。
血糖高血脂高尿酸高吃什麼好
8樓:匿名使用者
這個可吃點米飯,雞蛋,牛奶,瘦肉,蔬菜為主,避免吃稀飯,甜食,少吃麵食,少吃肥肉,避免吸菸,飲酒為好,也不能暴飲暴食
血糖偏高,血脂偏高還有尿酸偏高能喝酸奶嗎
9樓:匿名使用者
a bird, i hurried to his house to see.
高血脂和高尿酸有什麼聯絡?
10樓:匿名使用者
兩者沒有直接的關係,但是都跟飲食有著很大的關係。這通常是因為平時飲食中不加以節制,暴飲暴食而導致攝入的脂肪和嘌呤不斷增加,最終導致高血脂和高尿酸。對於高血脂,平時可以喝點能輔助降血脂亦舒堂蕎子茶,它不含嘌呤,對高尿酸沒影響,而且它含有豐富的蘆丁,具有調理血脂和軟化血管的作用。
11樓:秦歌愛海藍
三高是高血糖高血壓高血脂啊,高血脂和平常的飲食習慣和脂類代謝異常有關,高尿酸是嘌呤代謝紊亂,沒有直接關係吧,但也可能是身體代謝紊亂造成這兩種結果
12樓:匿名使用者
痛風患者對飲食一定也要有所講究,
基本上要多喝水少喝酒,儘量不要吃普林含量高的食物如內臟、小魚乾、吳郭魚、白帶魚、四破魚、蝨目魚、魷魚、乾貝、牡蠣、高湯、黃豆芽、蘆筍、香菇等,
家畜肉類食品及豆類的普林含量也不少,
不宜多吃。但是痛風患者也不是什麼都不能吃,像蔬菜水果類則多吃無妨,
下面介紹一個低嘌呤飲食方案供患者參考。
(1)免食動物內臟,如心、肝、腎、腦、胰。每週兩餐肉類,每餐80g,可選下列任何一種食物:肉、魚、家禽。
(2)每日服0 5~1kg牛奶以補充蛋白質。
(3)中等量減少下列蔬菜類:蠶豆、豌豆、扁豆、青豆、菠菜等。
(4)可食用各種果類製品。
(5)可食用各種穀類製品。
(6)飲食要注意三高(高蛋白、高維生素、高纖維素)和三低(低脂、低糖、低鹽)。
請問血糖高血脂高尿酸高血壓高還有脂肪肝每天應該吃什麼?注意什麼?
13樓:尹建勳醫師
當血糖值高過規定的水平時就會形成高血糖症,導致血糖高的原因很多的:偶然的高血糖,血糖檢查前如果食用大量的甜食,當然會出現血糖高的結果。不良生活習慣和環境會導致。
其他疾病引起的高血糖。遺傳等原因也可以導致高血糖。
避免使用含糖飲食,使用食物食油,少吃高熱量飲食,要少食多餐,多運動,蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應儘量少用或不用。禁菸酒,低鹽飲食。
血糖血脂高,怎麼辦血脂血糖高怎麼辦
1.空腹血糖7.89mmol l,明顯高過正常 3.9 6.1mmol l 非常建議您去內分泌科就診,因為極有可能是糖尿病。2.膽固醇6.93mmol l,甘油三酯7.26mmol l 極為嚴重的高脂血症,一方面非常需要低脂肪飲食了 另一方面需要使用降脂藥物控制。3.谷氨醯胺轉肽酶異常 不知道您平時...
血糖高血脂高怎麼辦,血脂高怎麼辦
你好 核桃仁 開心果之類的堅果,常吃可疏肝理氣 緩解焦慮。大豆製品含有豐富的蛋白質 鈣 鐵 磷 b族維生素和少量脂肪,對肝臟修復非常有益。多食新鮮水果 綠葉蔬菜 含維生素較多的食物及富含蛋白質的食物。主要有魚蝦 蛋類 奶類 瘦肉 豆製品等加強身體鍛鍊,如散步 打太極拳 游泳等,有利於增強體質,提高免...
血脂高如何調理,血脂高怎麼調理?
血脂升高有以下 方式 1 改善生活方式 低鹽 低脂 多纖維素飲食,避免進食大魚大肉,適當增加有氧運動,有氧運動可以消耗體內的血脂水平,防止患者出現高脂血症,有氧運動包括散步 慢跑 游泳 打太極拳 騎車等 2 口服降脂藥物 如果通過生活方式改善,不能起到降脂作用,要在醫生指導下口服降脂藥物,如果出現膽...