1樓：曉秋槓槓
1、找到一個適合自己的學習方法，不能讓學習成為枯燥的事。
2、學習是提高自己的唯一途徑，端正自己對學習的正確認識。
3、快樂心情，體能鍛鍊，良好的身體精神狀態是學習的基礎。
4、定力不是說出來的，是靠自我約束、自我管理鍛煉出來的。
2樓：芬理淺央
您好！在學習的過程中，我們不免會對學習產生煩躁，厭倦，不感興趣的情緒，學習的時候定不下心來也是很正常的現象。您不用過於擔心。但是，您一定要想辦法解決這個問題。
您要明確自己學習的目標，找到自己學習的原因；在學習的時候要制定計劃，嚴格按照計劃來；給自己採取獎勵制度，如完成了多少學習任務就可以出去玩或是玩電腦多長時間；或許，您還可以嘗試與程度相當的同學一起交流學習，共同進步，找到學習的樂趣，從而能夠將來自己獨自一人也能沉下心來認真學習。當然，如果您仍然感到困擾的話，不妨向自己的老師請教，相信老師一定可以給您更適合您的建議。
希望解答對您有幫助！祝您學習進步！
3樓：匿名使用者
有這個意識是好的開始，然後不要去過問任何事情就可以了，不要有任何好奇心，做好自己的事情
4樓：上線秀才
要從自己感興趣的學習方面開始學習，這樣才能真正的感受到快樂，自己只要明白了學習對自身會改變哪些不好的方面，而且知道自己是受益匪淺的一方，再去感受學習，領悟學習，自然就會好很多了。
5樓：
需要什麼自己的意志力
6樓：匿名使用者
這是一個長期的過程，需要養成習慣，建議先從讀課外書開始，讓自己能沉入書中，集中精力
7樓：手機使用者
多運動，聽說可以集中精神
如何讓自己在焦躁難安的情況下靜下心來
這時候我們可以聽一些輕 或者一些慢 有利於我們放鬆自己，讓自己靜下來，或者我們可以深呼吸，重複這樣的動作，就能夠讓我們擺脫焦躁。其實每次想要在自己焦躁的時候的情況下面靜下心來。首先你就要做到自己可以心平氣和的去面對這一切事情的呀，可以一個人去靜一靜。如果你感覺到非常的煩躁的時候，你應該去一些比較安靜...
如何可以讓自己的心不那麼心浮氣躁，如何讓自己不生氣
人都有七情六慾，不浮躁不生氣這確實是一件比較困難的事情。要做到不心浮氣躁，主要還得做好對心態的控制。1 心理暗示 不妨先從自己心裡暗示自己，告訴自己如果有什麼事情一定要保持冷靜，控制好自己的情緒，如此幾次，或許慢慢就會成為一個習慣。2 多讀書 讀書是陶冶身心的一劑良藥。當我們能夠做到靜下心來讀一本書...
如何讓自己變的有野心，如何讓自己變的有野心！
您現在 應該好好學習 保持現狀,儲備知識能力和經驗 不能夠盲目的去闖 如果需要野心 也要有把握的野心 要不就會一事無成 不要老是換工作 看準一行 學透 學精 為自己的將來和野心做鋪墊 我就是 都積累三四年了 這就是一個人的性格，如果你變成一個有野心的人那還是你了嗎？每個人的生存環境是不同的，並不是誰...