1樓：羽順康寧開潤日
可以的中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老。
紅糖水對月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善.
2樓：張簡潔雅佴浚
你好,可以緩解痛經,如果有腹痛，或是宮寒的話，是很有效的意見建議：月經期保養:1,生理期期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾.
2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣?,在冷氣房裡要多穿衣服
3樓：荀含桃雋波
經期喝是比較好的，紅糖可以促進經血排出，緩解經期不適。紅棗
姜紅糖搭配著喝驅寒效果會更好。
4樓：滑映寒愈霽
可以你是什麼型別的痛經了，寒滯型有不錯的療效，如果是溼熱或者血虛型可能效果相反
5樓：匿名使用者
經期一般可以喝點生薑紅糖水的，多數女性為寒性體質，在經期喝點生薑紅糧會有利順利度過月經期，紅糖有活血暖脾胃作用，生薑有驅寒助陽作用，兩者是較好的食用搭配。熬煮時建議少姜即可了。月經期不舒服可以喝些紅糖水，然後睡前用芙神花敷小腹，經常敷有根冶調養效果
6樓：匿名使用者
經期喝紅糖生薑水好嗎這樣的水應該很好的去寒補血
7樓：一直在學習的路上
對於驚奇，大家也應該注意經期，有的時候大家適不適合？有的時候是適合，因為經期有時候自己感覺自己的肚子非涼，喝一些紅糖水或者生薑，能讓自己的身體得到保溫，再喝的時候也應該適量的去喝，不要喝的太多，因為生薑，它也可以讓你的血液迴圈加快，所以有的時候需要少量的去喝，或者是科學的去和才可以紅糖水補回些，還是非常好的，他倆可以分開吃，分開喝，經期一定不要著涼，著涼會對身體帶來了一些意想不到的傷害
經期喝紅糖水好嗎
8樓：護舒寶
嗒嗒嗒，miss護來給親親解疑了哦～紅糖水在例假期間或例假後都是可以喝噠。紅糖水可以補氣益血、暖胃驅寒，對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖水可以緩解姨媽期的不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然喝多了會很容易上火的呢。
除了紅糖水，miss護還有幾道適合伺候姨媽君的飲品哦，親親不妨參考看看。
1. 紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。
然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。
木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
希望miss護的解答能夠幫上忙，如果可以獲得親親手上那光彩奪目的採納就完美了，祝好哦～
月經期喝花椒生薑紅糖煮水可以嗎、有什麼作用 30
9樓：可可粉醬
可以，月經期間能喝生薑紅糖水。女性在經期能喝，是因為薑汁紅糖水既能夠補血也能夠活血散瘀，特別是經期受寒或者是因為淤血導致的痛經，能夠很好的緩解症狀。紅糖中含有鐵、鈣等人體所需的微量元素，對人體造血功能有很好的幫助，是補血的關鍵元素。
生薑也能夠活血溫經，在月經期間喝薑汁紅糖水有利於女性經血流通，還能夠補充一定的血量。另外紅糖也能夠健脾暖胃，活血散寒，因此經期可以喝生薑紅糖水。
10樓：匿名使用者
月經期服用花椒生薑紅糖水可以暖宮活血、祛瘀止痛，對宮寒患者腰腹疼痛、經血清淡或者紫黑有塊症狀，是方便而有效的**方法，值得推廣。阿彌陀佛！
11樓：sail牙
這個月經前，每天1次，連服3天能夠起到治痛經，經期或經後小腹冷痛，得熱痛減，經量少，經血黯淡，怕冷。月經期是不建議喝的。
12樓：匿名使用者
溫陽止痛。最好平時不要吃涼的，注意保暖。月經期要多穿點。最好看正規的醫院大夫
13樓：匿名使用者
如果是身體偏寒就可以。
來月經喝紅糖姜水有什麼好處
14樓：矯韋經思
專家提醒，經期喝紅糖生薑水，是民譁或間的慣常做法。條件不好、營養缺乏的年代，經期鍵蘆嫌喝紅糖水可以抗虛弱。然而在當今生活條件普遍較高的時代，喝紅糖生薑水只適合稿手那些體質虛弱、氣血不足的人。
目前多囊卵巢綜合徵發病率逐年提高
不懂再問望採納
15樓：圖門思粟虹
姜水和紅糖水都是溫性的，可以調節月經期痛經的。
經期喝輪弊塵紅糖水有利水利尿的功效，還有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀
和紅糖姜水不但能緩解臘禪卜橋痛經還可以補血的，可以預防貧血。但是也不要喝得過多，紅糖過多
貌似上火。
16樓：邢素蘭繩靜
女性在經期可以適帶搏仿量喝一些紅糖水。經期喝紅糖水有以下好處：
1、活血化瘀：紅糖水有利於子宮收縮，加快血液迴圈，對月經有銀伍順暢作用。
2、緩解痛經：紅糖含有鈣和鎂，能協同發揮鎮靜、舒緩的作用，有效緩解痛經蠢纖的功效。
3、驅寒暖胃：紅糖性溫，味甘。經期著涼、感冒或者身體疲勞的時候，喝些紅糖水讓身體溫暖，增加能量。
4、促進消化：紅糖未經過精煉，所以保留了較多人體所需的營養成分。紅糖不僅有益健康，還容易被消化吸收。
5、補氣益血：紅糖是保養氣血的首選進補佳品。體質較弱、面色蒼白、經血量少的女性可以適量服用。
6、預防感冒：行經期間女性身體抵抗力下降容易生病，而喝性溫的紅糖水則能起到驅寒和預防感冒的作用。
女性月經期間可以喝紅糖薑茶嗎
17樓：推書人湘雪
紅糖薑茶主要成分由紅糖和生薑構成，具有溫經散寒、活血止痛的效果。對於經期腹痛以及痛經、經量過少都有很好的輔助作用，所以月經期喝紅糖薑茶是很好的。但是要注意在月經量過多的時候儘量不要喝紅糖薑茶，因為紅糖薑茶活血的效果容易增大月經量，甚至容易造成女性失血過多。
紅糖薑茶適合於宮寒的女性服用，痛經的女性也可以少量服用紅糖薑茶來暖胃以及補血。在經期時容易手腳冰涼、畏寒怕冷，所以在經期適當喝紅糖薑茶，不止有利於經血通暢，還可以緩解痛經。要注意熱性體質的女性在經期時不可以喝紅糖薑茶，其容易引起體內火氣上攻。
18樓：
生理期能 行的
低價拿貨，壽全齋紅糖薑茶官 方 v.❤: wh111925
配 方：
1.生薑：雲南北緯23.5°的高山老薑(姜種以小黃姜為主)，小黃姜是姜裡面最好品種的姜！味辛、性微溫，歸肺、脾、胃經。 發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳。
2.紅糖：老秋蔗熬製赤砂糖及手工黑糖（富含維生素，甘醇酸以及鐵、鋅、錳、鉻等微量元素，黑糖性溫味甘，入脾具有補中益氣、緩中化食、健脾暖胃的功效.）
3.蜂蜜：紫雲英蜂蜜（蜂蜜可以恢復疲勞，尤其是熬夜後，消積食，潤肺，解酒，**貧血等眾多功效）
few things are impossible in themselves; and it is often for want of will, rather than of means, that man fails to succeed.
19樓：day忘不掉的痛
體質虛寒的女性可以，體質生熱的女性不可以。
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。
薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶，這些人的體徵是：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。
如果是屬於後者，在月經期間不用喝薑茶，因為喝了可能會來得更多，平常也不用常喝，因為久了會生內熱，上火。
20樓：你大爺
可以,但是對體質生熱的女性不宜多喝呀.
我是賣薑茶，有時候有買家會問我這樣的問題，剛開始我覺得是可以的，但現在可以肯定回答。因為我自已就是在月經期間喝的，而且喝過以後，很舒服，小腹不再涼涼的，鼓鼓的感覺．為了對買家更加負責一些,所以查了很多資料,得從這樣的結論;
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶.
薑茶只適用於體質虛風寒、月經不調、痛經、的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等．
體質較熱的女生不宜在月經期間多喝紅糖薑茶，宜少喝．這些人的特徵：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，經常週期提前，或延長時間
（七日未完），舌色紅,苔黃或無苔等.
如果你是屬於後者,在月經期間不用多喝,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火的.
但是,象我這種體質的(屬於前者的)女生,應該喝的,在月經期間喝了會很舒服的.
21樓：蒼濤封曉燕
如果感覺充血厲害就不要喝了。因為紅糖薑茶食溫熱的。喝了可能會月經過多。
22樓：音淡聲輕
你好。女性生理期是可以喝紅糖薑茶的。
這對女性是非常好的。
紅糖補血，姜驅寒。
對緩解生理期的症狀，有一定幫助。
23樓：華尋楣
紅糖薑茶具有活血化淤之功效，對女性月經期服用最好。
24樓：古方紅糖
當然可以了。
紅糖薑茶是暖胃暖宮的，可以喝。不過如果經期喝建議你直接喝紅糖水，紅糖水對女子宮寒體寒和痛經及月經量調節效果都不錯。
紅糖薑茶一般建議在飲酒，受寒，感冒等時候飲用。
25樓：在淥江書院禱告的路飛
紅糖薑茶都是活血的，你在月經期間就不要喝了吧，要不然淋漓不盡。
26樓：甄皖衲
是的，姜薑糖茶很驅寒暖宮、適合經期女性或者脾胃虛寒體質的人喝！
27樓：崔音景
月經期能不能紅糖？可以喝啊，不怕胖還可以多喝啊，紅糖辛溫助陽，寒性體質可以多喝，熱性體質喝了紅糖會上火的。月經多的不能多喝，喝了會更多啊，月經少的也不能多喝，喝了會腹痛，宮寒月經痛適當喝能緩解，熱性月經痛喝了會更痛經，
經期不適或是月經痛還不如 睡前熱敷小腹更有效，用芙神花加熱水敷在小腹上，連敷能冶月經痛經。紅糖不是萬能補品，裡面含有高糖分，且有些微量元量，據現代營養科學，其實紅糖價值還不如人蔘靠譜，
經期紅糖水怎麼喝，經期喝紅糖水好嗎
平時喝都行，但每天不要喝的太多，不要每次喝的太甜就行。紅糖又叫赤沙糖 紫沙糖日本叫黑糖 含有葉酸 微量物質，補血 紅糖含有的葡萄糖 果糖等對細胞提供能量。含有的部分維他命和電解質成分保持細胞內 外環境的清潔。含有的多種維他命和抗氧化物質維護細胞的正常功能和新陳代謝。含有的氨基酸 纖維素等物質強化 組...
經期能不能喝紅糖水，經期能喝紅糖水嗎？
經期能喝紅糖水嗎？女性在經期能喝紅糖水，既能補血，也能活血散寒，特別適用於經期受寒或因瘀血而導致的行經不利 痛經 月經暗紅兼小腹冷痛等情況。紅糖又名赤砂糖，是粗提煉的蔗糖，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵 鈣等人體所需的微量元素，對人體的造血機能有很強的刺激作用，是補血的關鍵。另一方面...
經期能喝紅糖水嗎，來姨媽能喝紅糖水嗎？
月經期間是可以喝紅糖水的，適當的喝一些會對自己的身體有幫助，促進血液的迴圈，補充月經的出血，但是千萬不能把紅糖水製冷再喝，這樣的話可能會導致月經出現問題，比如 痛經，肚子疼等等。紅糖對於女性具有三大功效 1 抗衰老 每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。日本科研人員還...