1樓:汲靈兒
具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ,緩衝貧血,有利於生長髮育。富含鈣
鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高;調節酶的活性;參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放;調節激素的分泌;調節心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水腫;維持酸鹼平衡等。富含磷
具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。富含銅
銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
田雞的營養價值有哪些?
2樓:汲靈兒
田雞的營養bai價值
具有維持鉀du鈉平衡
zhi;消除水腫。提高免疫力。dao調低血回壓 ,緩衝貧血,有利於答生長髮育。富含鈣
鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高;調節酶的活性;參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放;調節激素的分泌;調節心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水腫;維持酸鹼平衡等。富含磷
具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。富含銅
銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
田雞的營養價值有多高?
3樓:奶茶sl5鸇
民間認為田雞是大補元氣、治脾虛的營養食品,適合於精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛症狀。田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷,對青少年的生長髮育和更年期骨質疏鬆都十分有益。
對於患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。
4樓:薊竹青釋娟
田雞又稱蛙、水雞、坐魚,包括普通青蛙、牛蛙等。因其肉質細嫩勝似雞肉,故而稱田雞。田雞含有豐富的蛋白質、糖類、水分和少量脂肪,肉味鮮美,春天鮮、秋天香,是餐桌上的佳餚。
但因它們是有益的動物,而且現在也有了專供食用的養殖田雞,故建議大家還是不要食用野生的田雞了。
≮功效≯
民間認為田雞是大補元氣、治脾虛的營養食品,適合於精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛症狀。田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷,對青少年的生長髮育和更年期骨質疏鬆都十分有益。對於患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。
田雞中含有鋅、硒等微量元素,並含有維生素e等抗氧化物,能延緩機體衰老,潤澤肌膚,並有防癌、抗癌的功效。
≮適用人群≯
是適合一般人的營養食品。尤其對那些虛弱、水腫、神經衰弱患者尤佳。
≮適用量≯
每次40克左右。
≮特別提示≯
田雞肉中易有寄生蟲卵,因此加熱一定要使肉熟透
田雞的營養價值有哪些,田雞的營養價值有哪些?田雞的功效與作用
田雞的營養bai價值 具有維持鉀du鈉平衡 zhi 消除水腫。提高免疫力。dao調低血回壓 緩衝貧血,有利於答生長髮育。富含鈣 鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高 調節酶的活性 參與神經 肌肉的活動和神經遞質的釋放 調節激素的分泌 調節心律 降低心血管的通透性 控制炎症和水腫 維持酸鹼平衡等。富含...
櫻桃的營養價值有哪些,櫻桃營養價值有哪些
在水果家族中,一般鐵的含量較低,櫻桃卻卓然不群,一枝獨秀 每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克,居於水果首位 維生素a含量比葡萄 蘋果 橘子多4 5倍。此外,櫻桃中還含有維生素b c及鈣 磷等礦物元素。祖國醫學中對櫻桃的藥用價值廣有記載 櫻桃味甘 平澀,能調中益氣,多食可美顏,美志性 此外,還有 治人體虛...
粽子的營養價值有哪些粽子的營養價值
1.富含碳水化合物,是構成機體的重要物質 儲存和提供熱能 維持大腦功能必須的能源 調節脂肪代謝 提供膳食纖維 節約蛋白質 解毒,增強腸道功能。2.富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡 消除水腫。提高免疫力。調低血壓 緩衝貧血,有利於生長髮育。具有維持鉀鈉平衡 消除水腫。提高免疫力,有利於生長髮育。3富含脂肪...