蓮花白不能和什麼吃，什麼食物不能和蓮子銀耳湯一起吃

1樓：匿名使用者

bai蓮花白即甘藍，白du色的甘藍不zhi與其它食物相忌，dao紫甘藍和蘋果相忌，同食專會影響維生屬

素的吸收。

甘藍能緩急止痛，益脾胃，除作蔬菜食用外，可用於**潰瘍病，宜以鮮品生用。甘藍飴糖液：鮮甘藍500g，切碎，加鹽少許拌勻使軟，絞取汁液，加入適量飴糖。

每次用200ml，飯前服用，一日2次。

甘藍中含有硫化物，做菜時不要蓋鍋蓋，可以使揮發性分子大量的釋放出去。

什麼食物不能和蓮子銀耳湯一起吃

2樓：男人的理由

蓮子銀耳湯不能跟菠菜、豬肚、白蘿蔔同食。

1、銀耳+菠菜。銀耳和菠菜一起吃會破壞維生素c，不利於人體對維生素c的消化和吸收，不利於人體的生長髮育。

2、蓮子+豬肚：蓮子本身沒有太多禁忌，營養價值還很高，但是結合豬肚一同食用的話，容易中毒，所以要謹慎食用。

3、銀耳+白蘿蔔：銀耳和白蘿蔔一起吃易患皮炎，不利於人體的身體健康，日常生活中應儘量避免食用。

3樓：江南一豔花

蓮子銀耳湯的主要功效是清熱解毒，下火氣，因此它們基本上與任何食用都比較協調，可以一起適量食用，非要說與什麼食用相剋，應該是蘿蔔，也要大量食用蘿蔔對身體不利，因為蘿蔔也是下火食品，一起食用容易引起拉肚子

4樓：我心永恆

羊肉性溫熱，吃多了容易上火，中醫講究「熱則寒之」的食療方法，因此，涮羊肉時最好搭配些涼性和甘平性的蔬菜。

涼性的蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

莖葉類的蔬菜如油菜、小白菜、菠菜等，一般含維生素c和胡蘿蔔素豐富，最好涮的時間短些，否則會破壞其中的營養物質。菠菜中含有草酸，會妨礙食物中鈣、鐵的吸收，最好不要長時間和其他食物一起涮，略焯一下就可以了。蘿蔔、胡蘿蔔、芋頭、土豆等塊根類蔬菜，由於含有豐富的粗纖維，營養損失少，涮時時間可以長一些。

此外，涮火鍋時多種食物一起吃，難免造成一些食物搭配不當，吃的時候一定要注意避免。比如，涮蘿蔔時就不要再吃木耳，二者一起食用可能導致皮炎；土豆是涮火鍋中很受歡迎的蔬菜，但是,如果將香蕉作為餐後水果，可能會導致面部生斑

百合蓮子銀耳湯不能和什麼一起吃

5樓：王瑩律師

可以,不過上面的蓮子百合銀耳不就是下火的嗎?你可以少放大棗桂圓

6樓：吳幼珊佘溶

可以一起吃，八寶粥裡就有銀耳百合蓮子。有清火潤肺，助消化，延年益壽之功效。