正確站姿哪個手放在上面,禮儀站姿時的手位

2021-05-31 21:07:51 字數 6687 閱讀 1130

1樓:江火流螢之光

標準站姿的要求

(1)站立時,頭要正,下頜微收,梗頸,肩要並,並微向後張,雙肩自然下垂。

(2)站立時,要挺胸,收腹,立腰,夾臀前送。

(3)在正式的交往場合,雙臂在體側自然下垂,五指併攏,自然微屈,中指壓褲縫,或者雙手在體前相握,右手放在左手上,置於腹前;在非正式的交往場合,也可以把雙手背在身後。

(4)站立時,兩腿挺直,兩膝併攏,腳跟和靠緊,雙腳呈「v」字型。

(5)站立時,要正直站好。從正面看,身體的重心線應在兩腿中間,並通過脊柱及頭部,要防止重心線偏左或偏右。身體重量均勻分佈在兩個前腳掌。

(6)站立時,表情要自然,眼睛平視,環顧四周,嘴微閉,面帶微笑。

你好注意閱讀第(3)點,右手在上。

禮儀 標準站姿 手一放前一放後 這樣的站姿,是不常見嗎?請問適用於什麼情況? 50

2樓:創穎全景vr**

禮儀標準站姿手一放前一放後這樣的站姿是最常見的。

生活中的某些場合下常常有人在站著回

時手足無答措,不知雙手應放在何處才好。事實上,同別人站著交談時,如果空著手,雙手可在體前交叉,右手放在左手上。若身上揹著皮包,這時可利用皮包來擺出優美的姿勢,一隻手插口袋,另一隻手則輕推皮包或挾著皮包的肩帶。

手位置的放置方式有多種,自己可以對著穿衣鏡先練習一下,找出最優美的動作,只要不過分做作,一定可以從鏡子的練習中找出最適合的姿勢。穿禮服或旗袍絕對不要雙腳並列,而讓兩腳之間前後距離5釐米左右,以一隻腳為重心。向長輩、朋友、同事問候或做介紹時,不論握手或鞠躬,雙足應當並立,相距約10釐米左右,膝蓋要挺直。

等車或等人時,兩足的位置可一前一後,保持45°角,這時的肌肉放鬆而自然,但仍保持身體的挺直。

禮儀站姿時的手位

3樓:職場找老王

禮儀是學問不假,但保持站姿的手勢卻不是統一的,根據行業、領域、職位的不同,手勢也是有很多種的,並沒有具體的「放置」方式,

就拿學生來說,一般學生的站姿多為放在身體兩側,而之所以要學生這麼做,並沒有什麼特殊含義,只是為了訓練學生遵守相應的規則, 服從管理,從小培養正確的思想和行為,這點從小學的禮儀課上就能看得出來,比如夫老奶奶過馬路,遇到老師要問好等等,實際上這一整套禮儀下來,就是在促使學生養成良好的行為和習慣,而作為的站姿、手勢,也是其中的一部分,而這是基礎,也是站立時雙手姿勢的最基礎樣式。

隨著年齡的增長,學生的站姿也就發生了變化,比如少先隊員、比如注目禮等等,此時的手勢就會發生一些改變,而用這種方式來表達自己的一些情緒,而肢體動作是除卻語言之外表達個人情感和情緒的最好方式。就拿軍人敬禮這件事來說,本身軍人就是特殊群體,他們在立正的時候也採用了基礎手勢,但在跑步、慢跑、走步的時候,手勢又會發生變化,而雙手放在兩側,實際上是為了方便軍人們切換這些手勢而做準備的。

在日常生活個工作中,手勢其實就只有三種,幾乎適合各行各業,根據行業的不同,可能方式上有些小差別。第一種是放在身體兩側,這是所有站姿中最基本的方式,除卻這種還有一種是女性站姿,雙手環抱,根據傳統作揖的講究,一般是男左在前,女右在前,然後拇指按壓另一隻手的手心,然後雙手形成交叉,放在臍下或臍上一點的位置上,想一些要求形象的企業,對於前臺接待、服務人員的站姿和手勢是有很多講究的。而最後一種就是跨立式,也就是雙腳分開,然後雙手環抱在後腰部位,做小馬步姿態。

所以,如果你想要確定保持站姿時,雙手放的位置,最好是根據自己的行業和職業來確定,如果無法確定的話,那麼就用最基本的手勢即可,直接放在身體的兩側,是否緊貼雙腿,就看個人喜好,以及站姿的場合決定了。

4樓:蘋果旺旺小饅頭

禮儀站姿時的手位是右手搭在左手上,貼在腹部。

站姿的要求:

1、抬頭,頭頂平,雙目向前平視,嘴脣微閉,下頜微收,面帶微笑,動作平和自然。

2、雙肩放鬆,稍向下沉,身體有向上的感覺,呼吸自然。

3、軀幹挺直,收腹,挺胸,立腰。

4、雙臂放鬆,自然下垂於體側,手指自然彎曲。

5、雙腿併攏立直,兩腳跟靠緊,腳尖分開呈60度,男子站立時,雙腳可分開,但不能超過肩寬。

6、身體立直,雙手置於身體兩側,雙腿自然併攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈「v」字形。

7、身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿併攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈「v」字形。

擴充套件資料

女士常用禮儀站姿

1、女士前腹式站姿:雙腳八字步或丁字步,雙手虎口相交疊放於臍下三指處,手指伸直但不要外翹。上身正直、頭正目平、腰直肩平、雙臂自然下垂、挺胸收腹、兩腿站直、肌肉略有收縮感、微收下頜,面帶微笑。

在工作及社交場合中可採用這種站姿。

2、女士腰際式站姿:雙腳八字步或丁字步,雙手虎口相交疊放於腰際,用拇指可以頂到肚臍處,手指伸直但不要外翹。在迎賓或是頒獎等重大場合中可採用這種站姿。

3、女士交流式站姿:雙手輕握放在腰際,手指可自然彎曲。在職場與客戶或同事交流時可採用這種站姿。

5樓:

一般來說是右手搭在左手上面,這樣如果要握手,直接右手伸出去就好。

easier said than done.說起來容易做起來難。

6樓:小於

禮儀中是右手在上,右手輕握坐上四指處,放於臍周部位,右腳在前,在左腳二分一處左右站立。

7樓:匿名使用者

一般情況,服務行業都是右手在上的啊。

8樓:舊巷的咪

站立手不要背在後面,不要太正式的像軍人一樣和褲縫相齊。自然的下垂,但不要讓人家看出兩手下垂無力。

和別人站立交談的時候,可以兩手交叉放在小腹之上,虎**叉。

閒的時候,邊上有桌子,就可以放在桌子上面,用來支撐一下疲憊的身體。兩腳保持原形。

如果不想給人留下強勢的話,那就微微的彎曲一點角度。眼光一定不要離開對方的面部。而且自己的臉上一定有笑容。

9樓:萍水杜鵑花

看場合和角色,如果是服務人員應該雙手交叉放在腹前。正式場合一般雙手交叉自然放於身前,或雙手自然下垂 要抬頭挺胸

10樓:

這個要分男女,如果是男生的話,手應該放在腿的兩側,挺直腰板。如果是女生的話可以雙手合十置於自己的小腹前側,表現出恭敬如賓的態度是最好的了!

禮儀小姐站姿時兩手的位置交叉的具體要求是什麼

11樓:韓曉柒

禮儀小姐站姿時兩手之間是90°位於小腹前一拳的位置。

站姿禮儀中,對手的規範是左手搭在又手上還是右手搭在左手上啊

12樓:匿名使用者

女性將右手搭握在左手四指,男性右手握住左手腕。

站姿禮儀

站姿變化

為了維持較長時間的站立或稍事休息,標準站姿的腳姿可作變化:

①兩腳分開,兩腳外沿寬度以不超過兩肩的寬度為宜。

②以一隻腳為重心支撐站立,另一隻腳稍曲以休息,然後輪換。

正式場合的站姿

1、肅立:身體直立,雙手置於大腿外側,雙腿自然併攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈「v」字行。

2、直立:身體直立,雙手置於腹部。

a.女性將右手搭握在左手四指,,兩腳成「v」字形;

b.男性右手握住左手腕,兩腳可平行分開,略窄於肩寬。

擴充套件資料意義在我們成長的過程中,常聽到長輩們耳提面命的叮嚀我們「站要有站相」。不過很可惜,大部分的人並不會特別去注意,學校裡也沒有設立「站姿課」,來教導我們應該如何「站」,以致於很多人根本不懂得要如何「抬頭挺胸」,保持正確的站姿。

好的站姿,可以讓身體各個關節的受力比較平均,不會特別彎曲、讓某些特定的關節承擔大部分的重量。而且當你抬頭挺胸時,胸口會變得開闊,呼吸也會順暢,身體得到足夠的氧氣,精神、注意力都會比較容易集中。所以好的體態,不是只為了美觀而已,對於健康也是非常重要。

13樓:匿名使用者

一般來說是右手搭在左手上面,這樣如果要握手,直接右手伸出去就好。

14樓:琉璃舞輕塵

左手是江山,右手要握住它

正確站姿? 5

15樓:

1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神飽滿,雙肩平齊、舒展,雙臂自然下垂,雙手放在身體兩側,頭正,兩眼平視,嘴微閉,下頜微收,面帶笑容;下半身雙腿應靠攏,兩腿關節與髖關節展直,雙腳呈「v」字型,身體重心落在兩腳中間。

一般用於較為正式的場合,如參加企業的重要慶典、聆聽貴賓的講話、商務談判後的合影等。

2、握手式。主要用於女士。是在基本站姿的基礎上,雙手搭握,稍向上提,放於小腹前。雙腳也可以前後略分開:一隻腳略前,一隻腳略後,前腳的腳跟稍稍向後腳的腳背處靠攏。

男士有時也可以採用這種姿態,但兩腳要略微分開。可用於的禮儀迎客,也可用於前臺的站立服務。

站立時不要過於隨便,駝背、塌腰、聳肩、兩眼左右斜視、雙腿彎曲或不停顫抖以免影響站姿的美觀。

站著與別人談話時,要面向對方,保持一定距離,太遠或太近(特別是對異性)都不禮貌。姿勢要站正,上身可以稍稍前傾,以示謙恭,但身斜體歪、兩腿叉開很大距離、兩腿交叉或倚牆靠桌、手扶椅背、雙手插腰、以手抱胸等都是**觀和失禮的姿態,這樣會破壞自己的形象。兩腿交叉站立的姿勢,是十分**的,這是一種輕浮的舉動,極不嚴肅。

手插在腰間,是一種含有表示權威和進犯意識的姿勢,如在男女之間還有「性的侵略」的意識。正式場合,雙手也不能插在衣袋中,實在有必要時可單手插入衣袋,但時間不宜過長。以手抱胸的姿勢,表示的是不安或敵意,也包含「我對你的看法不能苟同」的意思,在與使用者的交往中,是不宜出現的。

正確禮儀的站姿手勢是左手壓右手嗎還是右手壓左手?

16樓:苑路炬

左手壓右手,因為古代是右手拿**,所以和平是左手壓著拿**的右手,慢慢演變成祝福

17樓:大肆揮霍

左手壓右手是恭喜,右手壓左手是出殯的禮儀.

18樓:禮尚往來送禮網

這個沒有要求是哪隻手在上面,個人的習慣不同,自己覺得舒服就行;

女生站禮儀那個手在上方

19樓:未來之舟禮儀網

一般是右手在上,自然垂放、輕搭在上,而不是相握,也不是那種雙手放上提,那樣會看起來怪怪的,沒有一種自然的美。一般場合,哪個手在上或在下,不是十分重要。但如果正式的禮賓場合,作為禮賓人員,就需要嚴格一些了。

演講的標準站姿是怎樣的?手應該放在哪?

20樓:我說過我會瘦

演講者站姿規範如下:

(1)脊椎、後背挺直,胸略向前上方挺起。

(2)兩肩放鬆,重心主要支撐腳掌腳弓上。

(3)挺胸,收腹,精神飽滿,氣息下沉。

(4)腳應繃直,穩定重心位置。

雙手的位置

站好之後,雙手應該放在**呢?放在什麼地方才顯得自然又優雅呢?根據筆者的個人經驗,筆者認為常用的雙手擺放方式有如下幾種:

1、兩側式

即雙手自然下垂,置於身體的兩側,雙手的中指剛好對準褲子兩側的褲縫。這種站姿很自然,是男女演講者最常用的站立方式。但是,這站姿勢比較古板,不夠瀟灑;造型也不好看,缺乏創意。

2、前叉式

即雙手相互交叉之後放在腹部。此時,一般是雙手掌虎**叉,右手握住左手的四個手指(包括食指、中指、無名指、小指等),右手掌與左手背接觸,也可以是右手握住左手的手腕部。總之,右手掌放在左手掌的上面,也就是右手掌壓住左手掌的意思,而左手的掌心剛好蓋住肚臍。

為什麼是右手掌壓住左手掌呢?因為針對一般人來說,右手比較靈活,放在上面,容易第一時間就施展出優美的單手手勢。如果是左手掌壓住右手掌,需要做手勢的時候,就必須從下面抽出右手,那該多不方便啊!

這種站姿比較有範,一般來說,男演講者很喜歡採用。

3、後叉式

即雙手相互交叉之後放在身後,此時,一般是右手握住左手的手腕部,也可以是右手握住左手的四個手指(包括食指、中指、無名指、小指等),右手掌與左手背接觸,而右手的手背剛好貼在腰骶部的正中間。這種姿勢很有權威,有種給人以居高臨下的感覺,僅僅適合於領導採用,在演講中,面對聽眾時,很少採用這種站姿。除非是演講者想模仿某領導的講話,方可使用。

4、疊放式

疊放式跟上文介紹的前叉式差不多,它是雙手掌一上一下重疊在一起緊貼於腹部之上,雙手掌與腹部平行。此時,一般是右手掌放在左手掌的手背,雙手並沒有交叉,也沒有相握,而左手的掌心剛好蓋住肚臍。為什麼是右手掌放在左手掌的上面呢,理由跟上文介紹的前叉式一樣。

也是為了方便右手第一時間就能夠施展出優美的單手手勢。這種姿勢也非常有範,很適合男演講者使用。

5、端放式

即左右兩手掌虎**叉,右手握住左手的四個手指(包括食指、中指、無名指、小指等),兩掌的掌心相對、一上一下與地面平行、與腹部垂直,而放在腹部的前面。此時,是右手放在左手的上面的,好像是左手端著右手的樣子。而兩手的手掌跟腹部還有一定的距離。

這種姿勢的造型相當端莊、相當優雅,非常適合女演講者使用。

6、抓放式

它跟端放式差不多,也是左右兩手掌虎**叉,右手握住左手的四個手指(包括食指、中指、無名指、小指等)。但是,不同之處在於,此時是右手掌的掌心與左手掌的手背接觸。即右手抓住了左手,一上一下與地面平行、與腹部垂直,而放在腹部的前面。

這種姿勢的造型同樣相當端莊、相當優雅,非常適合女演講者使用。

7、前後式

即一隻手掌放在體前,另一隻手掌背在體後。此時,一般是右手掌平放在體前的腹部,右手的手掌心剛好蓋住肚臍。而左手放在身後的腰部,手背剛好貼住腰骶部的正中部位。

在演講中,這種手勢很少使用,除非是演講者想模仿酒店的服務人員,才會採用這種站姿。

怎樣練就標準站姿怎麼練習站姿,走姿,坐姿,蹲姿

標準的站姿,從正面 全身筆直,精神飽滿,兩眼正視,兩肩平齊,兩臂自然下垂,兩腳跟併攏,兩腳尖張開60 身體重心落於兩腿正中 從側面看,兩眼平視,下頜微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指貼褲縫,整個身體莊重挺拔。好的站姿,不是只為了美觀而已,對於健康也是非常重要。1 抬頭,頭頂平,雙目向前平視,嘴脣微閉,...

靠牆站的正確姿勢是怎樣的,靠牆站立的正確姿勢是怎樣的

靠牆站立的正確姿勢 1 首先要找一面牆,整個人背對著牆壁,把你的腳板平貼在地面上,然後慢慢地把兩個後腳跟併攏,這時候整個腿部,包括下半身,也就跟著緊緊貼在牆壁上。2 再來就是先彎腰60度,讓自己腰部以上的上半身,可以稍稍離開牆面。3 用力吸氣收小腹或者是用手按著小腹,接著再按照順序把整個上半身,慢慢...

求站姿坐姿走姿禮儀,標準場合站姿,坐姿,走姿,蹲姿的具體要求

這是個很專業性的問題,內容很多。慢慢學吧!手臂位置 1 放在兩條大腿上,雙手各自扶平 2 放在一條大腿上,側身與人交談,雙手疊放或相握自己所側身的那條腿上3 放在身前桌子上,雙手平扶,相握疊放於桌上,或放在身旁的扶手上,側身應雙手相握,疊放在側身一側的扶手上 4 放在皮包檔案上,短裙女士面對男士而坐...